劉一春見竹心眉一時半會兒像是醒不過來，此時自己的肚子也咕嚕嚕的叫個不停，想起之前釣的魚還落在池塘邊，於是出門準備烤魚吃。而賽虎此時也已經從蘆葦叢裏鑽了出來，在劉一春的腳下蹭來蹭去。
劉一春吃完飯後無所事事，竹心眉又昏迷著無人聊天說話，陪賽虎玩了會兒又覺得沒意思。於是隻好沒事找事做，給茅屋和窩棚加固。眼看冬天就要來了，到時候西北風特別大。若不將這兩個避身之所鞏固一下，到時萬一被風吹倒了，自己就得喝西北風了。
劉一春鞏固了一天的茅屋和窩棚，不知不覺地就到了晚上而竹心眉依舊沒有醒來，此時劉一春想起了懷裏的那本罡氣訣。他原本想帶那根變白了的紅蠟燭回窩棚裏看，可是那窩棚裏全是蘆葦，一不小心很容易失火。於是決定就在茅草屋裏看，同時也好照看昏迷不醒的竹心眉。
一開始劉一春還擔心自己會不會向前天晚上那樣，沒看幾個字就昏睡過去，不過這顧慮很快就消失了。書裏緊接著開篇之後，講述了修煉罡氣訣每個階段所需的時間和要求。書上說，若想練得棍打不傷得一年、刀槍不入得三年、子彈不穿得五年、火燒不滅得七年、墜崖不死得九年。
劉一春看著這每個階段所需的時間漸漸地犯起愁來。最短的棍打不傷需要一年，練會了，以後打架肯定很厲害。可是僅僅棍打不傷又有何用？他是要去殺人，不是去打架。若要殺人，至少得練就刀槍不入，那麼也就意味著他要在這與世隔絕的迷龍蕩裏，整整地呆三年。
後來劉一春想了一想，其實隻要能報仇，時間長短無所謂，不是說君子報仇，十年不晚麼？若讓他練十年，他就能練就罡氣訣的最高境界。隻是現在，自己還深陷迷龍蕩，能不能出去還是個問題。不過她很快就想起竹心眉是神仙，說不定她會有辦法。
接著劉一春又仔細研讀《罡氣訣》，書上說，罡氣訣是白天練外身，晚上練內魄。練外身很簡單，就是鍛煉身體，像跑步，做俯臥撐，隻要能練出一身肌肉就行。而練內魄就比較困難，一方麵要背大段大段的口訣，另一方麵還要照書上指示練習吞息納氣。
劉一春直到認認真真地將練罡氣訣的要領看完才吹了蠟燭準備睡覺。隻是他怕那個狐妖趁夜再來對他們圖謀不軌，於是並沒有回窩棚裏，而是就睡在茅屋裏的地上。並且讓賽虎就睡在門口，這樣隻要稍有動靜，賽虎就能叫醒他。
再等第二天早上劉一春醒來，發現竹心眉已經蘇醒，正在外麵燒水。劉一春迫不及待地走到竹心眉身邊關切地問道：“心眉你怎麼樣了？身體還好吧？要是還感覺不舒服的話你就躺回床上，這些事我來做就好。”
竹心眉笑了笑，搖搖頭說：“放心吧，我沒事了。昨天我再次中了那狐妖的狐瘟，不過經過自己體內靈氣一夜的排毒，已經沒事了。”竹心眉說完，十分疑惑地看著劉一春說：“我很好奇，為什麼昨天我昏迷之後，那狐妖沒將你帶走？”