李老師潛心研究多年，不但研究出了疾病生成的原理，而且，在總結了前人的精髓後，創造了獨特的係統祛除病根的方法。
按照李老師這個方法做下去，可以強身健體，最後到不生病的境界。
李老師把這個特殊的方法教給了我，我就是用這個方法徹底治好了我的結腸炎。當然，這個方法不僅可以治好結腸炎，根據各種疾病生成的原理，有針對性地采取相應的方法，按照這個原理去做，很多人治療其他疾病同樣收到了奇效。
因為它是李老師發明的，所以暫且給它取名叫李世印老師祛病健身按摩法。以下是方法的具體步驟：
第一步
男士：平躺在床上，也可以坐在凳子上，左手掌放在腹部，掌心對肚臍，右手掌放在左手上，捂住。
以順時針方向按揉肚子，切記是揉肚子，不是搓肚子。
女士：右手在下，左手在上，沿逆時針方向按揉。
第二步
左手掌從右耳朵後麵，讓大拇指背麵貼住皮膚，開始往下用力刮，經過脖子至前胸中心線（任脈），一直往下推過肚臍。
右手掌從左耳朵後麵，讓大拇指背麵貼住皮膚，開始往下用力刮，經過脖子至前胸中心線（任脈），一直往下推過肚臍。
兩手交替連續進行。當手掌推腹經過臍上積時，可有意識用力重點推，也可以兩個手使勁，專門針對臍上積，從上往下推，力度更大點，推過肚臍為止。
第三步
從腹部左右兩側，左右手交替連續向肚臍方向用力推腹部，有意識推臍左積和臍右積。也可以一個手推，同時另一隻手輔助，推過肚臍，兩側交替進行。
第四步
從左大腿根部，用左手掌摟左下積，右手掌協助，向肚臍方向摟過肚臍。
第五步
從右大腿根部，用右手掌摟右下積，左手掌協助，向肚臍方向摟過肚臍。
為了使力度比以上的動作更大一些，我還經常使用鏟的動作。
原理說明：
每個人腹部都有五個積，當積內變質蛋白達到飽和時，就會向病灶提供有序化供養。常言道：萬物生長靠供養，離開供養不生長。以上這套按摩方法的目的，就是要把這五個積揉開，破壞它們的有序化供養。
因為這些變質蛋白，是從胃、腸道滲透過來的，所以，這套方法的最終結果是把這些被從積裏麵清理出來的變質蛋白，再揉回到胃、腸裏麵去，通過大小便再排出體外。時間長了，總有一天人體內這五個積會被徹底清理幹淨，那時人就再也不生病了。
很多人都會問：每次應當做多久或者做多長時間？一天做幾次呢？