前番天馬收拾了心情，做了一份不是午餐的午餐，速度的吃完消食片刻便開始完成自己下午的訓練，照舊的拳打腳踢間或練習三身術，努力揮灑汗水。
五個小時的艱苦修行讓天馬體力查克拉完全消耗一空，滿身汗水的癱倒在地麵上，xiong口起起伏伏劇烈如風箱鼓動，腦海中一片空白，單留下呼吸二字。
緩了片刻，思維便漸漸開始活躍起來，沉靜精神百無聊賴的進入腦海中拉開技能版麵，看著稀少無比的技能，單單三身術以及拳擊腳擊五個技能算是有些用處，不由興起一分吾輩空活的感慨。“要是能再添幾個技能的話，我也不用在小隊中墊底了啊！”
嘴中碎碎念著，天馬努力控製酸疼的肌肉顫抖的身體爬起來，此時金烏早已西沉，玉兔東升，晚風徐徐拂在滿是汗液的身體上帶來一陣陣清涼暢快，xiong腔中如烈火舔舐的疼痛也漸漸消散。
行到木樁後麵例行沐浴的小水潭，天馬忍著酸癢難受的肌肉做著筋骨拉伸動作，一是提高保持韌帶柔韌性，二是緩解身體疲憊，做了片刻，心髒跳動慢慢恢複正常，全身的汗液也全部揮發，體溫恢複正常，便將雙拳染血的繃帶撕掉，麻溜的將寬鬆的訓練服扒光一個猛子紮進水塘中，痛快的洗起澡來。
照舊哼著不著調的歌，呼啦啦胡亂擦洗幹淨並將訓練服繃帶也滌洗一遍，擺在水塘邊的大石上等著夜風吹幹，換上另一塊大石上早已吹曬幹淨的粗布淡灰色訓練服，半躺在青石上，手指微動，確是想抽煙了。
不由自主的一聲哂笑，搖了搖頭，躺在青石上假寐片刻，雙眼似閉微閉，靜靜的感受著夜風徐吹，聽著蟲鳴水聲，一身爽快，滿袖帶清風，前所未有的平靜與充實，漸漸就似這般睡去。
卻不想稍時，腹部一陣響亮的鳴叫將天馬喚醒過來，腹肌微微用力，便將上半身整個拉起。
略有些不好意思的摸著空空如也的腹部，好笑起來。
半小時後，天馬就已經坐在自家小窩的餐桌前專心的享用起晚餐了，木質的小方桌上擺著整整一盆米飯，一碗魚湯，一大碗煮的軟爛的獸肉，還有2個調拌的時令瓜果蔬菜，紅紅綠綠，惹人ChuiXian。
獸肉是天馬昨天自森林中根據學校中教的捕獸陷阱抓來的，卻是一隻好肥的兔子，扒皮去骨斷頭扯去內髒之後光好肉也足有四五斤重，吃了兩頓，冰箱中還剩下一隻後腿。
魚也是天馬自個在森林的水塘裏摸得，忍者那超出常人的反射和敏捷，逮魚那是一逮一個準，加上順道采摘的野菇野菜，混在一起煮上一鍋濃濃的魚湯，滋味鮮美無比，隻讓人舌頭都化了。
瓜果蔬菜或是自個摘的野果野菜，也有菜市上買的居民種的，個個也味道濃厚，隻能說前世轉基因的食材與這純天然野生的相去甚遠。
懶懶的坐在暖huang色燈光下暢快的吃喝，這是天馬覺得一天中最幸福快樂的時刻，饑餓的時候有一頓味道鮮美量大管夠的飽飯來吃，怎一個幸福了得。
不過別看桌麵上份量十足，但也隻夠得著天馬八分的飯量，這個世界上忍者的消化器官無疑十分的出色，再加上每天大量的修行，消耗的能量不是一般的大，所以吃的也不少。
呼呼嗬嗬中將桌麵上的飯食一掃而空，有些意猶未盡的舔了舔嘴唇，天馬最終克製住再吃點的，將餐具洗漱幹淨擺放回原味，待消食片刻，便開始盤膝坐在木質地板上，提煉起查克拉來。
原本因修行而疲憊沉寂的細胞和耗散的精神力經過洗澡進食一係列放鬆補充後，又變的活躍充滿能量起來，一點一滴的濃綠色能量自全身每個細胞中漸漸溢出，活潑潑的散發著勃勃生機，混合著自識海而出的清涼銀白色精神力，緩慢的打散圓融，最後混成一色藍色的查克拉，穩定而活躍。