徐星宇回到了那間房間後，想著那八個教練會以什麼樣的方式來訓練自己，縱使他想破腦袋也沒想出個模樣來，索性便不再去想了。
把房間收拾了一下便在床上打坐，內視自己體內。
隻見丹田上方三十六顆猶如星辰一般的穴竅，天地靈氣源源不斷在小周天內循環，由於徐星宇現在修為低下，煉體尚未大成，他的丹田還無法儲存天地靈氣。
這養神容易，煉體難！不是一般的難，要煉體，就得由外而內。先練皮肉，再練經脈，最後便是骨骼！練就一身銅皮鐵骨，使身體身堅如鐵，刀槍不入，水火不侵！便是小成！你付出的越多，得到的也便越大！想要大成就得有鋼一般的意誌，鐵一般的信念！方可大成！
由於這武修的路實在太艱難，大多女修士都選擇練術師這個職業。當然也有個別意誌堅強的女修修武道！
術師主要是修煉精神方麵，到沒有武修這般艱苦！不過也並沒有那般簡單。至於醫師更是鳳毛麟角！整個天羅帝國明麵上也不過三位！那些高人隱士更是無從說起！
... ...
第二天淩晨五更時分！
徐星宇早早就起床了，他知道今天將是他訓練的第一天，要給教官留個好印象。
出了門，天剛剛亮。由於此時時節正是處於五月初夏時分，天亮的比較早。
就此伸了個懶腰，還沒伸完，便看見前方一個人影正雙手抱肩著背對他。
“不錯，小小年紀，沒有貪睡，可佳！”那個人影淡淡說了這麼一句！
“教官早上好！”徐星宇禮貌回應道。
“我叫龍一，從今天開始，一個月之內你將接受我的訓練！”那個人影轉過身影，露出那剛毅的麵孔道。
“是，龍教官，我一定不負重望，努力修煉！”徐星宇立馬來了精神，道。
“那好吧，跟我來...”龍一道。
約莫過了一盞茶功夫，一大一小兩人來到一座不算高的一座山腳下，此山像是被人開辟過一樣，從他二人前麵有一條一米多寬的山道一直盤旋到山頂，足足有九層。
一般山越往上就越小，可是此山像是被人從半截腰切掉一半，高能有兩千米左右吧！
“看見前麵的山沒，此山叫盤龍山，乃是開山祖師以大法力造煉而成，是為剛入門弟子煉體專用。”龍一望著麵前的大山說道。
“教官，你不是要叫我爬山吧，這也太容易了，我家就住在大山裏頭，有事沒事就往山上跑...”徐星宇還沒說完便被打斷了。
“不是爬，是跑上山，從現在開始，念你第一次，給你放寬些。在正午時分跑上山，不準休息，不準偷懶，一味往上跑，無論多累，都不能停！要學會挑戰自我極限！”龍一打斷徐星宇的話後解釋道。
“那要是正午時分跑不上去會怎樣？”徐星宇仰頭問道。
“午飯免吃！我會暗中跟著你，希望你不要耍小聰明！好了，開始吧！”龍一嚴聲說道。
事已至此，徐星宇也隻能硬著頭皮硬來了！
隻見他如一隻兔子一般往前躥去...
...
遠在天羅帝國國都--玄京城！一座不知道占地幾百畝的大型宮殿坐落在玄京城中心。這便是天羅帝國皇宮大院！
皇宮內院一個大型演武場，周圍禁衛軍將此地圍的嚴嚴實實，莫說是人，連一隻蒼蠅都難飛進來！在演武場中心位置，有兩道人影，一位中年人，身著黃服錦袍，立直的站在那裏，盯著另一道身影。