堅強麵對生活，快樂自己
每個人都可以讓自己快樂起來，但這是一個過程，你們可以接受在這個過程中的任何變化和退縮，但是，你們最終還是要學會堅強麵對一切挫折與困難，讓自己快樂起來，讓自己真正活的有價值。
青少年朋友們，你學會堅強可從以下方麵做起：
1.做到持之以恒。你學會堅強就先要學會擺脫凡世俗的困擾。從小事做起、持之以恒，在一定的條件下，要正確取舍、認真做事，才能不負少年心。
2.認真地麵對失敗。愛迪生曾經說過：“失敗是我需要的，它和成功一樣有貴重的價值。”青少年要擁有堅強的意誌，在享受成功的同時也要品嚐失敗的滋味。因為在人生道路上不可能是一帆風順的，總會有許多的坎坷和困難。隻有你認真地麵對失敗，才能具備了堅強的意誌力，才能克服前進道路上的種種困難。
3.善於克製自己。你要自己堅持培養自身的堅強意誌，還需要學會善於管理自己的情緒。把自己日常行為做個有條不紊的計劃，然後，根據計劃來管理或約束自的不良行為，從而達到培養堅強意誌的目的。
4.在艱苦的環境中鍛煉自己。著名的思想家盧梭曾說：“如果人害怕痛苦，害怕疾病，害怕不測的事情，害怕生命的危險，那麼，他就會什麼也不能忍受的。”一個人的道德意誌與品格是完全一致的，道德意誌越強大品格的形成就越快。因此，堅強的意誌是與克服困難相聯係的。艱難、困苦和不幸是你們生活中真正的磨刀石，它是你們的力量、紀律和美德的最好源泉。所以，青少年朋友們，你們可以地艱苦的環境中鍛煉自己，讓自己學會堅強，克服困難，走向成功。
學會堅強就應該練就能承重的心靈，讓它變得恬淡自然，不以物喜不以己悲。永遠保持一份快樂的心態，把生活中的所有困難都看成是一種曆練。風雨愈加猛烈，個性愈加堅強。調節好心態，堅強才是真實的，學會了隱忍，堅強才是有力的，相信經過了生活的磨礪，堅強會如影相隨。
17.做到熱忱生活
熱忱是一種發自內心的興奮，深入人的內心的熱情精神。熱忱可以借由分享來複製，而不影響原有的程度，它是一項分給別人之後反而會增加的資產。你付出的越多，得到的也會越多。生命中最巨大的獎勵並不是來自財富的積累，而是由熱忱帶來的精神上的滿足。
成功的人和失敗的人在技術、能力和智慧上的差別並不會很大，但如果兩個人各方麵都差不多，擁有熱忱的人將會擁有更多如願以償的機會。一個人能力不夠，但是如果具有熱忱，往往一定會勝過能力比自己強卻缺乏熱忱的人。
熱忱——成功的底蘊
熱忱是一切成功的底蘊，也是一切企業家和追求物質幸福這必備的核心精神。沒有熱忱，不論你有什麼能力，都發揮不出來。人類最偉大的領袖就是那些知道怎樣鼓舞他的追隨者發揮熱忱的人。熱忱也是推銷才能中最重要的因素。熱忱可以改變一個人對他人、工作以及對全世界的態度。熱忱使得一個人更加喜愛人生。愛迪生曾講過：“一個人死去的時候，若能把熱忱傳給子女，他便等於留給他們無價的資產。”
曹南薇17歲時，正是知識青年上山下鄉高潮。這一年，她患小兒麻痹，按政策不下鄉，但是留城也找不到工作。那時還沒有個體戶。她沒有父親，和母親相依為命。一天，曹南薇在報紙上看到關於“高能物理”的報道。17歲的她竟然心潮起伏，她把報紙剪下來，日思夜想。她想，高能物理這麼重要，我能不能做點什麼？就這樣，她不經意地定下了自己的目標，並開始為這個目標而奮鬥。
她把自己關在家裏，一年又一年的學習初中、高中、大學、專業課程。十年後，到1978年，她27歲時，她的論文在國家級刊物上發表，引起了很大震動。隨即，國家高能物理研究所接納了她，讓她的理想找到了更加廣闊的天地。
在社會中，有多少像她這樣的人，因為沒有熱忱和目標，別說到27歲、37歲，甚至一輩子都可能一事無成。
由此可知，熱忱，使你們的決心更堅定；熱忱，使你們的意誌更堅強；熱忱，是生活的源泉；熱忱，是藝術的父親；熱忱，是偉大的母親；熱忱，是一種積極向上的力量，它促使你們立刻行動、排除萬難，直到成功。
因此，青少年作為祖國的未來，作為世界矚目的一代，要時時刻刻讓自己的內心世界充滿熱忱，讓熱忱燃燒自己，帶領自己走向成功的巔峰。
擁有足夠的熱忱拚搏努力
你在學習或做人方麵要有足夠的熱忱，否則，將會被社會淘汰。那麼你應如何擁有熱忱呢？