“恩~~~”飛嘯伸了一個懶腰,感受著自己又有所增加的力量,全身都說不出的舒坦,簡直就像那啥那啥之後啊(嘿嘿,大家心照不宣,和諧,和諧)。正在這時,血天的聲音又響起來了:“休息好了?那就開始下午的訓練。”飛嘯的好心情全沒了。
垂頭喪氣的倒了訓練的地方,一看,飛嘯愣住了:這是訓練的地方?一個大黑門,看上去又沉重又老;一個遊泳池,幹嘛,放鬆的?還有一個小屋子,估計也就10米長寬,高也差不多,簡直是一個正方形嗎;還有一個班子,孤零零的在那,不知幹什麼用。飛嘯不知道血天把他帶到這麼一個地方做什麼訓練。
血天看到他的樣子,說:“是不是很奇怪這裏不像訓練的地方啊,這就是你以後每天下午訓練的地方。上午的訓練是為了提高你身體的強度,讓你的基礎牢一些,增加你的力量,讓你突破極限。可是,僅僅那樣是遠遠不夠的,如果不在其他方麵進行配合的話,就算你的力量再強,可是沒有速度、身法的配合,是打不到人的,那樣毫無用處,所以下午的訓練就是為了配合你的力量”
“下午時間長,所以訓練項目也多了,主要是速度,爆發力,反應能力還有閃避,不過下午的訓練比上午還要難以忍受,你要有心理準備啊。”說完血天露出了陰險的笑容,飛嘯看著他的笑從後背開始冒涼氣,心裏也開始打鼓,可是一想:上午那訓練我都撐下來了,實力還增加了,怕什麼,兵來將擋水來土掩。想到這突然有了底氣,說:“有什麼,不過就是一些訓練罷了,來吧。”
血天嘿嘿一笑,說:“好,先來爆發力的訓練。爆發力越打對你越有利,要知道一個人如果想打出自己最強力量的話,必須準備一下,可是殺手是沒時間準備的,因此能不斷爆發就可以使自己的實力上升。可是爆發力時次數多了會給肌肉帶來巨大的負擔,甚至導致經絡血管破裂,所以要訓練之後才可以。而且,爆發力也要時間準備,最開始不訓練需要準備一到三秒才可以爆發出最大力量,所以,訓練還要提高速度,爭取達到爆發力的速度和普通出拳的速度相同。”
飛嘯深有感觸的點了點頭,就比如他商務上午擊拳,最大是70多,可正常出拳隻能打出50、60那樣子,所以他知道這項訓練很重要。血天說:“好了,先進行腿部爆發力的訓練。”拿出一套鱷魚裝對飛嘯說:“穿上它,跳進池子裏。”飛嘯睜大眼睛看著那套鱷魚裝,問:“我穿它幹嘛?”血天說:“少廢話,當然是訓練,到時你就知道了。”
飛嘯隻好穿上它,血天為他裝備好水下呼吸用的器械,然後對他說:“這套鱷魚裝的手臂無法揮動,你隻能用雙腿也就是鱷魚尾巴來揮動,進行遊泳,要遊到我滿意為止。”說完不等飛嘯說什麼就直接把他扔到了遊泳池裏。
飛嘯在遊泳池裏欲哭無淚,這什麼人啊,學鱷魚遊泳?這是個毛訓練啊,肯定是這家夥看我表現太好,怕我折了他的麵子,才這麼報複我。血天在遊泳池旁說:“怎麼不遊啊?怕了吧。對啊,這麼遊泳可不是某些人可以做到的,哎呀,我一會是不是去救救他呢?不過真危險了,他肯定能狗刨上來的。不過看他那樣子估計狗刨也不會,徒弟,害怕告訴師父一聲。哈哈哈哈哈。。。。”
飛嘯在水池裏氣得牙癢癢,發狠道:不就是個遊泳嗎?看小爺怎麼遊,以後你有啥招就來吧,小爺接著!於是開始試著用腿驅動鱷魚尾巴遊泳,可是人似乎天生就不是用兩腿並一起遊泳的構造,試了十幾分鍾就是遊不起來,兩腿老想分開拍水,可是好不容易並一起,又無法擺動,急得他直冒汗——不過可能也是累的。血天看著他的樣子,說:“你要是那樣一輩子也遊不起來,你不是鱷魚,你沒尾巴,你那是腿,要是那麼擺,除非腿折了才能擺起來。”