其實，紅葉鎮的通緝令隻在紅葉鎮有效，其他地方並沒有收到影響。陳龍大可以瀟瀟灑灑的走出紅葉鎮，過著滋潤的生活。但是，陳龍並沒有選擇這條路，主要是因為安逸的生活會腐蝕人的意誌。走出了紅葉鎮，陳龍害怕自己沒有勇氣再回來，畢竟自己麵對的是官府。一旦被抓住，一輩子就完了。
想著想著，他迷迷糊糊的睡著了。
天色已然灰蒙蒙的一片，夜幕降臨，春天的霧氣變得濃厚，陳龍從床上猛然跳起來。這裏雖然看不到天，也沒有時鍾，但是他的生物鍾無比正確，隻要到了晚上七點鍾，自然會醒來。
領主城堡後花園中，一道黑影閃過，雖然幾名女子在涼亭中聊天，卻沒有人注意到陰暗的角落有人走動。紅葉鎮的領主城堡仿佛成為了陳龍的後花園，想來就來，想走就走。
出了城堡，他避開繁華的街道，行走於陰晦的小巷中，仿佛是暗黑中的幽靈。
他的身法極為純熟，隻要有人過來，或是衛兵巡邏，他總是能提前躲藏起來。常年累月生活在黑暗中，早已將他的眼睛磨練得無比銳利，雖然不敢說夜視眼，但黑暗中隻要有一點點光芒，他都能看到四周的環境。天色灰蒙蒙的一片，沒有任何星空，還有達到失去任何光芒的地步。再說，他的耳朵，也比常人要靈敏許多。
就這樣，先知先覺，他才能生存下來。
這條小道，陳龍無比熟悉。基本上，每天晚上他都要走一遍，路的盡頭是一座荒廢的古塔。
登上古塔九層樓，可以清晰的看到四周的情況。陳龍麵朝東方，百米之外，那裏燈火通明，每個十步一哨，守備極為森嚴。借著那些火把的光芒，從一個小窗台望進去，可以看到一道黑色的身影。
看著那道身影，陳龍的拳頭捏得緊緊的，指甲完全陷入肉中，嘴裏低低的吐出一個字：“娘！”喉嚨因為激動而沙啞，但是語氣極為堅定。
那就是水牢，陳龍沒有能力救出母親，隻能遠遠的看著她的影子。
過了一刻鍾，水牢方向傳來優美的歌聲。陳龍不禁沉醉進去。
歌曲旋律優美，起伏變化極大，絕望中帶著希望，聽起來十分傷感，極為附有感染力。這首歌叫做《命運》，小時候，娘親經常哼唱，那時候帶著歡樂。此時此景，確實無盡的傷感。引動心中的震撼，雖然沒有任何言語，但陳龍深深的明白到娘親的心情。他便是娘親心中唯一的希望，她能在水牢中支撐這麼久，全憑著這一點希望。
不知道何時，歌聲依舊停止，陳龍回過神來，隱沒在黑夜中。
城西下水道，陳龍頂著腐爛的氣味，趴著身子，身子一挺一挺的向前進。經過一刻鍾時間，下水道終於到了盡頭，前麵傳來嘩啦嘩啦的流水聲，他知道這是護城河流水的聲音。
平時人們的生活汙水通過下水道排入護城河中，陳龍一直以來都是從這裏進出紅葉鎮。護城河的水很深，水流也很急，但是對於陳龍來說，簡直是小兒科。他深呼吸一口氣，潛入水中，二十米寬的護城河就過去了。
紅明湖距離紅葉鎮不遠，隻需要半個小時路程。
紅明湖湖畔，一道黑色的身影突然出現，看著湖麵上飄起的一陣陣濃霧，心中不禁一陣陣感歎。此人正是陳龍。
“今晚，一定舉起九百斤中的巨石。”陳龍眼中無比剛毅。
他背上綁著一塊大石頭，看樣子至少一百斤以上，然後俯臥在地。一切準備就緒之後，陳龍開始負重俯臥撐，每完成一個俯臥撐，他都緩緩吐出一口俗氣，渾身肌肉按照規律活動。
這是煉體最基層的呼吸法，能夠最大限度的提升人體肌肉，極為實用。
煉體呼吸法在天元大陸極為普及，算不上什麼高明的秘法。陳龍費力九牛二虎之力才弄到手。這可是他床頭邊上三本煉體秘籍之一。他一直視為珍寶。
足足完成了一千個俯臥撐，陳龍手臂，腰部，累得有些發酸，這才停止。
可是他並沒有消停下來，而是換了一個方法——站樁。站樁乃是中國武學極為重要的基礎，可以磨練人的意誌，更可以鍛煉人的身體。所謂力從地起，如果站樁沒學好，很難將自身的力量完全爆發出來。
這些道理陳龍不明白，但是他有這麼做的道理。因為在湖底，完全是泥濘，加上湖水的暗流，想站穩可不不容易。
繼續負重站樁，陳龍開始修煉另外一套煉體功法——鐵骨法。這是一套低級煉體功法，練到大成境界，筋骨如鐵，乃是一套不錯的強筋健骨功法。