擁有動人滋潤的雙唇，是每個mm夢寐以求的事。但冬天，嘴唇極容易出現問題。幹燥，或者潮濕都可以讓你嘴唇受到傷害，那麼，我們如何保護我們這塊溫柔之地呢？
1、冬日到，空氣中水分含量極少，很容易口幹舌燥。此時應多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是梨、荸薺等有生津作用的食物，補充人體所需維生素B2和維生素A。
2、嘴唇幹燥時，舔唇隻會帶來短暫的濕潤，當水分蒸發時會帶走更多的水分。也不能隨意撕皮，這會引發出血、疼痛。正確的方法是用熱毛巾敷在唇部3～5分鍾，然後用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再塗潤唇膏。
3、塗口紅、唇彩前一定要先上潤唇膏，因為化妝品中的色素會讓唇色和唇紋加深，潤唇膏可以起到隔離作用。
4、睡覺前在雙唇塗上蜂蜜、橄欖油或厚厚一層凡士林，然後用保鮮膜將唇部密封，再用溫熱毛巾敷上，幾分鍾後便可達到豐滿滋潤的效果。
5、定期給唇部按摩，可刺激血液循環，收緊嘴部輪廓，消除或減少嘴唇橫向皺紋。
6、不要吃過辣的食物，這樣就分外刺激唇部黏膜的潰爛、起泡，這就是有些朋友為什麼上火在嘴上的原因，其實是刺激的。
唇部護理
我們的兩片嘴唇是最脆弱的，無論天氣如何，和臉部皮膚相比，嘴唇的角質層（起保護作用的皮膚外麵的一層）要薄50%到70%，這使它們在冬季更易於脫水、敏感和破裂。千萬不要再犯這種毛病：經常無意地舔舐嘴唇，這會導致嚴重的幹裂。要使你的嘴唇保持光滑，請參考下麵的建議：
鎖住甜美。用臉部去角質產品徹底清除脫皮，然後光滑地塗抹上一層含有礦脂（它有助於保持滋潤並通過創造一種保護膜來起到保護的作用）的補水唇彩。模特們最喜愛的EliZAbeth Arden八小時唇彩，有玫瑰紅、洋李、蜂蜜三種。
在冬季完全放棄有味道的和帶香味的唇彩。它們是發炎過敏的潛在根源，另外它們還會使你舔嘴唇的次數過多。
滋潤你的手，輕鬆告別枯枝手。
到了冬季，這些發生在手部的問題會加倍擴大，原本滑嫩的手變得像枯樹枝一樣，要做到全麵護理還要有針對性地循序漸進，才能達到深層保養。
手部尤其是手背皮膚皮脂腺較少，在幹燥寒冷的冬季要全麵護理，循序漸進達到深層保養。
基礎：護手霜+護手操手部按摩，促進營養吸收。
護手霜
護手霜是每個冬季最基本的護手必備品，屬於基礎秘籍。根據不同工作性質和不同活動空間，可以選擇不同功效的護手霜。
辦公室白領：因為長期處在空調房並與電腦持續接觸，手部既幹燥缺水又遭遇近距離輻射（尤指筆記本電腦），所以高度滋潤保濕成為首要環節，應選擇富含草本植物或藻類萃取精華的“保濕型”護手霜。
居家主婦：由於過多接觸清潔劑、洗潔精、皂液等堿性物質，手部肌膚容易因“微腐蝕”造成損傷而變得粗糙。所以護理修複成為美手必要手段，應選擇富含天然果酸及維生素E等修複元素的“修複型”護手霜。
護手操
冬季皮膚新陳代謝慢，不管選擇哪一類型的護手霜都應結合手部按摩或有意識練習手部美容操，以加速血液流動和新陳代謝，促進手部皮膚對營養成分的吸收。
手部按摩法：將護手霜均勻塗於手背後，用手指以螺旋狀在手背循環打圈按摩，並針對手指關節進行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部發熱護手霜完全被皮膚吸收。