生活小妙招
牙膏代替肥皂
男子剃須時，可用牙膏代替肥皂，由於牙膏不含遊離堿，不僅對皮膚無刺激，而且泡沫豐富，氣味清香，使人有清涼舒爽之感。
生活小妙招
巧用牙膏
皮膚小麵積擦傷會導致局部腫脹，在傷口處塗些牙膏，具有止痛、止血、減輕腫脹的功效，還可防止傷口化膿的作用。
齲齒俗稱“蟲牙”或“蛀牙”。齲齒初期患者不覺疼痛，當齲洞繼續發展，遇到冷、熱、酸、鹹、甜的食物時才感覺疼痛，一般為酸痛。如果齲洞較深，與牙髓（牙神經）接近或蛀穿到牙髓，上述性質的刺激可引起難以忍受的酸痛，可謂“小洞不補、大洞吃苦”。隨著齲洞不斷地擴大，牙冠就會一塊塊地掉落，最後隻留下殘餘牙根。因此，應定期檢查，發現齲齒及時填補。
急性牙髓炎
牙髓炎俗稱牙神經痛，多半是由齲齒的感染發展到牙髓腔而引起，是造成牙痛劇烈的主要原因。
疼痛的特點是自發性的，當遇到冷、熱等刺激時疼痛加劇，到了夜間睡覺時疼痛更加嚴重。初起時痛一陣歇一陣，以後就為持續性的疼痛。疼痛還可反射到頭部、耳朵及頸部等處。到後期牙髓化膿時，口含冷水或吸一口冷空氣，頓覺疼痛減輕。急性的牙髓炎止痛藥無法止痛。最有效的方法是將牙髓腔打開，使膿液流出，減少髓腔壓力，以緩解疼痛。
患牙髓炎的牙齒也必須待症狀消除後再補牙，而保存患牙。
止痛小竅門
口服止痛片。
用小棉球蘸丁香油、驅風油、清涼油等，鬆鬆地放置於齲洞內。
取鮮生薑1片含於痛處。
取六神丸6粒加少許黃酒研細，置於齲齒洞內。
取甲硝唑2片溶於水，漱口。
取花椒1粒，搗碎，塞痛處。
丁香花一朵用牙咬碎，塞入齲齒的空隙。
食鹽少許，塞痛處。
牙膏少許，塗患處。
用溫鹽水含漱。
拔牙以後注意事項
1拔牙創口所咬的紗布卷應於10～20分鍾後取出。
2拔牙當天不要用力刷牙、漱口。
3拔牙2小時後可以進食，食物不宜過硬、過熱。
4不要用拔牙側咬東西。
5不要用舌頭舔傷口。
6不反複吸吮、吐唾沫，以免口腔負壓引起出血。
7拔牙後24小時唾液中混有淡紅色血液是正常現象，若不斷出血，應及時複診。
8拔牙後1～2天內不宜做劇烈運動。
口腔潰瘍治療小秘方
取六神丸1支碾碎成粉，加2毫升涼開水浸透成稀糊液。先清潔患者口腔，然後用細長棉簽蘸上六神丸液塗於潰瘍麵，餐前1～15分鍾用藥效果最好，每天3次，睡前加用1次。一般用藥5分鍾即可起到止痛效果。小潰瘍1～2天可痊愈，潰瘍麵較大者5天痊愈。
外敷口腔潰瘍創麵，一天2次，2～3天即好。
將1片維生素C藥片壓碎，敷於潰瘍麵上，閉口片刻，每日2次。
用消毒棉簽蘸取慶大黴素4萬單位2毫升注射液輕塗口腔內潰瘍麵，數分鍾後再塗一次，每日4次，漱口後塗上藥液，2～3日見效。
將口腔洗漱幹淨，再用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍麵上，塗擦後暫不要飲食。15分鍾左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續塗擦，一天可重複塗擦數遍。
西瓜瓤汁含於口中，約2～3分鍾後咽下，再含新瓜汁，反複數次。
西紅柿汁含口中，每次含數分鍾，一日多次。
用熱薑水代茶漱口，每日2～3次，6～9次見效。
口臭病因
1口腔衛生不良。
2不良的生活習慣：若吃了刺激性食物如大蒜、蔥等，或抽煙、喝酒後，這些含有異味的物質，吸收進入血液後，經循環到肺而呼出特殊的氣味。
3口腔疾病：患有齲齒、牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍等可產生特殊的氣味。
4疾病：患有鼻炎、鼻竇炎、扁桃體炎等呼吸道疾患及胃炎、胃潰瘍等上消化道疾患時可有異味呼出。
治療偏方
牛奶喝一杯牛奶，吃大蒜後的臭味即可消除。
檸檬具有生津、止渴、祛暑的作用。在一杯沸水裏加入一些薄荷，再加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的作用，對便秘引起的口臭有效。
茶葉用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，可用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐咽下，療效頗佳。
眼內異物處理
異物進入眼內時，輕輕閉一會兒眼，兩個手指頭捏住上眼皮，輕輕向前提起，附在表麵的異物一般可隨眼淚自行排出。救助者向眼內輕吹，刺激眼睛流淚，將沙塵衝出。
若異物不能自行排出，仍感覺有磨痛，則翻開眼皮直接查找異物。先讓病人眼睛向上看，救助者用手指輕輕扒開下眼皮尋找異物，應特別注意下眼皮與眼球交界處的皺褶內易存留異物，應仔細尋找。如果沒有，可翻開上眼皮尋找，以及眼皮的邊緣和白眼球。
找到異物後用幹淨手絹的一角將異物輕輕沾出。如果進入眼內的沙塵較多，可用清水衝洗。
若是飛濺的鐵屑崩入眼內或是其他異物嵌入組織取出困難時，不要勉強反複沾拭和來回擦拭，以免損傷眼組織，尤其是嵌在角膜（黑眼球）上的異物絕不能盲目自行剔除，應去醫院接受眼科醫生的治療。
當硫酸、燒堿等具有強烈腐蝕性的化學物品濺入眼內後，對眼睛及時、正規的衝洗是避免失明的首要保證。急救時，無論是傷員還是救助者，立即就近尋找水衝洗受傷的眼睛，越快越好，早幾秒和晚幾秒的後果截然不同。不必過分苛求選用的水質，有什麼水就用什麼水，不十分幹淨的水也可以，不能因為尋找幹淨水而耽誤時間。
找到自來水後，將傷眼一側頭向下方，用食指和拇指扒開眼皮，以中等水流直接對傷眼進行衝洗，傷員自己一邊衝洗一邊轉動眼球並手指反複開合上下眼皮，盡可能使眼中的腐蝕性化學物品全部衝出。若有一盆水，可立即將臉浸入水中，邊做睜眼、閉眼運動，或用手指不斷開合上下眼皮，同時轉動眼球使眼內的化學物質充分與水接觸而稀釋，同時救助者打來自來水更換清洗。必須注意的是，衝洗用水量要足夠大、時間要足夠長。不可因衝洗難受而半途而廢。
傷眼衝洗完畢後，還必須立即去醫院。
若生石灰濺入眼內，因為生石灰遇水會生成堿性的熟石灰同時產生熱量，不能用手揉；不能直接用水衝洗。應用棉簽或幹淨手絹一角將生石灰粉撥出，然後再用清水反複衝洗傷眼，至少15分鍾。衝洗後立即就醫。
生活小妙招
消除眼睛紅腫