夜間護膚的功效
（1）修複膚質：使用含乙醇酸的乳霜可以去除死皮，有助於增加和保持皮膚潤滑。
（2）養護擦傷的肘部：如果你的手肘受傷結痂，或者肘部的皮膚過於粗糙，那麼夜晚就是保護手肘的最好時間。將手肘套進可清洗和外用的船形保濕凝膠護袖中，這種超薄膠體護袖能有效地使橄欖油滲入擦傷結痂的皮膚中。
（3）消除粉刺：夜晚是對付粉刺的最好時機，因為此時的皮膚受到外界細菌侵襲的機會較少。有皮膚專家認為用含抗菌成分（細菌會引起粉刺）和控油成分（如鋅）的保養品來護理皮膚，粉刺就很有可能在一夜之間奇跡般地消失。
（4）減少麵部皺紋：含有維生素A或鬆香油的乳霜或乳液有助於減少細紋。由於晚霜會使你的皮膚在數小時之內對光線比較敏感，所以盡量在夜間使用。另外，為了對付較深的皺紋，你可以讓皮膚醫生給你開一點消腫和抗皺的藥物。
美容護膚打造滑嫩美女
睡前護膚三部曲
（1）塗抹滋潤晚霜：晚霜一般可修複和滋養肌膚。晚間，身體進入休息狀態，自然的修複功能也相對增加，這個時候，高品質的晚霜會在睡眠中為肌膚提供修護，滋潤及補充必要的營養。在白天使用電腦時間較長的女性在夜晚不必再使用含維生素A的麵霜，而應換上含有抗氧化劑的洗麵奶或麵霜，以便修複輻射對皮膚造成的損害。
（2）敷張補水麵膜：紙麵膜的密不透氣使產品功效大大提高，讓肌膚表麵的溫度升高，毛孔充分張開，讓滋潤和營養成分迅速滲入並及時吸收。在使用敷紙麵膜前要做到兩點：①確保皮膚幹淨。隻有肌膚表層的油汙，皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才隻真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍，隻有讓毛孔處於這樣的放鬆狀態，肌膚才會吸收更多的營養成分。②確保皮膚濕潤。肌膚在濕潤的時候比在幹燥的時候吸收的水分和營養多，所以一定要在肌膚濕潤時敷上紙麵膜，才能確保肌膚在最大範圍內以最快速度地吸收麵膜中的營養成分。
（3）喝杯美膚花草茶：花草茶是來自天然的植物，不含刺激性的咖啡因，對人體沒有副作用。在睡覺前喝上一杯花草茶除了放鬆、舒緩神經，讓皮膚變得美麗外，還能幫助排出體內無法順利排泄的毒素。
一天工作下來，雖然很疲憊，但是睡前的這些小細節也是愛美女人所不能忽略的。愛美的女人，在睡眠裏都要享受美麗瞬間。讓我們切切實實地做個“睡美人”。
學會美白保養，讓自己一白到老
中國有一句俗話叫做：“一白遮百醜。”美白也就成了眾多時尚美女的必修課。我們為你推薦的美白小竅門是這樣的：
淘米水洗臉
每天淘米的時候，留下初次和第二次的淘米水，讓它慢慢澄清以後，再取上麵的清水部分來洗臉，臉色可變白、變細膩。淘米水更適合油性膚質的女性使用，因為用它洗臉後，臉部不會再過分光亮。注意，用淘米水洗臉後，還須用清水洗幹淨。
豆腐塗擦
可把豆腐代替美容洗臉劑塗擦臉部，等它稍幹後馬上洗掉，這樣對臉部美白是很有益的。這種洗臉法隻要每天一次，你就能充分體會到美白效果。
牛奶塗臉
將喝完牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水，搖勻之後倒在手掌上，塗拭臉部，塗後5～6分鍾用清水洗掉。此法若能長期堅持，臉部便會日漸白嫩而滋潤，尤其在洗澡後用此法更容易見效。
作為女人，大概都有使用美白產品的經曆，當然也會對美白產品有一些疑問，讓我們看看如何使用美白護膚品效果最好。
1．使用美白品需要配合其他護膚品嗎
視具體情況而定，如果你選用了成套的美白護膚產品，其護膚效果已能滿足你的護膚保養，尤其是防曬的需求，就不必再配合使用其他保養品了。但如果你選用的美白保養品不具備防曬功效，請務必在美白之外，配合使用防曬產品。如果你覺得皮膚出現缺水狀況，美白保養品的保濕性欠佳，建議你再配合使用保濕精華或保濕麵霜。具體使用程序是：洗麵奶→爽膚水→保濕精華→美白精華→保濕霜→防曬霜。