（一）視力下降
1.引起視力下降的原因有哪些？
引起視力下降的原因很多，一般情況下，視力保護不當造成的近視和年齡增長導致的老花眼是造成視力下降的主要原因，但仍有些健康老人的視力並不會因為年齡增長而下降。對於那些長期用眼過度的在校學生和患有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病的老年人來說，更容易出現視力下降。
另外，一些常見的眼睛疾患，包括斜視、白內障、青光眼、視神經炎、維生素A缺乏症以及糖尿病引起的視網膜病變等，也會導致視力下降，其中，白內障還是引起失明最常見的原因。
因此，一旦出現視力下降，應該盡早查明原因，必須及時到醫院診治。
2.遺傳與環境因素會影響視力嗎？
研究發現，遺傳因素在色彩分辨上起決定作用。夜間視力與遺傳因素的關係不明顯，而環境對夜間視力等有很大影響。一些環境因素，如吸煙、營養缺乏、過度的日光暴露以及感染，均可以導致視力下降。知道了這一點，我們就可以通過改變生活方式或通過特殊的治療方法來延緩或阻止視力下降。
3.煙酒過量可引起視力下降嗎？
煙酒過量可引起視力逐漸下降。長期嗜好煙酒的人由於攝入煙酒的時間長，機體的代謝趨於緩慢，肝腎解毒能力下降，所以更容易患“煙酒中毒性弱視”。煙酒中毒性弱視常表現為雙眼視力逐漸下降，在傍晚或光線較暗時尤為明顯。
但這種病的早期，眼部檢查難以發現異常，隻有做視野檢查才有助於診斷。到了晚期，會出現視神經萎縮，此時治療起來就比較困難了。因此，遠離煙酒是保護視力的一種有效措施。
4.眼睛抖視可引起視力下降嗎？
可以引起。斜視是指兩眼的視軸不平行，一眼注視口標時，另一眼偏於口標之外。斜視比較常見，眼球偏向內側叫內斜，偏向外側叫外斜。如果是兒童的話，最常見的是共同性內斜。斜視的主要症狀是眼位不正，可伴有複視、頭昏或代償性歪頭等症狀，其最終結果是導致弱視，引起視力下降。
所以治療斜視應盡早，以爭取早期恢複眼睛的正常功能，可及時到醫院矯正屈光不正或進行手術治療。
5.視力突然急劇下降是什麼原因？
一般來說，引起視力突然急劇下降的原因可能與視網膜、視神經疾病有關。這類疾病通常分為以下三類：
（1）缺血性病變：如視網膜中央動脈阻塞、缺血性視神經病變等。
（2）出血性病變：如視網膜中央靜脈阻塞、視網膜靜脈周圍炎等。
（3）炎性病變：如視乳頭炎、視神經炎等。
缺血性和出血性視網膜、視神經病變常與血管硬化、血管炎症等有關，多發於中老年人，特別是患有心血管係統疾病的患者。其特點主要表現為視力突然急劇下降，其中，視網膜中央動脈阻塞尤其明顯，表現為視力突然下降或消失，甚至僅剩光感或毫無光感。
6.眼部感染會造成視力驟降嗎？
會造成。科學證明，由於眼部組織抗病力差，在炎熱季節容易發生細菌和病毒感染，如不及時治療，會造成視力驟然下降。在炎症初期，患者僅表現為流淚稍多、發脹、視物不如以前清晰、輕微癢痛、睡醒後眼角有少量眼屎等症狀，因此不易被患者和家屬引起重視，而一旦到了炎症後期，患者常常會出現視力驟降，表現為視物模糊、頭暈眼花、行走不穩等症狀。
7.當你發生視力下降後應該怎麼處理？
一旦你發生視力下降，在不知道病因的情況下，千萬不要盲口去配眼鏡，而應該立即去醫院眼科進行詳細檢查，由專業醫生找出病因，擬定治療方案，力爭早期診斷，早期治療，盡可能最大限度地恢複視力。同時，飲食宜清淡而又富有營養，可多食用魚類、牛肉、豬肉、蛋類、動物肝髒、牛奶或羊奶以及堅果類、豆類及豆製品等高蛋白食物；多吃西紅柿、胡蘿卜、紫菜、黃瓜、白菜、菠菜、芹菜、紅薯、洋蔥、南瓜、山碴、紅棗、楊梅、草毒、桑甚、柿子、紫葡萄、紅蘋果等新鮮蔬菜以及核桃仁、芝麻、柑橘、檸檬等富含維生素A，B，，C，E的果品。在這些食物中，由於維生素A，B，，C，E含量多，能有效防止組織衰老退化，故經常食用可使角膜、晶體、視網膜保持良好的新陳代謝和功能。
