每日一大早，但凡能走的孩童們成群結隊的就嬉笑著跑到老祭司的山洞前喝下一罐子湯藥，然後拎起大石頭就漫山遍野地跑。
已過十二歲但卻沒有達到戰士水準的男子也抓著自家阿姆或是婆娘準備的獸肉圍在老祭司洞口的大鍋，各自喝下一大碗用玉膏稀釋成的湯汁，然後背著長刀長弓就在後山不停地操練。
所有的老弱病殘和各家洞裏的婆娘和奴女每天也都分到一盆子稀釋液，用這個稀釋液熬煮的肉食和黍米粥也有極高的養分，老人們的身體也枯木逢春一般越發年輕，女人們的身子也更加壯實起來，她們黝黑的臉上竟然漸漸有了白的光澤。
兩千八百零九個有著萬斤以上的大力的戰士，在連續喝了一個月的稀釋玉膏、耗光了餘家山儲存的各類靈藥之後，每天就排著隊過來，由老祭司親手給他們喂食十分之一滴到一滴不等的玉膏，他們的實力也在飛速提升著。
餘虎、餘象、餘豹、餘禺、餘猼、餘虺六個大頭領則是消耗了整整一百滴玉膏，力量都已超過十萬斤的水準，資質最好的餘虎、餘象、餘豹三人在修煉了大力魔神訣之後，竟然一舉突破到了一等小巫的境界，這三個莽漢的力量已經達到了二十萬斤！
而到了晚上，在老祭司的嚴令之下，各洞的漢子們在飽食一頓之後，就嗷嗷叫著將自家的婆娘按在石板上或是草坪裏，開始他們繁衍壯大族群的大計！
就算是隔著幾裏地，餘一也能清楚地聽見二叔餘象那粗重爽快的喘息和他洞裏新分配的兩個女奴發出的直入雲霄的高亢尖叫。
至於餘一的阿爹阿姆，這兩個原始土著也根本不知避諱，每天夜裏同樣要來來回回折騰好幾個時辰，所以前半夜裏，餘一隻好坐在自家洞口懸崖邊上勤勉地修習他的混沌歸元訣，到了後半夜才回到自己的小洞歇息片刻。
有了息壤打底，餘一吞食各類靈藥和吸收天氣靈氣已經肆無忌憚了，連續五個月來，光他自己一人就消耗了一百多滴的玉膏！但是奇怪的是，餘一的力量並沒有達到預料中的百萬斤，隻是稍稍超出阿爹餘虎些許罷了。
而餘一丹田中的金黃火紅的元氣也是越積越多，更加濃鬱了好幾倍，一團圓球狀的氣體已經漸漸變成液態，且有凝固的趨勢。
他的身高已經拔到一米九五，但卻愈發地消瘦了些，在阿姆眼裏高高“瘦瘦”的衣服架子，腰間圍著一塊獸皮，腳下踩著用鐵甲蠍的堅皮縫成的靴子，長可及腰的火紅帶著金黃的頭發迎風飛揚，唔，再配上胸口的鳥頭紋身，以及掛在胸前的小鈴鐺，賣相也有幾分了。
小白？
哈，說到小白，這個小不點還是沒有長個兒，但是修煉了金身決，又吞食了數百滴玉膏，偷吃了數百頭族人晾幹的蠻獸和豢養的豬玀之後，這家夥的身體簡直堪比金剛啊！每天沒事就用一雙前爪在堅逾鋼鐵的石山上打洞，這就是小白的消遣了。
而小白的力氣，餘一已經估摸不準了，但是在見了小白若無其事地將自家洞口前一個十丈方圓的巨石拱下懸崖，餘一知道，這個小家夥已經是族中最強者了！
唯一讓餘一有點擔憂的是，識海裏那些個牛頭怪鬧騰得更加頻繁了，最近一個月來，每隔十天，老鳥就要氣急敗壞地趕過去將他們修理一次，但是不知為何，老鳥每次回到識海的時候，精神都有些萎靡。
八十一根大柱對牛頭怪的限製越來越弱，與牛頭怪的戰鬥越來越艱難了……