淫羊藿又名仙靈脾,是小檗科多年生草本。現代研究認為,淫羊藿能提高性機能,促進精液分泌,其葉及根對性功能低下者尤其適宜。
性味歸經
性溫、味辛甘;入肝、腎二經。
功能主治
可溫腎壯陽、強筋健骨、祛風除濕,適用於遺精早泄、腎虧陽痿、腰膝酸軟、肢冷畏寒、性神經衰弱、神疲健忘、四肢麻木、小便頻數、風寒濕痹、婦女月經不調、功能性子宮出血、更年期綜合征,以及心血管、慢性支氣管炎、高血壓、老年血糖偏高、小兒麻痹症等病症。
用法與用量
煎服,3~9克;或浸酒、熬膏;或入丸、散。
品質鑒定
淫羊藿生於蔭蔽的樹林及灌叢中,大部分地區均有分布。其根莖長而多須,橫走質硬;葉薄革質;開花呈黃白或乳白色。
保存
置幹燥通風處。
養生禁忌
陰虛火旺、五心煩熱、性欲亢進者不宜服用。
中藥配伍宜忌
與菟絲子、巴戟天、肉桂配伍,可治腎陽不足、陽痿不舉、夢泄遺精等症;
與杜仲、川狗脊配伍,可治腰膝痿軟;
與仙茅、山萸肉、肉蓯蓉配伍,可治陽痿遺泄。
藥膳養生方
菜品:淫羊藿麵
原料:麵條180克,山藥35克,淫羊藿8克,桂圓40克,醬油、大蔥。
做法:
1.淫羊藿用適量清水煎取藥汁;大蔥洗淨,切絲。
2.將山藥去皮,洗淨,再搗成粉;用適量水煮熟後加入龍眼肉、淫羊藿汁、醬油、大蔥絲做成麵鹵。
3.鍋置火上,將麵條煮熟後,盛出,澆麵鹵即可食用。
特色:補腎壯陽,祛風除濕,可調理神經衰弱、腎虧陽痿、腰膝酸軟、肢冷畏寒者的病症。
湯品:淫羊藿蠣肉湯
原料:牡蠣50克,淫羊藿9克,太子參24克,棗(幹)20克,薑、鹽。
做法:將淫羊藿、太子參、牡蠣肉、薑、紅棗洗淨後,放入瓦鍋內,用適量清水先用旺火煮沸,再改小火煮3個小時,調味即可。
特色:有補腎、補陽的功效,對陽痿早泄、糖尿病有食療價值。
酒品:淫羊藿酒
原料:淫羊藿200克,白酒1500克。
做法:將淫羊藿碾碎,裝入紗布袋中,再浸泡在白酒中,封口浸泡3天後即可飲用。
用法:每晚睡前飲服15~20克。
特色:補腎壯陽、強筋健骨,尤其適用於男子陽痿、女子不孕,四肢不仁等症。
茶品:溫陽止痛茶
原料:淫羊藿3克,當歸、川芎各2克。
做法:將上述藥材用水煎煮,代茶飲用。
特色:本方可治療陽虛引起的手足關節病及頭痛的病症。