心理學巨匠威廉·詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”
快樂並不因為你是什麼人，或你擁有什麼，它完全取決於你的內心和對自己的安排。請記住：養成良好的工作習慣，會使你更容易享受到工作的樂趣和生活的快樂。
那麼有哪些良好的習慣呢？現舉例說明——
良好的工作習慣之一：把桌上的雜物清理幹淨，隻保留與目前工作有關的物品。
一位著名公司的總裁說過：“那些桌上總是堆滿文件的人會發現：把桌上的雜物清理幹淨，隻保留與目前工作有關的物品會更有利於開展工作，也不易出錯，它還更會成為邁向高效率的關鍵。”
詩人波普說：“天堂的第一法則是秩序。”
在商界和生活中秩序也同樣應是第一法則。但實情卻並非如此，隻要我們稍加留心就會發現，很多人的辦公桌上老是堆滿了亂七八糟的文件和資料，可對其中的有些文件一連幾周可能都不會瞧上一眼。一位報刊主編很炫耀似的告訴同事，他的秘書有一天為他清理辦公桌的時候，竟意外的找到了失蹤兩年的那台打字機。
如果辦公桌上亂七八糟地堆滿了各種信件、報告和備忘錄，會嚴重影響你的情緒和工作質量。更有甚者，一個時常擔憂萬事待辦卻沒時間辦理的人，不僅會覺得緊張和疲倦，並且容易引發人患上高血壓、心髒病和胃潰瘍之類的疾病。但是，如果能堅持做到像清理桌麵，隻關注目前要處理的工作的這樣簡單的方法，就能避免這一切的發生。
著名的精神病醫師威廉·薩德萊提到過一個病人，就是用這個簡單方法避免了精神崩潰的。
這位患者是一家公司的主管，第一次去見薩德萊的時候，整個人充滿了緊張、焦慮的情緒，顯得煩躁不安。
這位病人向醫師訴說病情的時候，醫院打來了電話。薩德萊醫師絲毫沒有拖延，馬上作出了處理。掛上電話不久，電話鈴又響了，又是一件急事，頗費了醫師一番口舌去解釋。接著，有位同事進來詢問有關一位重病患者的事情。等處理完後，他向這位病人表示歉意時，這位病人卻精神愉快，臉上洋溢著一種十分理解似的輕鬆的表情。
“不用道歉，醫師”。這位病人說道，“在這十分鍾裏，我終於清楚自己哪裏出毛病了。我得回去改變一下工作習慣……但是，在我臨走之前，能不能讓我參觀一下你的辦公桌？”薩德萊醫生拉開桌子的抽屜，這位病人看到裏麵除了一些辦公用具外，沒有任何東西。
“告訴我，你要處理的東西都放在什麼地方？”病人問。“全部處理了。”薩德萊回答。“那麼，有待回複的信件呢？”“都回複過了。”薩德勒告訴他，“不積壓信件是我的習慣。我一收到信，便交待秘書及時處理。”
六個星期之後，這位公司主管邀請薩德萊醫師到他的辦公室參觀。令薩德萊吃驚的是，他的情況大有改觀。“六個時期之前，我有兩間辦公室，三張辦公桌，”這位主管說道，“有待處理的東西到處都堆滿了。跟你談過之後，我一回來就清除了整整一貨車的報告和舊文件。現在，我隻留下一張辦公桌，文件一來便及時處理，不會再有堆積如山的待辦事件讓我感到緊張憂煩了。最奇怪的是，我的緊張、焦慮和鬱悶已不治自愈，不再覺得身體有什麼不舒服啦！”