炎炎夏天，暑氣逼人。每天痛痛快快洗個澡，就會頓感神爽氣舒，如能在水中加一些藥物，不但渾身涼爽，還能起到健身美容的作用，何樂而不為呢。
菊花浴：
取菊花適量，煎汁去渣，加入浴水中，泡洗20分鍾左右，再用水衝淨。此浴有解暑、明目、清火、醒腦之功。
菊花，辛、甘、苦、微寒。入肝、肺經。菊花中含有豐富的香精油和菊色素，能夠有效地抑製皮膚黑色素的產生，並能柔化表皮細胞，因而能去除皮膚的皺紋，使麵部皮膚白嫩。
功能：
內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用。可用於治療濕熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等症。菊花是清肝明目的佳品，口味清香，其作用平緩，很適合那些容易上火的人群。長期飲用對預防因上火引起的皮膚發幹、眼睛腫脹、便秘等都有很好的效果。
應用
1、粉刺
粉刺剛剛冒出來時，可用菊花、黃芩、枇杷葉、桑白皮煮水喝。用野菊花或白菊花效果更好。
2、油性皮膚
油性皮膚者在夏天，皮膚經常油汪汪的，不清不爽，甚至導致臉上長粉刺，可以用菊花煎水洗麵或調入麵膜粉裏敷麵，效果還不錯。
3、美眼，保養眼睛
若肝經風熱，目赤腫痛，可用菊花、桑葉、蟬蛻、夏枯草煮水喝。如果肝腎陰虛，目暗眼花或幹澀，可以用枸杞和菊花每天泡茶喝或吃杞菊地黃丸。
4、駐顏抗衰老
甘菊花，地黃膏（鮮生地製）、當歸、覆盆子、牛膝各100克，讓藥店打碎，加工成粉末，每天直接用勺早晚各吃一勺，或用開水兌蜂蜜衝服（注：蜂蜜要等衝出來的糊糊不燙時才能加入，否則滾開水會破壞掉蜂蜜的大部分營養），此方抗衰老、駐顏效果非常卓著。
5、頭發脫落、瘙癢、頭皮屑多
可用甘菊花、細辛、防風、白芷、皂莢、獨活各15克，每天煮水，晾到合適的溫度，然後用來洗頭。
菊花美容茶飲DIY
菊花茶：黃菊花或白菊花5g，作為香茗，放在蓋杯中，用沸水衝泡，菊花茶香氣濃鬱，能美容明目、清熱解毒。
菊花粥：菊花10g，粳米100g。先將粳米用小火煮成稠粥，加入洗淨的菊花，再續煮5分鍾即成。《老老恒言》雲：“菊花粥養肝血，悅顏色。”菊花粥為美容佳肴。
菊花延齡飲：菊花30g，加滾開水沏泡片刻後，加入少量蜂蜜，溫服，當天飲完。具有益壽、美容、明目的功效。
菊花酒：菊花30g，米酒500g，浸泡2周後，飲用。菊花酒具有滋補駐顏的效果。
菊花洗發散：甘菊花100g，蔓荊子、千柏葉、川芎、桑白皮、白芷、旱蓮草各50g，共研成粗末。每次用藥末100g，豆漿水3大碗，煎至2大碗，用於洗發。可以去頭屑止癢，促使白發變黑，治療頭發易落。
菊花散：九月九日采集白菊花1000g，茯苓500g，共搗為細末。每次服用6g，每天3次，溫酒調下。菊花散適合用於治療頭暈，“久服令人好顏色不老”。
銀耳菊花糯米粥：銀耳10克，菊花5朵，糯米50克。將菊花洗淨、銀耳水發同糯米煮粥。粥熟後調入蜂蜜服用。每日2次。具有補氣血，嫩皮膚，美容顏功效。適用於顏麵蒼老，皮膚粗糙幹皺。常服可使人肌肉豐滿、皮膚嫩白光潤。
菊花其他美容妙法：
1、材料：幹菊花10朵，小西紅柿3-5個，全脂奶粉2大匙，沸水適量。
做法：1、將菊花泡在沸水中約3分鍾後，用無菌濾布將殘渣濾去，留取菊花水。2、將小西紅柿洗淨，搗成泥狀，與奶粉一同放入菊花水中，調勻。
用法：潔麵後，將本款麵膜均勻地塗於臉部，再蓋上麵膜紙，以防滴漏。約15分鍾後，用清水洗淨。
小提示：深層清潔肌膚，去除老化角質，減少黑色素沉澱。
適用膚質：各種肌膚。
金銀花浴：
取金銀花適量，煎水，濾汁後兌入浴水，洗泡20分鍾左右，再衝洗幹淨，浴後涼爽舒暢，治痱效果理想。
金銀花，又名忍冬、銀花、雙花等，自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。藥理研究表明，金銀花中的有效成分主要有三方麵作用：