足非①曆髒②法，內視有所思，履行步鬥宿，六甲③以日辰。陰道④厭九一，濁亂並元胞⑤，食氣鳴腸胃，吐正吸外邪。晝夜不臥寐，晦朔未嚐休，身體日疲倦，恍惚狀若癡。百脈鼎沸⑥馳，不得清澄⑦居，累⑧土立壇字，朝暮敬祭祀。鬼神見形象，夢寐感慨之。心歡意喜悅，自謂必延期⑨。遽以夭命死，腐露其形骸，舉措轍有道，悖逆火摳機，諸述甚眾多，千條有萬餘，前卻遼黃老，曲折戾九都⑩。
【注解】
①是非：引申為評判。
②髒：秘密。
③六甲：驅使六甲天神之待裝，服用可卻病延年。
④陰道：指女陰。
⑤元胞：真氣與真情。
⑥鼎沸：翻騰滾動，指氣血擾動不安。
⑦清澄：安靜。
⑧累：堆疊。
⑨期：壽命。
⑩九都：黃帝、老子的九宮，內藏秘籍靈文。
【釋義】
此段大意是伯陽祖師恐後輩不知其宗，誤人歧途，故列舉了五種旁門左道的修煉方法。它們不但沒有成丹，反而因煉丹致害，應以屏絕。評判一下曆來的修煉方法，有的專存內思之小技，或步星踏鬥；亦有按時服用六甲神符；更有采用房中術，行九淺一深之法，采陰補陽者；有屈伸握固，閉氣、咽津者，如此等等，混濁擾亂了自身的元氣與元神，損傷了魂魄，以致陽神離宮，陰賊侵入，神誌不清，晝夜不能寢寐，晦朔不能安休；百脈沸騰，三田潰亂，不得清靜安居，本想長壽，反致短天。更有修維壇宇，早晚祭祀鬼神，因心念不正，意境人邪，則鬼氣傳於精魂，邪風起於心室，故時見鬼物奇形，或於夜夢中偶遇異物情景，自感欣悅，認為煉丹有效，有仙人指路，佛祖接引，自認丹成長生，反致須臾喪亡，魂飛魄散，肉體腐爛。以上五種旁門歧徑，違背正道，脫離了黃老的清靜無為的自然功理，歪曲了前人總結的妙旨真詮。
叨者省闕旨，曠然知所由，勤而行之，夙夜不休，服食①二載，輕舉遠遊，跨火不焦，入水不濡，能存能亡，長樂無憂。道成德就，潛伏俟時，太乙②乃召，移居中洲③。功滿上升，膺祿④受圖⑤。
【注解】
①服食：煉養。
②太乙：專管修煉成仙的祖師。
③中洲：神仙所居之地，即十洲三島，太乙元君所居之地。
④膺祿：接受。
⑤圖：指靈圖。
【釋義】
此段是闡明正確的修煉功法。道高德重的修煉之士，在修煉時必須省究修丹的真諦妙旨，不能有一點妄為造次。隻有專必致誌，一念純真，早晚行持不懈，勤修不倦，始終如一，長生之路自悟，精氣的運行自然掌握。待藥產之後，烹煉護養三年，使人神氣怡然，形軀輕便，四海遨遊；人火不焚，入水不溺，散則成氣，聚而成形，隱顯莫測，往來自在，心曠神怡，長樂無憂。當是時也，可謂道成德就。繼續潛修密行，三千功滿，八百行圓，主管修煉的神仙祖師太乙元君，自可接引到十洲三島任意遨遊，並可接受神仙的靈圖秘文，或駕鸞鶴，或跨彩鳳，上朝天界時赴金闕。
此章經義共分兩段，第一段是介紹了五類旁門邪徑，對修丹者非但無益，反而致害的要意；笫二段是說能參悟修性的高人上士，省得修煉真要，勤行久持則自功滿道成。