第二天一早，陳雪峰來到廣場，四點半，陳雪峰自己在那裏打起拳來，一套簡單的練體拳，越打越沉重，漸漸的整個人都沉浸在揮灑的過程中了。
五點了！然而站在廣場的孩子隻有十個都不到，看著他們跟著自己在那裏打著練體拳，陳雪峰索性也不停下，一遍又一遍........看著孩子們漸漸的汗如雨下，卻也還是堅持著，陳雪峰頗感欣慰，他早上就打電話給了劉菲菲讓她準備好了茶，這茶，功效很簡單，能夠讓孩子的身體能加強健以及能夠提高他們身體的恢複能力。
孩子們陸陸續續的到來，陳雪峰讓各位老師忙著統計孩子們到來的順序，他則是指導孩子們練功，這次連王老他們都早早到場，他們可沒忘記自己的職責，隻是可惜年紀大了的緣故，練體拳已經不適合他們了。但是這絲毫不影響他們對於練體拳的狂熱，畢竟他們可是有著宗族還有很多晚輩的，他們很想看看這些孩子們能夠在短短一個多月練到什麼程度。
知道早上七點半，劉菲菲將茶湯拿過來，然後飯堂那邊開始準備早餐，老師們也開始分配茶湯了，隻是這次的茶湯和孩子們想的完全不一樣，味道香甜可口，結果孩子們都搶著喝，可惜陳雪峰知道，這些東西喝多了孩子們也吸收不了，況且事先也訂好了量還有分配方式，來的越早的得到的茶湯濃度越高，效用自然越好。
“孩子們，集合！好了，今天第一天早課，你們的表現都不錯，這個茶，隻有練體拳打的時間越長，吸收的效果越好，我希望你們明天能夠早點來，知道了嗎！好了，現在排隊吃飯！”陳雪峰也是給孩子們說了，畢竟，他也希望孩子們能夠在有限的時間裏把身體練到更結實一些，這些對以後孩子們的發展絕對是有利的。
本來練完拳法，全身疲憊的孩子們，在喝了茶之後，一個個精神抖擻，如同狼群一般撲向食堂，這樣的情況陳雪峰也沒有阻止，隻是讓老師們在那裏維護秩序。
一群孩子們站在飯堂前還在嘰嘰喳喳的討論茶湯的神奇，都說感覺自己力氣變大，特別是最先來的幾個，都開始揚起手臂，和身邊的小夥伴比起臂力了。
王老他們見到這一幕，感覺陳雪峰比他們想象的還要厲害啊，他們這時候都明白了，陳雪峰讓他們做武術教練，根本就是在幫他們，他們也看過茶湯的茶譜，知道那些東西的價值，估計光是這本茶譜，就是那種價值無量的東西了，若是單輪將茶湯做出來，那需要的藥材也是一筆龐大的錢財！
“雪峰，你這樣的訓練，相信他們就算以後不成高手，但也絕對都不簡單啊！”王老感慨的對陳雪峰說道。“可惜了，有些孩子年紀大了些，吃了太多的那些所謂的垃圾，這些藥效也都浪費在幫他們清理毒素上，這些藥材也是效用不好，年份太短，但是沒辦法，這方世界被人類損毀太嚴重了，以後很難再修複了，也不可能出現那些極品藥材了，況且就這些垃圾藥材我都是花了大價錢才收到的，還托了我朋友的關係。”陳雪峰很是無奈，畢竟他這茶湯是根據《皇帝內經》總結出來的，在那時候，人們可是能用千年甚至萬年的藥材為自己的孩子築基練體，每天吃的都是那些充滿靈氣和能量的野獸肉，自己呢，估計弄條狗來給孩子們吃吃都不錯了，還野獸，想都不要想了，至於千年萬年藥材，那就是做夢，那等好東西都被那些大家族收去當作救命的寶物了，誰舍得賣出來？就算是賣出來，要是別人知道他拿來給孩子們練體，估計要跟他拚命吧。
以前自己不管事，現在才發現什麼事都來了，為了能給孩子們吃到合格的有營養的食物，他也是托關係，找遍整個鵬城，好不容易才找到一家跟他家一樣的古老宗族，在山上自己開辟出了一塊淨土，自給自足，換這些食物，陳雪峰可不是拿白花花的銀子，拿的是自己這些年弄到的寶物，沒辦法，人家不要錢，不過陳雪峰倒是沒什麼，這樣的古族他也不是第一次打交道，直到自己將自己珍藏的一把寶劍拿出來別人立馬同意交換，要知道就這把寶劍當初慕容家的老祖宗可是想要拿一百億買陳雪峰都直接否定了，結果慕容老祖想換，他也沒同意，知道自己的好友慕容驚雷找到陳雪峰，他才拿出一把稍次一些的寶劍送給慕容老祖，這才沒讓慕容老祖發狂！
有了這些食材，再輔以一些藥材，食譜也是陳雪峰提供的，自然也是從《皇帝內經》裏的養生法中總結的。當看到這些的時候，王老他們都驚呆了，雖然這些東西很多古族都有，那些宗族很多都是傳承很久的，很多都是曆代總結出來的，但是他們沒想到的是，以陳雪峰二十多歲年齡就能做到這一步，這才感歎到：這才是神一般的存在吧！隻是他們的感慨似乎太早了些.........
看到孩子們都吃完了，也該是給他們上課了！第一課，當然還是自己看到的《道德八講》，這個由肖教授的課給了他不少觸動，他決定把這個課程借過來，給孩子們好好上一課。