為了彌補之前的斷更，陳洛一直碼字到深夜，足足寫了兩萬字，留下五千字做存稿，其餘的都發布了出去。
書評區再次沸騰，雖然那幾個大土豪沒有飄紅，卻引來不少其他的書友打賞。
這些人每次打賞的不多，一般都是一千QD幣，但架不住人多，望眼看書評，也是頗為惹眼壯觀。
第二天，陳洛早早起床，雖然昨晚睡的很晚，但他現在卻絲毫沒有倦意，反而是一副興奮模樣。
穿好衣服，找出那本調理內息的小本本，陳洛悄悄的出了家門。
在小區後麵花壇處找個空曠地方，陳洛席地而坐，先是翻看了一下小本本，然後按照老人說的方法，開始調理內息。
《七十二路天皇腿》是內家功夫，招式為輔，內息為重，老人也鄭重的對他說過，隻有把內息調理好，身體達到一定狀態，才能更好的修煉腿法招式，不然會對身體有所損傷。
很多外家功夫就是如此，隻是單純的強化自己的身體，雖然可以速成，但對自己身的傷害卻也異常明顯。
時間點點過去，很快，天就大亮。
陳洛張開眼，吐了口氣站起身子。
按照他的理解，調理內息就和武俠小說中修煉的內功差不多，最起碼性質是一樣的，隻不過效果有些區別。
不，準確的說，是有天壤之別。
練習一早晨，他並沒有在體內感受到氣感，也沒有感到神清目明，甚至腿都麻了，這種結果讓他多多少少有些失望。
看來現實中的功夫，遠沒有小說中描寫的那麼強大。
感概一會兒，陳洛施展著身子開始鍛煉身體。
沿著小區跑了一圈，又回到剛才的地方，彎腰叉腿，開始拉筋。
“喲，陳大公子今天是怎麼了，居然出來晨練，難得啊！”
陳洛正叉著腿，聽到身後有人跑來，語帶調笑的說道。
陳洛低下腦袋從雙腿中間向後望去，來人正是他的老姐樊冰冰。
樊冰冰穿著運動鞋，下身一條黑色緊身健身褲，上麵一件灰色的連帽衫，頭發梳成馬尾，隨著跑動在腦後一搖一擺的。
“我今天比你起來的還早好不好，還說我！”
陳洛抬起頭，撇嘴說道。
樊冰冰來到陳洛身前，圍著他走了一圈，道：“你這是幹嘛呢？”
“拉筋啊，專業名詞叫下叉，我跟你講，我有一套腿上的功夫，七十二……算了，說了你也不懂，我師父不讓我和別人多講。”
“切！”樊冰冰癟癟嘴，轉而道：“你這麼拉沒效果，我來幫你！”
樊冰冰說著，一屁.股就坐在陳洛的一條大腿上。
“啊！”
一聲慘叫在清晨的小區裏響起。
陳洛順勢倒在地上，雙手捂著大腿根，隻覺大腿都撕裂了，痛不欲生。
“喂，你沒事兒吧！”
看著陳洛痛苦的模樣，樊冰冰有些擔心起來，這要是真把陳洛弄傷了可就糟了，老媽非得滅了她不可。
“小弟，我不是故意的，我就是想幫你……”
“有你這麼幫的嗎？你那大屁.股有多大你自己不知道？”
“……”樊冰冰深吸一口氣，讓自己冷靜下來，溫聲又道：“那你現在感覺怎麼樣，用不用去醫院？能起來嗎？”