藏北一般是指那曲地區和阿裏地區的一部分。這是一片非常遼闊的土地，麵積大約有70多萬平方公裏，占西藏總麵積的一大半，但是人口稀少，甚至有大片“無人區”。
那曲曆史悠久，古代這裏曾建立過象雄政權，漢文史籍中寫成“羊同”。象雄勢力衰微後，吐蕃統一全藏。元朝在藏北設置驛站，並派蒙古軍士屯駐。以後形成“霍爾三十九族”的蒙古人勢力。清朝對西藏地方行政體製進行了重大改革，藏北全部歸西藏地方政府“噶廈”管理。1950年10月，那曲地方解放，從此這片遼闊的土地回到人民的環抱中。
那曲的意思是“黑河”。黑河是怒江的上遊，因水色發黑而得名。這黑色的河流滋潤了廣闊的羌塘。羌塘草原是我國五大牧場之一。
藏北廣袤無垠，這裏高山環抱、草原廣布、河流縱橫、高原湖泊點綴其間，因為地理環境相對封閉，氣候惡劣，人類沒有在這裏開拓經營，所以成了野生動植物的樂園。2000年中國政府在這裏設立了羌塘國家級自然保護區，保護這塊擁有世界上最典型、最完整、最大的高原生態係統的土地和生活在這塊土地上的珍稀野生動植物，這也是世界上第二大的自然保護區。
雖然這裏地廣人稀，高寒缺氧，更有無盡的風沙席卷而過。然而，隻要你走近她，貼近她，就會被她的博大壯闊所吸引，被她深沉的熱情所感化，對它那金字塔般聳立的雪峰、原始粗獷的草原、縱橫曲折的河流、星羅棋布的高原湖泊、成群結隊的野生動物所癡迷。因此，旅遊者到這裏旅遊觀光時，必須懷著對大自然的崇敬、熱愛之情，珍惜它，科學地保護它，以使它能夠造福當地人民和子孫後代，永續利用。
那曲地區主要有幾條旅遊路線，一是從安多向西，沿安獅公路穿過藏北無人區到達阿裏的獅泉河鎮，參觀古格王國遺址、神山聖湖，然後走南線的薩嘎、日喀則回到拉薩。我們將這條路線稱為“西線”。一是從安多向南，沿青藏公路經那曲、當雄到拉薩，中間從當雄可以去天湖納木錯。我們稱這條路線為“南線”。一是從那曲向東，經索縣、丁青、類烏齊到昌都，然後沿川藏公路向南，經邦達草原到波密，看南迦巴瓦峰和雅魯藏布江大峽穀，再經林芝、工布江達、墨竹工卡到拉薩。我們將這條路線稱為“東線”。
以下我們大致依這三條線路，介紹分布的各個景區。