李凡一出門，點上煙，舒服的伸了一個懶腰，隻聽見骨頭劈裏啪啦一整響，哎喲我的腰，李凡疼的眼角都冒出淚花了，這段時間幾乎都在家裏，要不就是坐在電腦前，李凡感覺這個樣字遲早人都要廢了，還沒有開始幸福生活身體誇了可不行，更何況作為一個男人是一定不能說自己腰不好的，得反正這段時間也不忙，我還是鍛煉鍛煉吧，每天跑跑步也挺好的。想著李凡便往一家體育用品店走去，買了雙運動鞋回家。
回到家，李凡把腳放在沙發上，開始做俯臥撐，“你小子又抽風呢？瞧你那細胳膊細腿的，小心點別玩折了。”李凡又無情的被自己老爸給嘲諷了，
“我這不是這些天大多數時候都在家嗎？感覺身體不舒服了，想鍛煉下嘛，你瞧我還買了雙鞋子，準備每天去跑步呢。”李凡解釋道，
“你運動？別是三分鍾的熱情就是。”李建國瞧著正在做俯臥撐的李凡道“就你現在這樣，你老子我能一拳把你給弄翻了。”
李凡瞥了眼自己老爸“切，現在都是以瘦為美，年代不一樣了，有代溝，對了爸，我買了個手機，電話號碼是189……36，你記一下，我在等個把月就出發。”
“個把月，那麼慌幹什麼，整天瞎折騰。”李建國拿出手機記著電話號碼“等下也給你媽說一下，知道不？”
“我知道。”說完李凡繼續做著俯臥撐，直到出了一身汗，李凡才停下去洗澡了。
我艸，李凡醒了以後就開始罵娘了，兩隻手臂和兩塊胸大肌扯得生疼，這就是太久沒運動的後果，李凡躺在床上是動也不能動，不過想著昨天被自己老爸嘲諷的盯著，還是忍著起床了，為了以後的幸福生活還是得要有一個好身體啊。下床，洗臉收拾好自己，李凡穿上昨天才買的運動鞋套上衣服便出門了。蹦蹦跳跳（熱身，李凡不是神經病）的出了公安局院子大門，李凡往河邊跑去。
到了河邊，李凡發現其實每天起來晨跑的人著實不少，至少河邊不像是李凡想象的那麼冷清，看著那些50快60的老大爺們都在跑步，李凡也是抓緊跟上節拍，感歎道古人誠不欺我，生命在於運動。李凡沿路跑著，沒一會兒便停下來喘著粗氣咯。“小夥子，你的身體該好好鍛煉了，還沒老頭子我好呢。”跑過李凡身旁的老大爺說完就往前繼續跑步去了。“我去，不至於吧，我身體真的有那麼差啊。”李凡小聲的嘀咕著。
正在李凡還在彎著腰，喘著粗氣的時候，一道靚麗的身影從李凡身邊跑過，李凡抬頭看了前麵姑娘的背影，一堆筆直的大長腿，緊繃的大腿和臀部，一看就是長期運動保持的好身材，一頭齊肩的短發散發著英姿颯爽的風情，李凡心裏默默的念著不會是背影殺手吧，想著，好奇心驅使著李凡往前追去，李凡一個加速便超過了前麵的那位大長腿姑娘，超過時李凡瞥了眼，一個瓜子臉蛋，眼如點漆，清秀絕俗的臉龐出現在李凡的眼中，就這驚鴻一瞥看的李凡有些癡了，自問好歹自己也一個心理年齡30歲的大叔了，李凡不禁心理也歎到這個姑娘美啊，是真的美啊。還沒想完呢，李凡一腳踏空，吧唧一生摔到路邊綠化帶裏出去，我艸，我算是在這個姑娘麵前丟臉丟到姥姥家了。
“你沒事吧”這個姑娘問到，待李凡轉過頭來，
“咦。你是李凡？”
“嗯，我是。”李凡起身拍了拍身上又反應過來，“你是誰，你怎麼認識我？”
“我是才進公安局的戶籍警察，我才從警校畢業分到這個地方的，公安局院子的人我差不多都認識呢。”她解釋到，“對了我叫燕小喬，也住在公安局的院子裏，你每天也跑步嗎？”李凡正想著院裏什麼時候來了這麼個姑娘，
聽見燕小喬問他“哦，怪不得不認識你呢？你才多大啊，就當警察了？”
燕小喬好笑的看著他“我五一過後就來，其實要到6月份才畢業呢，不過呢可以先到單位報到，熟悉下單位情況。多大？我肯定比你大啊。”原來是這樣啊，李凡這段時間基本在家裏都沒出門當然是不知道了，
“問你呢？你每天都跑步嗎？我自己一個人跑挺沒意思的。”
“啊！”李凡有些納悶，想著每天有個漂亮姑娘陪著一起跑步也不錯遂答道“對啊，我想著每天鍛煉鍛煉呢。”
“明天早上7點在局大門碰麵。”說完這句話，燕小喬又開始跑起來了，李凡也追著上去，不知道是不是有人而且是個漂亮姑娘陪著一起跑的原因，李凡和燕小喬一路跑回了公安局。
“吃早飯嗎？院子對麵哪家麵館還不錯的。”在院子門口李凡問到，
“行，走吧，我請你，小弟弟。”小弟弟，李凡一陣惡寒，我30了好不。
這段時間，李凡每天也按時和燕小喬每天進行晨跑，慢慢的也熟悉了起來。知道燕小喬17歲高中畢業以後，考進來警院，今年20歲了分到了這個小縣城的公安局，是cd人，不過提前過來了解下公安局的情況，其實今年6月才正式畢業呢。其實也沒比李凡大多少，但是，每次李凡被她叫小弟弟的時候心裏總是別扭的慌。