青雲殿後山。
青翠的樹林中，悅耳的蟲鳴鳥叫聲響徹不斷，倘若湊近了仔細聽，便可以發現其中還夾雜著幾分人低喝的聲音，從山腳一直移到了山頂。
走近了才會知道，這個發出聲音的人竟是蕭然。此刻的他正吃力攀向山頂，豆大的汗珠下雨一般從他頭頂流下，身上青灰色的衣裳早已被汗水浸濕，這個年僅八歲的孩子卻似沒感覺一般，眼睛死死地盯著上山的小路，腦海隻有一個目標——爬上去。
負重奔跑可以鍛煉腳力，從一年前開始，西珩就給提出了這樣的煉體方式，後來蕭然在鍛煉了將近一年的平地奔跑後覺得那樣沒什麼效果，便把方案定成了負重爬山。
雙手撐在膝蓋上，蕭然大口喘著粗氣，感受的體內告竭的力氣，苦笑了一聲：“這上坡前行起碼比平地奔跑困難了十倍不止。”
堅持！他最後在心底對自己說了一句，運轉出一絲雲神之力，舒暢的感覺立馬遊蕩在雙腿上。振奮起精神，蕭然又一次得邁出了腳步。
雖然借助雲神之力完全可以無視腳上的重量，可是這樣一來煉體也將毫無作用。所以蕭然每次都是壓製住體內的雲神之力，直到實在沒有力氣的時候才運轉幾分，這樣可以支持自己往上攀登不少的距離。
每日這樣的訓練會持續到體內的雲神之力裏告竭，這時立即盤坐下來冥想，吸收散落在天地間的力量，雲神之力也會進一步的增長，可謂一箭雙雕。
既然決定做了，那麼無論多麼困難都要一直堅持不懈的做下去，否則就不要輕易下決心。蕭然用行動表現出了自己對這句話的理解。
去年鬥武場上差點輕易被人被人打殘的事絕不會再出現！
蕭然分心想著這些事努力不去想腳上的無力感，如此一來腳上的重量倒似輕了許多，上山的速度也快了一分。
全身心地投入在煉體當中，蕭然絲毫沒有察覺身後三個青灰色的身影一直跟著自己。
“好小子，原來一直暗地裏做這些，難怪會突然達到達到赤雲的實力。”一個人低聲道。
“哼，這些小把戲，怎麼比得上我們所修煉的武技。”
“就是，這樣最多隻能能提高身體素質，可領悟能力麼，卻是絲毫不會增長。還真以為以後的修煉都跟凝結雲神之力成為赤雲幻術師一樣簡單。”
“好了，廢話不多說了，趕緊跟著，他越是深入後山，我們就越好動手。”
說罷，幾人再次跟了上去。這些青雲殿的弟子腳上並沒有負載重物，加之從小修煉武技身體素質都不錯，盡管都是十三四歲的年紀，所以爬起山來並沒什麼問題。
可惜，這些人專心地跟著蕭然倒忽略了一個問題。關於修煉武技一說，除了強身健體，其更多的是為了加強領悟之力，以便修幻術。而如果天生聰穎，是完全不用花大力氣來修煉武技的。反之，若是天生愚鈍，修煉再多的武技也於事無補，領悟不了幻術的法門，永遠都隻能是一個武者。
一個八歲的赤雲幻術師完全可以輕易戰勝一個三十歲的高等武者。這就是力量本質上的區別。
跟蹤者閑庭散步一般地跟著蕭然時，忽然聽見蕭然長籲了一口氣，回神來看時，他竟到了山頂。
解下綁成花一樣的繩子，蕭然隨意將綁在腳上的重物扔了出去，“轟”地一聲，地麵竟被砸得下沉了一點，由此可見那綁在腳上的東西有多重。
“嗬！”蕭然擠出一聲笑，盤腿坐下，雙手在胸前結成雲狀，閉眼進入了冥想狀態。天地間可見的力量的一絲絲地注入他體內，緩緩在他周身泛出淡紅色的光芒，隨著這力量的增加，那紅色的光暈也有著加深的趨勢，隻是速度太過緩慢，一般人根本看不出來。
時間緩緩流逝著，隱匿在灌木後的跟蹤者終於有些不耐煩了。
“他媽的要坐到什麼時候，真想現在就上去揍他一頓。”
“赤雲幻術師能駕馭的雲神之力不多，半個小時就能吸收完了。”一名同樣是赤雲幻術師的弟子道。
另外兩人人點了點頭，在一旁等著。
半個小時很快就過了，盤坐的蕭然依舊沒有反應……
“根據人體容量不同，吸收時間也不同，再等等。”先前的弟子解釋道。
於是，三人耐著性子繼續等著。
又半個小時過了，蕭然依舊沒反應，保持著沉穩的姿態繼續吸收著雲神之力。
躲藏在一旁的其他幾名弟子不由對先前的弟子投去殺人的目光。
“不可能啊，時間應該夠了。”那名弟子急的滿頭大汗道。
再次反觀蕭然，他還是沒有起身的趨勢，雲神之力的吸收似乎還沒達到飽和。對於蕭然來說，此刻的他正被一種無比舒暢的感覺籠罩著，之前攀山的酸痛感早已消失，在雲神之力的滋養下，全身的肌肉都變得緊繃起來。
“我想起來了，大殿主曾經說過，每個人身體最初的容量都不一樣，所以吸收雲神之力的時間也會不一樣。”那名弟子猛然想起了什麼，興奮地解釋起來，不覺間連聲音也變得大了起來，“一定是這樣。”