孕早期：在確診懷孕後，在停經12周內到信任的婦產科機構建立《孕產婦保健手冊》，並進行第一次產前檢查。媽媽們的產院生涯就此開始了。孕早期主要記錄既往病史、藥敏史、家族史、月經史、妊娠史等；了解有無影響妊娠的疾病或異常情況；進行全身檢查：血壓、體重、身高、心、肺、肝、脾、甲狀腺、乳房等，了解孕婦發育及營養狀態；例行婦科檢查：子宮位置、大小，確定與妊娠月份是否相當，並注意有無生殖器炎症、畸形和腫瘤；還要化驗血常規、尿常規、乙肝表麵抗原、肝功、腎功和進行梅毒篩查、心電圖檢查。是不是很暈啊？
孕中期：每四周進行一次產前檢查（16、20、24、28周）。最好和寶寶的爸爸同行，一方麵全家人了解媽媽和寶寶的狀況，一方麵可以一同感受胎寶寶成長帶來的快樂。孕中期的每次體格檢查主要測量血壓、體重、宮高、腹圍、胎心率，並注意有無下肢浮腫；複查血常規以及時發現妊娠合並貧血，複查尿常規以及時篩查妊娠高血壓病和妊娠糖尿病；孕15~20周建議作唐氏綜合征和神經管缺陷的血清學篩查；孕20~24周建議做B超篩查胎兒體表畸形；孕24~28周建議作妊娠合並糖尿病篩查（50g葡萄糖篩查試驗）。就是這些，馬上進入最後一個階段了。
孕晚期：寶寶已經足夠大，馬上要來到爸爸媽媽身邊了。孕28~36周，去醫院的頻率增加，兩周檢查一次；孕36周以後每周檢查一次，進入密集關注期了。孕晚期要繼續孕中期的體格檢查，注意檢查胎位，如發現異常應及時糾正；記錄胎動數，建議定期作胎心監護；適時複查B超，觀察胎兒生長發育情況、胎盤位置及成熟度、羊水情況等。接下來的就是調整心態，靜靜等待寶寶出生了。
成為健康媽媽
——懷孕期注意事項
懷上了小寶寶的媽媽可不比從前了，這時的你身負著孕育另一個小生命的重任呢，所以在生活、工作的方方麵麵都要多加注意，不僅要生個健康寶寶，還要成為健康媽媽。
孕媽媽吃點兒啥？
孕媽媽的飲食要很有講究，因為一張嘴要吃掉兩個人的營養，媽媽們的任務很艱巨。其實，根據孕期的不同階段，孕媽媽對飲食營養的需求大不一樣。孕婦應該在孕前的4周就開始增加營養了。
3個月
這時的孕媽媽還在適應著自己的新身份。妊娠反應不斷，惡心、厭食，所以隻有吃些清淡、合口味、易消化、略帶酸味的食物。食物要重質量、輕數量。胎寶寶正處在器官分化形成階段，所以營養一定要跟得上，忌吃刺激性強的食物。
4~6個月
這一時期動物性食品：雞、魚、瘦肉、蛋類、牛奶及動物心、肝等；植物性食品：五穀雜糧、水果、蔬菜、堅果及海生植物，都是媽媽補充營養的首選。因為胎寶寶生長發育及大腦的發育都很快，所以飲食上要求媽媽質、量兼顧，蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質要搭配合理。
7~10個月
寶寶就要出生了，現在他的肌肉、骨骼、脂肪及大腦都處在發育、完善期。所以是時候增加蛋白質及鈣、鐵、鋅等元素了。而糖、澱粉及脂肪的攝入反而要控製。因為寶寶過胖或者媽媽過重都有可能造成難產的。但盲目節食決不提倡。
孕期能否用藥？
媽媽在懷孕的十個月裏也許會遇到這樣的問題：生病了，可不可以吃藥，藥物又會對寶寶產生什麼樣的影響呢？其實，孕期用藥也要遵循一定的原則。如果不是必須，最好避免用藥。如果媽媽出現了妊娠並發症或合並症，為了母子安全，要選擇效果好並對胎兒無毒的藥物。用藥種類和劑量，都應由專業的醫生嚴格把關。孕媽媽要牢記自己的懷孕時間，以便醫生用藥時參考。在胎兒器官發育的孕早期用藥應十分慎重，因為稍有疏忽就會導致畸胎的產生。
PS：容易引起胎兒畸形的藥物有哪些？
抗生素類藥物。如四環素、土黴素、鏈黴素、慶大黴素、新黴素等。四環素、土黴素可造成胎兒短肢畸形，先天性白內障；妊娠末期服用可造成兒童期牙釉質發育不良；鏈黴素、慶大黴素類藥物可損害胎兒第八對腦神經，導致先天性耳聾，還可損害腎髒功能；新黴素可使胎兒骨骼發育異常，造成駢指、腎肺小動脈狹窄、先天性白內障，智力障礙。
抗瘧藥。如奎寧、氯喹，可導致胎兒多發畸形。如耳聾，四肢缺損，腦積水等。
治療糖尿病類藥物。如氯硫丙尿、達麥康、糖斯平等，可致肢體畸形、兔唇、死胎等。
巴比妥類及其他鎮靜催眠藥物。如苯巴比妥、安定藥等，可致肢體、麵部及腦發育畸形。
抗癌類藥物。如更生黴素、環磷酰胺等，可導致無腦兒、胎兒腦積水、胯裂、兔唇、腎及輸尿管缺損，四肢及眼畸形等。
激素類藥物。如乙烯雌酚、黃體酮、雄激素、可的鬆。口服避孕藥可致胎兒生殖器官畸形。如女胎男性化，陽蒂肥大，陰唇融合，男胎尿道下裂等畸形。
抗凝血藥物。如肝素、雙香豆素、阿司匹林、水楊酸等，也可導致畸形，並可誘發血液疾病。