伯恭俸說著，從懷裏掏出一個熱乎乎自動暖手袋，元若格正俯身注視溪流，伯恭俸把它遞至元若格眼前。
“哎？這個，是讓我暖手的嗎？”
元若格眨眨眼。
伯恭俸淡笑。
“嗬，不是，這個是讓你特訓用的。”
“哦？用這個……怎麼特訓啊？”
元若格仰起頭。
“今天我們特訓得內容是，熱量，一種新的能量。”
伯恭俸露出神秘的微笑，沉聲說。
“熱量？熱量……！熱量也可以轉化嗎？我不知道我竟然可以做的這個……金賽斑人，可以做到這個嗎。”
元若格吃驚站起身子，從小到大她隻感受到過負能量帶給她的痛苦，以及她知道一點，自己似乎能把病痛轉化出去一些。但是，熱量這種能量她想也沒有想過。
“我，我，我不能的吧……我過去從來沒有轉化過這種。不僅是沒有成功過，過去熱量在我的手中，並沒有轉移到我的身體裏去啊。”
元若格有些不可置信的說道。
“這個你就不知道了。”
伯恭俸牽著元若格，由小溪邊走進小涼亭裏坐下。
“據我們所保存的金賽斑人的資料裏記載，生命力的轉化，是你的本能，不經意間就會轉化進去，吸收進來。
負能量對你們的身體來說，你們就像磁石一樣，你會吸收生命力，是你的身體會下意識的接受或者轉化出生命力。對你們金賽斑人來講，是最基本的轉化。
而至於其他能量，比如說熱能，要聽從於你的意誌，你想要接受，它才會進來，你想要轉化，它才會聽從你的意誌，流進你的身體，轉化到其他得地方去。”
“等一等，你說的好多。”
元若格聽的腦袋有些蒙了，實在迫不得已打斷了伯恭俸。
“也就是說，我可以轉化熱能，過去我沒有這個意圖轉化，它便不能轉化，是嗎？”
元若格淡淡的說
“沒錯。除卻生命力，你的身體有時候會自動轉化它，除非你駕馭能量的能力成熟了，可以控製它。其實我相信，你可以試著把靈女石手鏈摘下，你現在經過特訓，開發，已經一定程度上，可以克製負能量的流進了。”
“真的嗎？”
元若格欣喜的回答。
“我現在就試試，那你說我是不是以後就不用帶手鏈了。”
元若格左顧右盼，想找找生命東西試試。
“手鏈帶上可以更省心，你不必時時刻刻分心，去抑止負能量的流進，帶上它，可以輕鬆些。”
伯恭俸笑笑。
“好了，還是先開始特訓吧，負能量的事你還是回去再試吧，現在時間緊迫。”
“好。那我要怎麼練習？”
元若格微笑點點頭。
伯恭俸起身走到小溪邊，用手撩起一捧清水，溪水很涼。他又拿出一個小杯子，盛了一瓢清水。
元若格也跟上前去。
“你今天的任務，就是把暖手袋中的熱量轉移到這杯溪水中。你放心，暖手袋電量足夠，溪水也很多，足夠你嚐試一下午的，反複練習，不用怕失敗。”