人生中所遇到的挫折、痛苦、不如意事就像即將稀釋在一固定容器裏的一把鹽，不是很多，也不是很少，但是我們所體驗的是苦或是樂，決定來自於盛放鹽的容器是大還是小，這個容器可以是小杯子，也可以是池塘，甚至是湖泊或海洋。人的心就像是個容器，而容器的大小決定了人的苦多或是樂多。在苦樂參半的生命裏，有人優遊在寬闊的海水裏，自由自在、快快樂樂；也有人被困在井中，寸身難伸、怨天尤人。人的心有多大，快樂就有多少。對待困難和問題能豁達些，人生中就少了許多的障礙。障礙隻是我們對某種事物或境況的一種理解，我們也可以換一個角度，把它們看作是生命長河中一道道亮麗的風景。人的心量決定了此生的快樂與否。人生需要保持樂觀，需要不停地變換角度去看事物，若無閑事掛心頭，便是人間好時節！
【人間世態】
自卑女孩：臉上那抹不去的胎記
婷婷，26歲，她從出生時起，臉上就帶著那塊大大的胎記。這塊覆於臉上的胎記，成了婷婷心理上的一塊巨大陰影。婷婷的故事跟愛情無關，隻是一個人孤獨成長的故事。婷婷出生在一個農民家庭，家境並不富裕。小時候，孩子們不懂事，一見她就成群結隊跟在身後，衝著婷婷猛喊：見鬼了，見鬼了！就是從那一聲聲呼喊中，一種自卑種在了婷婷幼小的心靈深處，這種自卑一直陪她至今。婷婷的小學是在本村上的，同學都是村裏的孩子。隨著時間的推移，大家都認識了婷婷，取笑她的人也少了。婷婷的爸爸知道孩子在學校不好過，所以一回到家，父親就特意對婷婷好，給她講張海迪等人的故事，鼓勵她不要灰心，要追求上進。婷婷學習上也很用心，成績一直不錯。再來看看她的辛酸求職路。經人介紹，加上自己的努力，婷婷一連找了十多個地方以求一份工作，但沒有一個地方肯用她。有一次，鎮上一個個體包子鋪招做包子的女工，姥爺和母親一路上一直給婷婷鼓氣。但來到包子店，店裏的女老板一見婷婷，隻是瞟了她一眼，冷冷地說了兩個字：不要！當著在場的親人和陌生人，婷婷哭了……麵對找工作受到的冷遇，一直開朗的婷婷變得及其自卑。兩年前，婷婷在別人介紹下，來到了一家小型私企，從事紙巾加工工作。婷婷一到廠裏，幾乎的所有的員工都小聲議論：廠裏怎麼找這麼一個人來？眾人麵前，企業老板大聲說：“人的外表不能代表她的能力，我相信，婷婷會用自己的行動向我們證明一切！”一句話，眾人不再議論紛紛。婷婷聽完這話哭了，長了這麼大，那是她第一次高興得流淚。現在，婷婷依然在那家私企，守著自己那份來之不易的工作。由於工作出色，廠裏進出貨的工作，老板也交給婷婷負責。雖然說在事業上取得了一些進展，對於心理的陰影還在困擾著她，一直擔心自己的長相會嚇壞別人。
安心釋語
1．要學會接受自己
經常對著鏡子說：“我好驕傲哦，我是佛祖最寵愛的孩子，來到這個世界，怕人太多，找不到我，便在我的臉上印上了這麼深的一個吻！”
2．要相信別人，相信人性的善良
這是一個真實的故事：
上天是多麼不公平，給了善良的她醜陋的外表。她個子矮小，皮膚粗糙，頭發枯黃，要命的是，臉上還有一個很顯眼的胎記。沒有人能走進她的心裏，沒有人能傾聽她的苦悶，她一直活得很自卑很孤單。
有一年公司裏組織工齡滿三年以上的員工到外地旅遊。晚上在海邊的篝火晚會上公司組織集體跳舞，她靜靜地坐在角落裏像個灰姑娘，夢想的水晶鞋穿在了漂亮的女孩子身上。看著別的女孩子和男孩子們手拉著手翩翩起舞，她自卑得如同折翅的蝴蝶，隻能遠遠地躲在無人矚目的角落裏暗自歎息。
“能否請你跳個舞？”她驚了一跳。抬眼一看，天啊！居然是公司裏最帥氣的他。這怎麼可能呢？是不是他們搞惡作劇拿她開心，給她難堪呢？
她滿臉通紅，低著頭輕聲地說：“我，我，我不會跳舞，對不起。”“沒事的，我教你，很容易學會的。”他誠懇地做出邀請的姿勢。“我真的不會啊，你還是請別的女孩子吧。”羞澀、驚慌的眼神掩飾不了她內心的喜悅，畢竟還有人注意自己。他的誠懇多少點燃了她早已熄滅的自信火焰。他站著不動，笑容像一抹明亮的月光。“試試吧，很快就能學會，灑脫些，我來教你。”還沒等她答應，他溫暖的手已緊緊地握住了她的手走進舞池。
月光下她低著頭，像個溫順的羊羔，任憑他牽著手轉身、和拍、換步。她不敢看他的臉。他說：“放鬆些，別緊張！”簡單的一句話卻像她盼了整個青春的一場春雨，輕輕地落在她被自卑幹旱得龜裂的心田，軟軟的，細細的，滲透心底。她鼓足勇氣看他，四目相對，他的眼睛如同幽深而又平靜的海，讓她這隻孤單的小船不再飄搖。他說：“你臉上的胎記其實很美，就像一朵玫瑰花瓣。”從來沒有人這樣讚美過她。“謝謝！”她低下頭回答。欣慰、喜悅、自信像從密封的罐裏流出的蜜，不由得打濕她這朵被淹沒了太久躲在花叢下麵的花。
第二天她見了他，主動和他打招呼，他還是一臉誠摯的微笑。