郭嘯天趕緊站起來讓傅紅雪去休息，傅紅雪故作豪氣地拍拍郭嘯天的肩膀說：“兄弟！好好練！老姐看好你哦。”
月光下清風習習，吹亂了傅紅雪的一頭秀發。那嫵媚豔麗的臉龐更顯雪白瑩潤，一身長裙隨風而舞，猶若仙女下凡一般。郭嘯天看的不禁脫口而出：“你這麼美麗，你才不老呢！”說後突覺唐突，不禁麵孔發燒。急忙說了句“我去睡了”，低頭匆匆跑回了自己洞中。
傅紅雪聽得一呆，站在原地愣怔了半天。心中不覺一陣突突。好半天才搖頭一笑，對著郭嘯天的山洞輕嗔一聲：“這小子……”說完後也扭頭回到了自己的山洞。對著梳妝台上的鏡子看了自己一會，喃喃道：“我美嗎？……”
突然輕啐一口，又喃喃道：“傅紅雪，你想什麼呢？真不害臊！”說完趕緊離開鏡子，回到內室閉目修煉。隻是腦中總是浮現郭嘯天呆呆看著自己的樣子，不管怎樣努力就是不能靜下心來。這樣折騰到天快亮時才好不容易氣沉丹田，魂歸識海。
郭嘯天回到洞中趕緊關上洞門，心裏不禁為自己的唐突懊悔不已。也不知傅紅雪是不是會惱怪自己，以後對自己不再理睬。
躺在床上也睡不著，郭嘯天幹脆盤膝坐起，照著傅紅雪所教的方法修煉起來。
原來這納魂之法並不像自己以前所想的那麼簡單。人體經脈穴位眾多，遍布身體各處。據傅紅雪所講，身體表麵的穴位可以吸收飄散在天地之間的靈氣，從而使身體各部機能正常運轉，能夠促使身體所需養分不斷轉化，吐故納新。從而達到強身健體，充盈神魂的功效。
而一般之人若不得其法，身體上的穴位和經脈就會閉塞，由於不能很好地吐故納新，身體所需養分不能轉化吸收，且身體所產生的廢物也不能很好地排出體外。機體就會生病衰弱，精神也會萎靡不振。
“納魂”之法就是教人如何使人體所有穴位打開，然後利用正確的修煉方法，盡最大可能的吸收天地靈氣，已達到強身健體的功效。隻是真武門的“納魂”功法是在此基礎上更進了一步，不僅以天地靈氣滋養全身，更是通過特殊的經脈遠轉，使這些天地靈氣除了身體所需之外，還可以在人體積聚起來。這樣久而久之，自己的精神就會變得比一般人強大許多。
而當自己的精神變得異常強大以後，就會產生一種特殊的能力，能夠透過精神清楚地感受到身體內各係統的運行情況，從而可以很好地控製體內各係統更加協調平衡。而且當精神力達到一定層次還可以操縱體內靈氣將吸收到丹田中的五行元素按照一定的方法有機結合凝成可以存儲五行元素的丹核。也就是五行功法中的第二階段的“凝丹”。
郭嘯天懷疑這裏所說的天地靈氣應該就是散逸在空氣中的魂元。而所謂的精神實際上應該是魂體強大後所產生的魂力。
自己來到這個星球的其中一個目的就是為這裏的魂元而來。那麼這種納魂之法看來正是自己所需。所以盡管自己即使不為修煉五行功法，也得把這納魂之法掌握才好。
按照傅紅雪所教的方法意守丹田，魂歸魂海。雖然剛開始總不成功，但連著試了幾遍，郭嘯天也就摸出了竅門慢慢沉浸在了修煉之中。
隨著意識的收攏，郭嘯天的身體慢慢放鬆下來。身體表麵各處劃過一陣麻酥酥的舒服，郭嘯天的意識裏突然有了一種新奇的感覺。似乎自己的身體一瞬間變得飄渺起來，那身體好像慢慢張大，如稀薄霧體般融入了身周空間。在飄渺虛幻的身體表麵像海綿體一樣的出現了許多小孔，而這些萬千小孔。意識隨著這些小孔慢慢深入，發現這些小孔又都與身體內許多扭扭曲曲的管道相連。這些管道起始尚還非常細小，但慢慢的最終都彙聚到了一些粗大的管道之中。就像地表上的萬千溪流最終彙聚成河而流歸大海一樣。
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