聶家的家傳刀法名叫傲寒六訣，一共是六招，分別是驚寒一瞥、冰封三尺、雪中紅杏、桃枝夭夭、踏雪尋梅和冷刃冰心。
不過，傲寒六訣的第六招卻沒有傳承下來，至他爺爺輩就沒了，都來不及全部傳給他爹。聶人王也隻是學了五招，第六招在他爺爺臨死前以廢人之軀教授過一次，但卻不能領會，因此失傳了。
另外雪中紅杏被他爸聶人王修改了一遍，改成紅杏出牆，認為他媽跟人跑了，因故才有此新招。
“腿使刀招！暗含刀勁！刀鋒所至！斷金碎石！！”聶風出腿如揮刀，一腳踏地，勁力四射。
看到碎地小坑，聶風搖了搖頭，暗道：“內力迸發而出，卻不能凝為尖刀，而且雙腿騰挪之間，遠遠不像揮刀那般隨心自如，留有空隙的破綻也太多了。”
這時他想起了一次偶遇秦霜在湖心小築後麵練武，他在以輕功身法來鍛煉內力，秦霜對他並不保留，說他以輕功身法構思修練內力的方法一共分為三個階段。
第一階段：踏水行，如履平地，無風起浪龍吸水！
第二階段：踏樹行，乾坤挪移，無影無蹤風中神！
第三階段：踏風行，怒風咆哮，風輕雲淡我為尊！
一二階段倒是可以實際上進行修練，但第三個階段算是一個空想，較為難以實現。若想掌握第三個階段，內力必須超一流的強大，而且對內力的掌控程度遠超常人，使內力如寸勁一般轟出來，在腳底憑空造成颶風現象，借助這種人造自然力量而憑空飛渡。
簡單來說，第三種階段就是‘月步’，海軍六式之一！
另外還有以內力來控製火焰，或大或小，隨心所欲去塑造火焰形狀是這種訓練方法的最高境界。
聶風盤坐在地，開始調息，運轉周天，恢複內力，心想道：“大師兄說過，隻要找對了努力的方向，一定可以勤能補拙！可惜當初對於大師兄此舉完全是在開玩笑，全然不當回事，隻覺得踏樹行之法有利於練習輕功，而對於內力卻不求甚解。”
“現在看來，大師兄是對的！雲師兄得大師兄提點，在瀑布下修心養性，如今他應該遠超於我了吧！”
思緒間已經調理完畢，聶風睜開雙眼，目望日出方向，卻得到意外之喜。
他看見車水居橋上竟然出現一道亮麗的倩影，是那麼的婀娜引人，料想必是一名女子。
“嗯！難道是她來了？”聶風霎時間就這麼一想，頓時心情開朗，連忙起身趕過去橋上。
當他來到橋上，欲上前與那名女子搭話，卻見那名美女似乎受到驚嚇，立即拔劍相向，並出言喝問：“你想幹什麼？為何阻礙本姑娘去路！”
聶風不禁後退一步，向她抱拳道歉：“姑娘切勿驚慌，在下聶風，我可能認錯人了。剛才以為姑娘是在下一位赴約的朋友，姑且冒失擋道，還請姑娘莫怪！”
“哦！沒事。”美女淡然應付他，把劍收回劍鞘內，然而她的心裏卻在想：“原來他是風！多年未見，沒想到越是高大俊俏許多，難怪第一眼認不出來了！”
此刻小女人心思如鹿在心頭亂撞，但她還是裝作很鎮定的樣子，可是當她看向聶風的雙眼時，對方卻也在看她，頓時不敢再看，連忙轉移視線，急匆匆從旁路過。
走過聶風身邊時，有些猶豫的瞄了他一眼，但是美女還是不敢與他說話，走下橋時握劍的手似乎用力太甚，手背青筋都冒出來了。
聶風其實也瞄了她一眼，心底在想：“她真的不是夢嗎？卻為何跟我心中所想的夢幾乎一模一樣？難道是我想太多了嗎？”
眼見美女離開，聶風心情又跌落穀底，落寞之情盡顯臉上。
回想五年前，自己臨時受命，雄霸讓去他水泊梁山狙擊一名高手，那名高手輕功高超，可為當今武林五快之一。第一自然是雄霸，第二是鳳舞快箭，第三是聶風的快腿，第四是快意老祖的快劍，第五就是這個聶風要狙擊的高手，金太保，綽號神行太保！