柳楠不懂所謂的“修煉”，但是她從小跟著爺爺學醫，卻也是學得了可以從人的身上一些細節之處看出此人的身體狀況的本事，也就是中醫中的“望而知之者，望見其五色，以知其病”的‘望‘之一字，而現在柳楠看這白發老者麵色紅潤光澤，目含精光，中年的他身體卻是比一般年輕人還要強健的，果然不是一般人。
柳楠心中有了一絲警惕，麵上不顯，以晚輩之禮恭敬地對老者說：“先生可是爹爹新請來的‘武術‘教習？”
那老者見柳楠來了，也是起身回禮道：“老朽正是柳相新請的‘武術‘教習，柳小姐稱老朽鄭先生便可。”
“鄭先生好，爹爹想必是和你說了此次要教習的是誰了吧？”
“是的，柳大人已經和老朽說了，這位就是蕭小公子了吧。”鄭先生滿麵慈祥地望著跟在柳楠身後麵無表情的蕭臨西。
“正是，阿蕭小小年紀卻受了許多苦，如今身子骨也是單薄的很。爹爹也說身為我****的男子不能如此文不成武不就的，故此請了先生來教授他，望先生能好好指導他一番。”說完，柳楠在輪椅上彎腰行了個禮。
跟在她身後的蕭臨西終究不是榆木疙瘩，也是有樣學樣的麵無表情的彎腰行了個禮。
鄭先生卻也是接受了她這一大禮，摸著胸前長髯，笑著說：“既然是柳小姐如此拜托我，老朽自當竭盡全力教導蕭小公子，柳小姐且放寬心，不出一年，定能讓蕭小公子在武技上有所成就。”
“如此，就有勞先生了，這便開始吧。”柳楠點點頭，然後示意青梅帶他們去花園。
花園離涼亭並不遠，正是柳楠第一次出現的地方。
鄭先生先是給蕭臨西全身摸了一遍骨，又用真氣在他的體內遊走了一圈，然後才說：“柳小姐，蕭小公子的根骨資質都算的上是中上之姿，但他的基礎實在是太差，我們從基礎開始，如何？”
“全憑鄭先生所言。”柳楠說。
“那柳小姐還是離得此地遠點再進行觀看吧，免得傷了小姐貴體。”鄭先生客氣的請柳楠和青梅離開十米遠，才開始真正的鍛煉起蕭臨的基礎能力。
然後，就在柳楠的目瞪口呆中，蕭臨西在鄭先生的指導下，開始繞圈跑。
沒錯，就是繞圈跑，這個花園裏是有一個直徑大約40米的巨大假山，蕭臨西所謂的基礎訓練之一就是要繞著這座假山連續跑十圈，而這僅僅是熱身運動而已。
柳楠按了按額角，也不知道這“武技”就是這麼練的，還是這鄭先生故意而為之。
......
太陽正當半空的時候，蕭臨西終於跑好了，柳楠還沒來得及叫他過來喝一碗綠豆湯解解熱，那邊鄭先生就已經讓他開始準備進行下一項運動——遊泳。
柳楠一臉不忍直視的表情看到蕭臨西氣還沒喘勻就麵無表情的跳進水池中開始遊泳。
夏天去遊泳確實是很涼快，但是蕭臨西剛剛跑完十圈的假山，這麼激烈的運動之後立即就下水遊泳，由於體表溫度和水的溫度相差懸殊，極易發生小腿抽筋兒的情況。