看著陳峰那激動的表情，趙子龍似乎也被感染了般，悠悠的想起自己曾經還是孩童的時候，自己的師傅也是這般對自己講的，而那是的自己就跟眼前的陳峰一樣，對修煉一途充滿了神往，可惜啊，自己隻是進入了先天，而後麵的修煉知道如今確實一籌莫展啊。整理了一下思緒。趙子龍對著陳峰說道：“來，峰兒，現在你也有所了解了，那我們現在就開始修煉吧，至於以後有遇到什麼問題，我們到時候在解決。”
一聽師傅馬上要開始教自己了，陳峰收拾好激動的心情。趕緊跟著師傅往校場走去。
到了校場，趙子龍又是語重心長的說道：“峰兒，這無論做什麼事情都離不開堅持和勤奮兩個詞，更何況修煉。所以等下無論你覺得有多麼的難受多麼的累，都要憑著一股堅定的毅力堅持下去，這樣才能夠突破身體的極限，而且你要徹底的相信師傅，師傅叫你停的時候，你才能聽，知道麼？”
“嗯，”陳峰重重的點了點頭。
“好吧，峰兒，首先從先繞著這個校場跑上五圈，跑完以後，你不能休息，還要從碧水山莊跑出去，跑到青鸞山下去，然後在跑上來。”
“啊，師傅？”陳峰張開了大大的嘴巴，心中萬分疑惑。
“怎麼了？”
“師傅，我從五歲到這山莊開始，就沒出過這裏一步啊，老師傅他不讓。我父皇也不讓，我不認識路。”
聽到陳峰這麼說，趙子龍哈哈的笑了一聲道：“峰兒，出個碧水山莊有什麼可怕的，去吧，不認識路有什麼關係，你出了山莊之後，隻要看到有路的你就走，沒路的也不怕，踩過去便是，隻要你有目標就行，那就是衝著山下的目標，而反過來上山也一樣。今天第一次跑，師傅我要求不那麼嚴格，隻要在日落之前你能完成目標就成。待得明日，再跑的時候，這時間可是要縮短五分之一的啊。”
看著陳峰那堅毅的眼神，趙子龍道：“你沒有什麼疑惑麼？”
陳峰搖了搖頭道：“沒有，師傅，您說過，對您的話要百分百的相信，而且老師傅說過您教我的時候。讓我做什麼，我就做什麼。”
眼中閃過一絲感動，趙子龍道：“好，好，你去吧，無論是雛鳥，還是幼崽，總要長大去獨當一麵的。記得，時不我待，修煉不可有一分懈怠，去吧去吧。”
說完以後便轉身離去了。
剩下陳峰一人在校場當中，就這樣，陳峰開動了腳步，慢慢的奔跑起來，對於練過幾年呼吸吐納之法的陳峰來說，這五圈跑下來，倒是容易的很，雖然五圈下來也有個兩千米吧，可是陳峰絲毫不感到有什麼困難的，心中稍微有點竊喜，難道這修煉就這麼簡單？於是想也不想，就開了門，跑出了碧水山莊，往山下而去。
而此刻趙子龍則是在高處默默的注視著陳峰的一舉一動。
陳峰就這樣沿著碧水山莊門前的一條大陸，慢慢的跑啊跑啊，心裏似乎有點小得意，因為他絲毫不感覺這外家功夫有什麼可難修煉的，跑步嘛，誰都會。於是他慢慢的跑著，可是當他快要跑到山下的時候卻發現那太陽好像已經快落到西邊了，怎麼回事。自己剛才從碧水山莊出來的時候，那太陽可是在正當中來著，怎麼時間過的這麼快，自己盡然渾然不覺？現在正是初冬時節，所以太陽也不是很辣，而從山腰到山底，雖然看著好像不是很長的路途，可是如果走起來那也是要花上兩三個時辰的，而陳峰則是慢悠悠的跑著，但是也花了一個多時辰吧，更何況他還是一個十歲的小孩。所以陳峰才會感覺那麼的悠哉，並沒有多踹，流多少的汗。