“修煉一途有三大要訣，一煉法，二打法，三技法！三大要訣缺一不可，不分主次！煉法，顧名思義就是磨練肉身，打熬力氣之法，是修煉一途的根本，根源。就如同我們每日修習的鶴形。”
演武堂後院，一塊二十來米寬長，由幾十塊大青石鋪成的演武場，薑正一臉嚴肅地講著。他的麵前薑岩恭敬地聆聽著，不敢漏掉一個字。演武堂作為薑家村最重要的地方，不單隻是村子最重要的決策場所，更重要的是，這裏乃是薑家村最重要的承傳之所。
薑岩神奇地打開“仙丹”，擁有不折不扣的超級天才資質。村子裏決定，暫時由薑正對薑岩全麵指導。
“打法，是指刀法、劍法、拳法等套路招式。打法最重要的在於對力量的運用，是實戰最基礎的組成部分。”
“技法，也就是武技。武技威力巨大，殺傷力驚人，它屬於武者的最高戰力，是力量爆發的最強姿態，它的根本在於勁道。”
“眾所周知，普通一品凝勁期，肉身力量在一千斤到兩千斤之前，容納一到十股勁道。但擁有強大煉法的武者能夠通過特殊的方式會協調血氣，快速提升肉體強度和力量，更重要的是能夠形成一種特別的護體之力，保護肉體，讓武者肉體無論是抗打擊力，和爆發速度都得到提升。在同樣的肉體力量和強大程度下，越是厲害的煉法越能讓肉身承載勁道更猛烈的衝擊。甚至，有些強大的練法對錘煉丹田有著強大的功效，能迅速提升丹田容納勁道的數量。”
“可惜，我們薑家村隻有鶴形拳這一種最基礎的煉法！”薑正說著，臉上顯得很是無奈。
“武技的強大，在於它能夠通過操控勁道，以特殊的方式結合凝聚進而爆發出，數倍乃至數十倍的威力。因此，武技的等級劃分，就是根據爆發的威力的倍數而決定。”薑正隻是略微感概，很快就擺正心態，詳細為薑岩解說最基礎的修煉知識。
“凡是爆發倍數低於十倍的都屬於普通武技範圍，我便給你演示一式！”薑正對於薑岩的教導可謂盡心盡力，他抽出置於邊上的厚背大刀。“我薑家村善用厚背刀，薑家村的所有武技也都是全都是刀法。”
“第一式，刀河！仔細看清楚了！”
薑岩精神一振，摒棄雜念，兩眼緊盯薑正的每一步動作。隻見薑正雙手持刀柱地，拖在身後，腳步陡然往前踏出，一種麵對洶湧河水毅然逆流前衝的氣勢陡然升起。
唰~！薑岩眼前一道洶湧澎湃的河流，陡然而現，在薑岩麵前滾滾向前，淹沒一切當在前麵的阻礙。
“這···，洶湧的河流隻不過是幻覺，是因為村長的一式武技催動出來的刀光，隻是它實在太快，這一片刀光在眼中就變成了一股洶湧澎湃的河流！就如同嚴酷用鐵棍揮灑出的蛇尾，同樣是如此。”看著薑正這一式的效果，與威勢，薑岩為之震驚，同時不忘迅速地分析。
“這樣大一片刀河，若是我身處其中，麵對這一式，我該怎麼應對？”薑岩眼中精光閃爍。
“這一式，需要催動五股勁道，以特殊方式特殊軌跡催動。我是凝勁期三品，肉身力量三千五百斤力氣，五股勁道基本力氣就是一萬七千五百斤，以刀河這一式武技催動，爆發出來的是三萬五千斤力氣，也就是兩倍威力。爆發倍數極低，但這一刀的殺傷力在於它巨大的覆蓋麵。”
“你要記住，每一式武技不管它的爆發力強弱，都有它的用意，千萬不可因為爆發力倍數弱小而小看，否則你必然要吃大虧！”收回刀式，薑正詳細結束刀河這一式武技的基本點，毫不介意，薑岩知道自己的力量基數。他怕薑岩因刀河這一式才有兩倍的爆發力二不重視，連忙提醒，語氣極為嚴肅。
薑岩誠懇點頭，實際上，即便薑正不提醒，薑岩心中也沒有任何輕視刀河這一式武技的想法。但薑正的提醒，讓薑岩心中對武技的心態更為謹慎。一個武者能走多遠，最關鍵的往往是在他說接受的第一次指導。人的心理是一個很奇妙的東西，但凡第一印象都是最為重要，也是影響最為關鍵的。