七、盡你所能地為自己的人生負責
隻會自欺欺人，偏袒自己的男人，妳不是女王！
行文至此，相信讀者們都能夠深刻體認我一直在推廣的觀念，不要總是把自己人生的責任推得一乾二淨，覺得什麼不好的事情發生在自己身上，都是別人的問題，別人的錯：我過得不快樂，是因為周圍的人都欺負我，是他們太壞；我沒有錢，是因為本來就出生在一個不富裕的家庭，又沒受過高人一等的教育，所以沒錢也是正常的；我沒有男朋友，是因為長相不美身材也不好，所以那些臭男人才不喜歡我；跟男朋友相處發生問題，都是他的錯，誰叫他既不溫柔又不體貼，像個機器人一樣隻會一個口令一個動作，不能猜透我的心思，給我最好的照顧……講來講去，所有人生的不如意和心情上的不愉快，似乎都是別人的問題！
但這是事實嗎？隻要大家捫心自問，就知道絕對不是事實。我非常喜歡一句許多人聽起來覺得十分殘忍，但是又極富深意與道理的話：可憐之人，必有可恨之處！這句話可以流傳千古，人人爭誦，就表示一定有它的道理在。如果妳聽來覺得還是太刺耳，那麼我換另一個比較中庸的說法：可憐之人，必有可議之處！這樣聽來是不是比較舒服，也能讓所謂的「可憐人」和「被害者」，在心理上覺得稍微好過一點呢？希望「可憐人」和「被害者」能試著開始檢討自己到底犯了什麼樣的錯誤，才把自己逼上可憐的絕境！
可憐之人，必有可議之處！
我認為，所有我們人生目前遭遇到的問題與困境，其實都不是突然降臨在我們身上，事前毫無預警（921大地震那種天災不算），都是有脈絡可循，甚至是我們自己一步步造成的。許多女孩子在跟男生交往時受到傷害，一律歸咎是男人的騙局，並一竿子打翻一船人，把全天下的男人都比成烏鴉一般黑，這就是一種過分的概括化（over-generalization），試圖想藉由抹黑全部的男人，從此拒絕接觸，以為往後可以避免所有跟男人有關的問題，但實際上隻是為了逃避麵對自己人際關係上的無知與不成熟，以及對自己情緒管理與人際應對該負起的責任。
還記不記得前一陣子，有則引起大家廣泛討論的新聞，某位在桃園縣蘆竹鄉就讀國二的學生，因為母親照顧兩度中風的祖母，忘了繳交兩千多元積欠的午餐費，沒想到卻在某天中午收到業者送來的午餐便當盒裏麵，發現沒有飯菜，隻有一張寫著「想吃嗎？先繳錢」的紙條。該國中生當下覺得羞愧難當，把紙條塞入口袋後奪門而出，並在事後極度排斥便當盒，對媽媽說：「我以後再也不想看到這個便當盒了」！而醫師則認為他可能已有創傷症候群傾向。
大家剛看到這則新聞的時候，一定都感到不可思議，覺得業者怎麼可以用這種侮辱性的字句，來傷害一個國中生幼小稚嫩的心靈呢？但是妳如果仔細看下去，就發現業者並不如媒體想把他描述成的那樣「泯滅天良」哦！為什麼？因為那位國中生積欠便當費，不是一天兩天或幾個禮拜的事情，是4個月呢！期間業者曾經不斷地提醒他該交便當費了，但是該國中生卻都沒有反應，於是業者一氣之下才做出那樣衝動的行為，留下了侮辱性的字條。
平心而論，業者以這種方式表達不滿，的確是有點過分，他可以給個空便當，或附上「請按時繳交便當費」的字條即可。不過從這整件事情來看，我想表達的是，積欠業者便當費那麼久，本來就是一件不對的事，該國中生本來就得承受來自便當業者的不滿，而這一切，都是他自己造成的，是他一直不把沒繳錢這件事情放在心上，是他把業者的催繳當成耳邊風，是他不積極提醒他的媽媽快給他錢繳費……拖欠了4個月後被業者羞辱，再找記者來把事情鬧大，這似乎有點說不過去吧？
除了那位國中生和他的母親需要為這件事負責任之外，另外我想補充的是，業者使用這類具有羞辱性的行為，是他的自由，因為在這個世界上，別人本來就沒有一定要照顧我們心情的義務，也沒有規定與我們毫無生活交集的人就不能罵我們，否則大家就不會看到每天有這麼多人在各種媒體和網絡留言版上罵人、損人的情形發生。如果一被打擊或羞辱就要得創傷症候群或恐懼症，那在現實生活裏豈不是有一堆人要進精神病院了嗎？
又如同我在推廣全民搭訕運動之後，當然有人在網絡上出言不遜，對我展開謾罵與批評，但我都一笑置之，因為我知道這是我必須承受的後果，而被人辱罵時整理好自己的情緒並做好心情的管理，也是我自己該負的責任，這些都是自己應該承擔和化解的人生試煉，而不應該一味地責怪他人或持續陷自己於痛苦不堪的境地。用這樣的態度來看待所謂的批評，挫折與困難，不是挺好的嗎？這就是我想跟大家分享的「為自己的行為與心情負責」的觀念。
再舉一個例子，來加強我想要傳達的概念。底下是一篇典型的網絡交友遇到網絡男蟲，並被詐財騙色的故事：
一名無業男子涉嫌假扮醫師在交友網站上騙財騙色，他每次騙女網友上床後，還要對方留下內褲作為紀念。警方接獲被害人報案後展開調查，在他的家中搜出上百條女用內褲。
警方指出，男子謝XX（37歲，有過失傷害、傷害等前科）畢業於基隆某專校國貿科，毫無醫學科係背景，隻因曾擔任過外科醫師助理，了解外科作業流程及醫學術語，便據此在交友網站上自稱是急診室醫師，並在部落格上張貼穿有醫師袍的相片，欺騙女網友和他交往。