致病機理
所謂崩漏是指女性不在行經期間，陰道大量出血或持續出血、淋漓不斷的現象。其中，暴下如注、大量出血者稱為崩，病勢緩、出血量少、淋漓不絕者為漏。以青春期和更年期女性較為多見。
帶下是指以帶下量多或色、質、氣味發生異常為主要表現的婦科常見病。
中醫認為，崩漏的發生，主要是由於衝任損傷、髒腑虛損不能約束經血所致；帶下則多由衝任不固、帶脈失約從而導致水濕濁液下注而成。
症狀表現
崩漏：暴崩下血。淋漓不淨。
帶下：帶下色黃或白。連綿不斷。氣味異常。
推薦食材
適合崩漏患者的食材、藥材包括：黃魚、墨魚、黃鱔、牡蠣、阿膠、烏雞、動物肝髒、牛奶、木耳、蓮子、藕、紅棗、桂圓、當歸等。
適合帶下患者的食材、藥材包括：蕎麥、韭菜、芹菜、山藥、扁豆、蓮子、荷葉、馬齒莧、蕨菜、驢肉、鰻魚、石榴、鹿茸等。
專家建議
崩漏患者應對症進行飲食調養。崩漏如屬實證，應選擇易消化且營養豐富的飲食；如屬虛證，則宜進行滋補，但不可肥膩。另外，還要多吃一些具有止血補血功能的食物。
帶下患者也要辨證施養。帶下如由濕熱引起，應以清熱、利濕、解毒的食物為主；如由脾虛引起，則應選擇健脾、益氣、除濕的飲食；如由腎虛引起，適宜選用具有溫腎、固澀功效的食物。
腐皮白果粥
【材料】大米半杯，豆腐皮100克，白果50克，枸杞子少許
【做法】1.大米淘洗幹淨，用清水浸泡30分鍾。
2.豆腐皮用溫水清洗後切成絲狀；白果去殼，去芯，備用。
3.大米、白果一同放入鍋中，以大火煮沸後放入豆腐絲稍煮再轉小火熬成稠粥後，加入枸杞子，盛出即可。
白果又稱銀杏，為銀杏科植物銀杏的種子。白果可輔助治療哮喘、痰嗽、帶下、遺精、小便頻數等。這道腐皮白果粥具有斂肺定喘、收澀止帶的功效，適用於脾虛型、濕毒型帶下。
［貼心提醒］白果有毒，故不可多食此粥。
小麥血肝粥
【材料】小麥、大米各半杯，雞血、雞肝各適量
【調料】醪糟半杯，鹽適量
【做法】1.小麥、大米淘洗幹淨，用清水浸泡30分鍾。
2.做法1中的材料放入鍋中，加適量水煮沸，再改小火熬成粥。
3.雞血、雞肝切小粒，用醪糟拌勻，放入粥內煮熟，起鍋前撒鹽稍煮片刻即可。
小麥具有養心、益腎、除熱、止渴等功效。雞血味鹹，性平，入心、肝二經，具有祛風、活血、通絡的功效。雞肝具有補腎安胎、明目的功效。以小麥、雞血、雞肝及大米煮粥，可養心除煩、利肝益氣，適用於女性崩漏帶下。