青春永駐、容顏不老，一直是所有女人的夢想。如果你足夠智慧，如果你掌握了正確的方法，那麼，留住美麗並不是一件可望而不可即的事。女人的美，需要內在的滋養，也需要外在的嗬護與修煉。女人因自信而美麗，同樣，美麗又給了女人信心，成為你頭頂上美豔的光環。
然而，對於美你又了解多少？你是個美容的行家嗎？你是不是無意間走進了美容的誤區呢？如果你已經很用心，也要停下來，和我們一起審視你的美顏工具箱，你的護膚步驟正確嗎？你到底是哪一種膚質類型？你的肌膚如何麵對歲月流轉、四季更替？
這一章仍然和你探討健康與美麗的話題。無論你是商界精英還是平凡主婦，無論你是風華正茂還是人到中年，美，是女性永恒的話題。女人是水做的骨肉，水嫩營養的肌膚是對女人得天獨厚的饋贈。那麼，從現在開始保護好它，因為這是女人的魅力之源，也是自信之源。沒有什麼比完美而健康的肌膚更能煥發出女人的優雅氣質，激發出美好的感覺。對於女性來說，美容不僅關乎外在，更關乎心靈。
你了解自己的皮膚嗎？
一般來說，女性的皮膚應該以清潔柔潤、細膩光滑、色澤鮮明為美。作為黃種人的我們，又因個體自身的差異而分屬於不同的膚質類型。你了解自己的皮膚嗎？如何分辨這些類型？每一種膚質又需如何護理？就讓我們測測看。
你是哪一種膚質類型？
通常，皮膚可以分為三種類型，即油性、中性和幹性，但從醫學美容的角度，可以將皮膚分為六種類型。
油性皮膚
因分泌過多的皮脂令整個麵部油光，比幹性、中性皮膚顏色黑暗、粗厚，而且毛孔比較粗大，酷似橘皮。臉上容易出現粉刺、疙瘩等皮膚問題。皮脂分泌多，特別在麵部及T形區可見油光；皮膚紋理粗糙，易受汙染；抗菌力弱，易生痤瘡；附著力差，化妝後易掉妝；較能經受外界刺激，不宜老化，麵部出現皺紋較晚。
中性皮膚
皮膚紋理平滑細膩，柔和、有光澤，毛孔較細，油脂水分適中，看起來紅潤、光滑、沒有瑕疵且富有彈性。對外界刺激不太敏感，不宜起皺紋，化妝後不易掉妝。多見於青春期少女。皮膚季節變化較大，冬季偏幹，夏季偏油。隨著季節的變化和身體的狀況，皮膚有時會幹燥，起疙瘩。應持續地供給營養和水分，三十歲後會變為幹性皮膚。
幹性皮膚
膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮膚比較幹燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。比起油性皮膚毛孔細小，角質層薄，但皮膚沒有光澤。這種皮膚不易生痤瘡，且附著力強，化妝後不易掉妝。
但幹性皮膚經不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激後皮膚潮紅，甚至灼痛。容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。因水分的缺少皮膚感覺緊繃，容易起角質。如果皮膚特別幹燥，缺乏油、水分，眼角、嘴角等部位很容易起細小皺紋。
混合性皮膚
同時存在兩種不同性質的皮膚為混合性皮膚。一般在前額、鼻翼、頦（下巴）處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，甚至可發生痤瘡，而其他部位如麵頰部，呈現出幹性或中性皮膚的特征。混合性皮膚大多在T字部位油多，兩頰呈中性或幹性的狀態，額頭皮脂分泌多而油光，有時起疙瘩、粉刺等現象，兩頰皮膚幹燥，緊繃，偶爾起角質。
敏感性皮膚
皮膚細膩白皙，皮脂分泌少，較幹燥。其顯著特點是接觸化妝品後易引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢等現象。對烈日、花粉、蚊蟲叮咬及高蛋白食物等也易導致過敏。
由於個人體質原因，敏感性皮膚一般皮膚真皮層較薄，容易受到外界環境的影響，如空氣質量、濕度及一些其他人為因素。皮膚發氧，發紅，有紅血絲，嚴重的時候會突然長出很多小疙瘩，甚至出現浮腫。
缺乏營養的皮膚
缺乏營養的皮膚，潔麵後緊繃感嚴重，沒有彈性，無光澤，沒有活力，眼角、嘴角等部位的細皺紋也很明顯。皮膚缺乏活力與柔和性，需要集中性的營養和水分的供給。
PS：此外，我們還把患有痤瘡、酒糟鼻、黃褐斑、雀斑等在生活中影響美容，但沒有傳染性，也不危及生命的皮膚，統稱為問題性皮膚。
教你巧驗肌膚類型
怎樣鑒別自己的皮膚類型？隻須晚上臨睡前洗去臉上的油膩，不要用任何帶油膩性的護膚品。第二天起床後，用薄綢輕沾麵部。如果綢上沒有油跡，則是幹性皮膚；油跡很少，是中性皮膚；油跡浸透薄綢是油性皮膚；隻在鼻子兩側、前額正中或下巴周圍有油跡的是混合性皮膚。
不同膚質護理各異
明確了自己的膚質類型，MM們就可以放心地選擇適合自己的護膚方略，而不會再無的放矢、事倍功半了。
油性皮膚——控油、補水、重清潔
油性皮膚因皮脂分泌過多，滿臉油光，分泌出來的老化物等原因很容易變得不整潔。這樣分泌出來的皮脂和老化物堵塞毛孔，容易引起疙瘩、粉刺等皮膚問題。所以油性皮膚一定要注意清潔，盡量避免油脂增多，補足水分，防止成為缺乏水分的油性皮膚。
要作徹底、潔淨的雙重清潔，對於油性皮膚，避免使用油膩、油性大的產品，選擇使用感覺清爽的潔麵水、潔麵巾、潔麵乳等產品，然後再使用泡沫潔麵霜進行雙重清潔工作。