雖然人們常說人言可畏，但事實上，所謂的可畏卻是我們自己經受不住人言風浪，經受不住口水的淋打，經受不住唾沫巨浪的衝擊。每當我們對人言介意時，說明自己的心智還有待於提高和鍛煉。如果我們不介意，其實什麼事都會慢慢過去的，隻要我們自己覺得，上對得起天、下對得起社會、中對得起自己的人生信仰問心無愧就行了。
3.承受孤家寡人的壓力
古今中外，正直的人被人敬，卻不被人愛和被人親。因為正直的人敢作敢為，堅持自己的信念，堅持認為是正確的觀念，在需要的時候義無反顧，能公開反對自己確認是錯誤的事情，容易得罪人。正直的人，不是那種關係親密時同穿一條褲子還嫌太大，出現矛盾時，恨得咬牙切齒把人說得一是處的人，而是與人相處有分寸，保持平靜的心態，因為沒有私心，也就不注重刻意為自己結人緣。
堅強的人不一定正直，而正直的人一定是堅強的。對於一個正直之人，人們會敬重你，甚至你的敵人和對手或許也會敬重你，但決非會喜歡和珍惜你。在我們身邊，有一些人並不很是有錢、有地位、有權力，但卻具備了無私的愛心和同情心，行事堅定、勇敢、正直、公正和仗義，這些擁有高貴品格的平凡人，被同事和朋友所尊敬和信賴。
二、做一個寬容大度之人
寬容大度構成個人良好輔助品質主要內容之二，也是個人品質修煉之七。一個寬容大度的人，既是一個和藹和仁愛之心的人，也是一個善於寬恕、原諒和幫助別人的人。
做一個寬容大度的人，必須具備天容萬物、海納百川的心胸和氣度。在與人交往中，遇事不斤斤計較，拿得起放得下；在生活中淡泊功名能上能下；不仇視和歧視那些曾經做過錯事和說過錯話的人，那些曾有過失誤和過失的人，那些曾經傷害過自己的人，用自己的愛心寬恕、原諒和幫助他們；做一個寬容大度的人，在日常生活中，主動幫助弱者，隨時伸出援助之手幫助求助者。
1.來自愛心的寬容
愛心寬容的實質是：因為我愛你，所以我寬容你。愛心寬容的最大特點是寬容不可能寬容的人與事。這樣，寬容才體現出愛心的真實意義。在現實生活中，我們一般僅僅局限於寬容那些可以寬容的人和事，而對於那些不可以寬容的人和事，人們幾乎是同仇敵愾。從這點上說，應盡量避免，當別人落難時，不要幸災樂禍；當他人犯錯時，不要評頭論足；當別人犯法受到製裁時，不要歧視他們。
2.原諒曾經傷害過你的人
每個人的一生，都曾有過幫助人或被人幫助的經曆；也曾有過有意或無意傷害他人或被他人所傷害的經曆。為此，記住曾經在工作和學習中有意幫助過你的人，也要記住曾經無意幫助過你的人；還要忘記已過去的不愉快的事，原諒曾經讓你傷透心的人，原諒曾經與你有過意見和鬧過矛盾的人，原諒曾經傷害過你的人。一句話：記住他人對你好的時候，忘記他人對你不好的時候。
3.抓住和好的機會
當內心真正做到對某人、某事原諒後，接著你要做的事是抓住和好的機會，不要放過。和好就要表示出自己的一種誠意和歉意。這種誠心和好的誠意與歉意是從一個人內心發出的真誠之感情。當你錯怪了你的朋友、孩子和下屬時，就要主動地先去道歉，以及早製止矛盾的惡化，直接坦率地表示出自己的和好之情意，送人一個台階。
當你受到委曲而對方已表示了歉意，你也要及時以友善之態度予以接受，決不能得理不饒人，堅持得饒人處且饒人的寬容品質，接受別人的台階。如果他人給你道歉，送了你一個台階，你不能及時收下，事態不僅會擴大，也許還會向反方向發展。
三、做一個冷靜反思之人
冷靜和反思構成個人良好輔助品質主要內容之三，也是個人品質修煉之八。這一修煉指標由冷靜與反思兩個部分組成。
1.如何使自己冷靜下來
冷靜是指沉著而不感情用事。學會遇事沉著和冷靜是一種涵養和修養。它是以忍為本，忍而靜之，靜而思之，思而省之。這是心理和意誌的熔煉，是自我克製、自我修煉的精神升華，是忍而靜之、靜而思之、思而省之的過程。
一是防止急躁。急躁的產生，是人的心理承受能力脆弱的一種表現。在生活中，我們身邊的人，如管理者、同事、父母、朋友、老人和孩子不時會出現各種急躁情緒，其後果是容易發火、罵人、出口傷人，甚至做出各種錯誤的決定和行為。