①取豬骨適量,將豬骨洗淨後煲湯,把洗幹淨的西洋菜放在湯裏燙熟即可。每周吃2~5次。②取嫩母雞肉100克,黨參、黃芪、香菇各30克,加入生薑、料酒熬湯,用食鹽調味後飲用。
男人形象老偏方,展現男人魅力
男性啤酒肚
①取山楂15克,枸杞子20顆,白術10克。以上藥材加清水適量,煮20分鍾,代茶飲用即可。每天飲用1~2次,連續飲用一個月。②取水芹菜200克,新鮮鯽魚1條,山藥50克,砂仁5克,生薑少許。鯽魚洗淨,去鱗、去內髒,用生油起鍋,煎至微黃,撈出備用。芹菜洗淨切段,山藥去皮切塊。先將芹菜、山藥、砂仁用適量水煮20分鍾,加入鯽魚同煮,加生薑和少許鹽調味即可。每周食用1~2次,堅持一個月。
壓力過大、作息不規律引起的脫發 取側柏葉30克,切碎,浸泡在100毫升75%的醫用酒精中,7天後濾去渣,用這些浸泡液塗擦頭部脫發的位置,每次以棉簽蘸取少量塗擦即可。每天塗擦3次,連續塗擦1~3個月。
白發增多,頭發幹枯、易脫落
①取桑葉20克,黑芝麻10克,白糖少許。將桑葉、黑芝麻磨碎,加適量清水,用小火煮20分鍾,加白糖少許調味。每天早晚食用1次,連續食用兩周以上。②取何首烏10克,磨碎後加開水衝泡10分鍾,代茶飲。每天可飲數次,連續飲用一個月以上。
身體瘦弱,營養不吸收 ①取新鮮山藥50克,乳酪20克,大米100克,白糖少許。山藥洗淨、切碎,大米淘洗幹淨後加清水煮成粥,加入山藥和乳酪拌勻,再煮20分鍾,用白糖調味即可。每天食用1~2次,連續食用一個月。②取牛髓20克,地黃葉20克,白蜜20克。將這三種材料混合,放入容器內,置於鍋中隔水蒸熟,每天服用1~2勺,堅持服用一個月。
男性乳房發育,乳房腫大
取決明子25克,用開水衝泡後代茶飲用。每天飲數次,連續飲用一個月以上。
痤瘡
取丹參30克,加清水500毫升,用大火煮沸,轉小火煮30分鍾後關火。待水溫後先用部分藥液塗擦在患處,20分鍾後洗淨,剩下的藥可以直接飲用。每天使用1次,連續使用一個月。
汗臭,體臭
①取金銀花5克,白芍5克,夏枯草5克。將三種藥材加水1000毫升,一同煎煮30分鍾,代茶飲用。每天喝1~2次,連續喝7天以上。②取大棗5顆,山藥50克,蓮子20克,大米100克。大米淘洗幹淨,山藥去皮切塊,蓮子去皮去心,以上材料加清水適量,用小火煮1小時,煮成粥即可。
酒糟鼻,鼻子周圍紅腫、毛孔粗大
①取黃連10克,黃芩10克,黃柏5克,梔子5克。以上材料加清水適量,用小火煎煮30分鍾。每天1劑,連續服用一個月以上。②取黃連5~10克,用開水衝泡後飲用,可放適量白糖調味。每天飲用2次,連續飲用一個月以上。
心理保養老偏方,穩重大方最男人
男性更年期(肝氣鬱結)
①取幹合歡花30克(或鮮品50克),粳米50克,紅糖適量。將合歡花、粳米、紅糖一同放入鍋內,加水500毫升,用小火煮至粥熟即可。每晚睡前1小時空腹溫熱食用,連服3~7天,症狀緩解後,每周服用3~4次,堅持一個月。②取淮山藥30克、瘦肉10克,一同燉湯喝,每天1次。每周吃3~5次,堅持一個月。
愛歎氣,伴短氣自汗、倦怠乏力、食欲不佳(氣虛)
①取牛肉250克,大棗20克,精鹽、料酒、薑片、味精各適量。牛肉洗淨後切小塊,大棗洗淨。將牛肉塊、大棗放入砂鍋,加清水適量,放入料酒、薑片,燉至牛肉熟爛,加入精鹽和味精調味即可。每天1次,連服3~7天。症狀緩解後,每周服用3~4次,堅持一個月。②取鯽魚1條,牛肉500克,豬蹄1隻,山楂、大棗各適量。將豬蹄、鯽魚、牛肉洗幹淨,牛肉切碎,山楂、大棗去核。把所有的用料放入砂鍋中,加2升水,不用放鹽及其他調味料,用小火煮2個小時即成。煮好後的湯除去渣及浮沫,等到冷卻後除去表麵的油,喝的時候加熱,早晚各1碗。