第二日，天色微亮，一張圓臉便閃現在眾人麵前：“嗬嗬，小家夥們，唉，都什麼味道，算了，修煉了一整天，我帶你們去衝洗衝洗”。
眾人跟隨圓臉大漢沿著峽穀一路前進，大約過了一個時辰，耳邊傳來嘩嘩的流水聲，自然當即加快腳步，用了一炷香繞過一片矮樹林，呈現在眾人麵前的是一方圓百丈大小的水潭，潭水清澈見底，順著水潭望去，隻見一道銀茫從天而降，不知其有多長，但卻有近十丈寬，落在水麵，將岩石拍打出轟隆隆巨響。
看到如此一幕，眾人當即張大了嘴巴，卻見圓臉伸手一指瀑布：“你們十人，每人間隔一丈一字排開，什麼時候能夠在其衝擊下堅持到十息，就可以上岸休息”。
聽其所言，吳蒙等人一個個頓時皺起眉來，下一刻，隻聽得撲通之聲接連想起，在圓臉大漢的強大實力下眾人一個個都被踹入水潭，吳蒙猛的不防灌了一口水，正在暗暗咒罵，卻聽得岸上又是一道聲音傳來：“五息之內，還不開始者，時間延長兩息”，下一瞬，眾人一個個猶如被怪獸追趕，“嗖”的一下消失在原地，岸上卻傳出幸災樂禍的大笑聲。
吳蒙方一遊到瀑布前，隻覺震耳欲聾之聲，猶如雷鳴一般，迅速提氣方才感覺好受一些。隨後，一個跳躍直奔瀑布而去，人才勘勘衝到瀑布前半丈處，便被一股巨力掀飛五丈遠，淬不及防下猛的嗆了一口水，咳嗽兩聲，做了一次深呼吸，下一刻，再次直奔瀑布衝去，每次被衝飛後，吳蒙都是毅然再次撲去。
直到連續近百次之後，吳蒙仍舊沒有絲毫進展，隨即扭頭左右看去，發現眾人都和自己的狀況差不多，於是在水中盤膝而坐，暗暗思索起來。
一炷香後，吳蒙緩緩前行，越是靠近瀑布，那股衝力就越大，就越發的謹慎，最後在距離瀑布不足一米時，隻覺阻力瞬間增大，於是運轉內力，再次緩緩前移，這次在距離瀑布半米時，方才被水流衝出。
隨後，又經過一次次嚐試，但在百次之後，仍舊距離瀑布有一尺之遙，隨即經過一番沉思，開始了新一輪嚐試。
這次，依舊是緩緩的前行的到距離瀑布一米之處，運足內力，一個箭步衝出，盡管隨著前行水中阻力劇增，但仍舊在離其一尺之處方才退出。這一次讓吳蒙看到了希望，隨後經過一次次重複，吳蒙終於能夠勉強衝到瀑布之下，但那股阻力忽然變成由上而下，吳蒙渾身一個激靈，下一瞬便從不遠處的水麵中冒出頭來。
盡管沒能夠站立在瀑布之下，但吳蒙依舊感覺到欣喜，畢竟經過數百次嚐試，他已經漸漸摸到了門檻，特別是隨著前行水中阻力的增大，他能感覺到那種排斥力極為明顯，隻有先感受到這種水流，理解了水勢，才能借水勢為自己的助力。
吳蒙的眼中流露出越發明亮之芒，隨後，他緩緩前行到瀑布前一米處，感受一番水勢的洶湧，一個箭步衝出，在距離不足一尺時，那股衝力令其寸步難行，自己仿佛一艘小船，在海風中逆風而行，就在即將被衝出的刹那，吳蒙一個鯉魚打挺，借助水流的推力，使勁改變自身軌跡，下一瞬，瀑布自頭頂傾瀉而下，隻覺有如五雷轟頂，整個人向水底沉去。
不多時，吳蒙鑽出水麵，他知道自己成功站在瀑布之下了，雖然隻是一瞬，連一息都算不上，但卻邁出了重要的一步，隨後又一次衝至瀑布下，連續百次之後，吳蒙仍舊無法堅持一息時間，每次一到那裏，隻覺得全身仿佛加持了千斤重力一般，這種重力還在持續不斷的施加，令其幾乎窒息，全身每一寸肌肉同時受到的擊打，好比千萬拳頭同時擊打在身體上，即便自己是錚錚鐵骨，但依舊承受不了一擊。