導語：
人際交往能力是情商的重要內容，是一個人的基本能力。你的人際交往能力如何？下麵是人際交往能力的一組自測題目，共有30道題，你可按照自己的符合程度進行打分。凡符合者打2分，基本符合者打1分，難於判斷者打0分，基本不符合者打——1分，完全不符合者打——2分。
問題：
1.
我上朋友家作客，首先要問有沒有不熟悉的人也出席，如有，我的熱情就明顯下降。
2.
我看見陌生人常常覺得無話可說。
3.
在陌生的異性麵前，我常感到手足無措。
4.
我不喜歡在大庭廣眾麵前講話。
5.
我的文字表達能力遠比口頭表達能力強。
6.
在公眾場合講話，我不敢看聽眾的眼睛。
7.
我不喜歡廣交朋友。
8.
我的要好朋友很少。
9.
我隻喜歡與同我談得攏的人接近。
10.
到一個新環境，我可以接連好幾天不講話。
11.
如果沒有熟人在場，我感到很難找到彼此交談的話題。
12.
如果要在“主持會議”與“做會議記錄”這兩項工作中挑一樣，我肯定是挑選後者。
13.
參加一次新的集會，我不會結識多少人。
14.
別人請求我幫助而我無法滿足對方要求時，我常感到難以處理。
15.
不是萬不得已，我決不求助於人，這倒不是我個性好強，而是感到很難對人開口。
16.
我很少主動到同事、朋友家串門。
17.
我不習慣和別人聊天。
18.
領導、老師在場時，我講話特別緊張。
19.
我不善於說服人，盡管有時我覺得很有道理。
20.
有人對我不友好時，我常常找不到恰當的對策。
21.
我不知道怎樣同嫉妒我的人相處。
22.
我同別人的友誼發展，多數是別人采取主動弁度。
23.
我昀怕在社交場合中碰到令人尷尬的事情。
24.
我不善於讚美別人，感到很難把話說得自然親切。
25.
別人話中帶刺揶揄我，除了生氣外，我別無他法。
26.
我昀怕做接待工作和同陌生人打交道。
27.
參加集會，我總是坐在熟人旁邊。
28.
我的朋友都是同我年齡相仿的。
29.
我幾乎沒有異性朋友。
30.
我不喜歡與地位比我高的人交往，我感到這種交往很拘束，很不自由。評析：先計算出總得分，得分越低，人際交往能力越強。如果得分低於——20分，那麼應當祝賀你，你是一個比較善於人際交往的人；如果得分在——20～0分之間，意味著你的人際交往能力還可以；如果得分在0～30分之間，說明你的人際交往能力較差；如果得分在30分以上，那麼應該承認，你的人際交往能力是相當差的。人際交往能力，是在社交實踐中形成和發展起來的。即使你是一個很不善於進行人際交往的人，隻要能注意鍛煉和培養，人際交往能力的提高並不是很難的。相信隻要注意鍛煉，你也會具備基本的人際交往能力。