8.近視和老花眼引起的視力下降可佩戴眼鏡嗎？
完全可以。凡是因為近視和老花眼引起的視力下降，都可以通過佩戴眼鏡來改善。驗光配鏡時應該遵循兩個原則：
一個是看東西必須清楚，另一個就是佩戴必須舒適。檢查的內容包括視力測定，近視、遠視、散光等屈光異常的檢查，裂縫燈、眼底鏡的檢查，眼壓、視野的檢查及檢眼鏡檢查，以確定眼睛度數。而且每5年還需要重新驗光、配鏡，否則，佩戴不合適的眼鏡隻會適得其反，造成視力進一步下降。
9.為什麼維生素A對視力有好處呢？
維生素A也稱視黃醇，在人體視覺的形成中發揮著重要作用。它參與視網膜內視紫紅質的合成，如果維生素A不足，眼睛就會對黑暗環境的適應能力減退，嚴重時可能導致夜盲症。維生素A主要存在於動物性食物中，動物肝髒、魚肝油、魚子、全奶及全奶製品、蛋類等食物中含量較高。在植物性蔬菜中雖然不含維生素A，但含有的胡蘿卜素在人體內也可以轉化為維生素A，因此被稱為維生素A原。維生素A原在綠色蔬菜、黃色蔬菜和水果如菠菜、韭菜、豌豆苗、首稽、青椒、紅薯、胡蘿卜、南瓜、杏、芒果中含量較多。胡蘿卜素是脂溶性的，與油脂同食才能促進它的吸收，例如吃炒胡蘿卜絲就比生吃胡蘿卜容易吸收。由此可見，多食用富含維生素A和胡蘿卜素的食物對視力會大有益處。
10.日常生活中應該如何預防視力下降？
在日常生活中，預防視力下降除了要重視對原有的高血壓、動脈硬化、糖尿病、心髒病等慢性疾病和眼部疾病進行積極治療外，還應該采取以下預防措施：
（1）保持樂觀情緒，避免勞累和用眼過度。
（2）注意天氣變化，適當進行體育鍛煉。
（3）注意攝取足夠的抗衰老物質，如高蛋白食物及新鮮蔬菜水果等。
（4）注意保護視力。看書寫字姿勢要正確，多望遠處綠色植物或草坪，避免長時間上網和看電視，堅持做眼保健操。
（5）預防陽光損害：陽光中的大量紫外線會促使和加重晶體蛋白質變性、變濁，造成白內障。在強陽光下行走時，應該戴遮陽帽或撐遮陽傘，也可戴深色眼鏡防護。如出現異常征兆應立即就醫，盡早治療。
（二）眼睛幹澀
1.眼睛幹澀是什麼原因引起的？
雙眼，特別是眼角膜部分，經常是依靠淚腺供給水分，通過眨眼，使淚水變成一層“淚片”分散到眼角膜，保持眼睛濕潤。眼睛幹澀可能是眼睛過度疲勞，用眼時間過長，休息一下，滴點眼藥水就可以了。但是，如果你長時間地使用電腦或看電視，而且是隱形眼鏡的長期佩戴者，那就要注意了，這種情況下出現眼睛幹澀，很可能是患了幹眼症。
2.幹眼症的臨床表現有什麼特點？
所謂“幹眼症”，是指由於眼淚的減少或者淚腺功能下降，導致眼睛表現出現微小傷痕的一種症狀。一般經常接觸電腦、電視的人患此病的機會要多些，這種所謂的“電腦視力綜合征”就是幹眼症的一種表現。另外，長期使用某種眼藥水，如血管收縮性眼藥水，也很容易形成幹眼症。其臨床表現具有如下特點：眼睛幹澀，灼痛，眼屎較多；眼酸、眼癢、怕光和視力減退。其他症狀還有頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中，嚴重時會發生角膜軟化穿孔，在檢查時可以看到有眼結膜充血。
3.當你發生眼睛幹澀時應該怎麼處理？
當發生眼睛幹澀時，應該積極就醫。如果診斷為幹眼症，應嚴格按照醫囑接受藥物治療。如果是因戴眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞，可根據眼科醫生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡，並注意日常生活中的眼睛保健。
4.中醫藥如何簡單治療眼睛幹澀？
如果天氣炎熱，上火了，可以用桑葉、苦丁茶、菊花、構祀、紅棗泡水喝，可降火明口。
如是肝腎陰虛所致，除了眼睛幹澀外，還有頭暈耳鳴、肢體麻木、咽幹口燥、手足心熱、腰酸軟無力等症狀，可選購六味地黃丸、祀菊地黃丸等長期服用。
如果這樣的症狀持續了很長時間，建議你到醫院去檢查一下。