“如那我應該怎麼做？”白瑞問。
唐臣笑著說道：“那要從站樁開始練習，奠定國術的基礎！那時候，心與意合，力與氣合。才能打出暗勁或者是偽暗勁！”
“練拳不練功，到老一場空”，馬步就是近代國術的最根本功夫。
馬步站樁，是從騎馬中領悟出來的。
站樁時候，如同騎馬一般上下微微起伏，在起伏之間，不斷的轉換人體重心。加深人對平衡的調節，勁力的掌握。
站樁功夫，也分層次！
一層次是站穩，第二層是站實，第三層是站空。
等到練到了站空之後，便對於重心掌握，人體平衡的控製，達到隨心所欲程度。這時候，國術的基本功，算是已經到家了。
聽到了唐臣的解釋之後，白瑞心道，他山之石可以攻玉。
王語嫣傳授的內功古武，或是神乎其神。
但是，近代以來中國的武術家們摸索出來的國術，未必就是垃圾。
至少，如果能夠打出了暗勁的高手，放在武俠世界中，也算是二流高手。
如果真是有化勁、丹勁的存在，白瑞相信，放到天龍八部那樣高手如雲的江湖環境，也不會是弱者！
半小時後，王語嫣姍姍來遲。
見到白瑞居然在練馬步站樁，不禁微笑道：“原來我以為你，對於進度較慢的馬步站樁，沒有興趣呢。怎麼，今天突然學這種基礎功夫？”
站樁功夫，源遠流長，古時已有，並非是近代國術發明的。
天龍世界中，大多數的外家功夫門派，也是從站樁開始。不過，因為站樁見效緩慢，天龍這樣的世界又有內功的存在。
使得很多內家高手直接以內功修煉為基礎，以招式為應用，不練站樁也是很常見的。
白瑞連忙帶給王語嫣看木樁上的兩個掌印，說道：“這是唐師父，用近代國術中的暗勁打出來的掌印，你覺得威力如何？”
王語嫣不禁吃驚道：“這樣的外功，已經足以與少林寺的大力金剛掌相提並論了。能夠比這種掌力更剛猛的，也隻有降龍十八掌！”
白瑞讚同道：“正是因此，唐臣師父的暗勁，令我大吃一驚！所以，我便向他請教。後來，唐臣師父，將他知道的暗勁發力的訣竅告訴了我，我也打不出暗勁！經過唐師父的推測，主要是因為，我毫無國術發力、運勁的基礎，才打不出暗勁的。隻要填補了國術功夫的基礎，必須要從站樁開始！”
王語嫣聞言道：“既然唐師父的暗勁，威力還如此巨大。看來，國術至少能夠看做是一門非常強悍的外門功夫！看來，今後有必要多對近代國術理論，進行進一步的研究了！”
現在的白瑞，一天最多練2個小時的內功，增長便會飽和，多練也是無效的。所以，學習國術基礎功夫，爭取能夠學會暗勁,也能夠進一步的增進自身的實力！
王語嫣鼓勵道：“今後，你要多從唐師父那邊請教。爭取幾個月之內，利用近代國術的體係，進一步增加你的戰鬥力！”