正文 第10章 常見病症的足部按摩(4)(2 / 3)

子宮脫垂

子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降,子宮頸達到坐骨棘水平以下,甚至脫出陰道口外。多因分娩時難產、產程過長、用力太過,或產後調養不當及生育過多,使支持子宮的韌帶及肌肉鬆弛所致。

子宮脫垂的臨床表現隨病變嚴重程度而異,輕者於勞動、行走、咳嗽、久立、久蹲或大便後子宮脫出,經休息、臥床即可回複或僅有腹墜的感覺,用手觸捫陰道時始覺有物下突。

嚴重子宮脫垂者,子宮終日脫出在外,不能還納,常伴有腹墜,大小便均感困難,行動受限,不能參加勞動,並且局部因摩擦會引起不同程度的潰瘍。

治療

1.足部穴位療法。

取特效穴水泉,可點按,也可用灸法,均可取得較為滿意的效果。

2.足部反射區療法。

按摩子宮、陰道反射區,以及腎髒、脾、肝反射區,還應推揉足心。

月經不調

月經係婦女的生理現象,即表現為有規律周期性的子宮出血。大多數婦女28~30天行經一次,提前或延後7天以內仍屬正常。月經持續時間,即行經長短,一般為3~7天。一次月經出血量約為30~50毫升。

月經不調多由內分泌異常所致,主要表現為月經的周期、經期或經量等出現異常改變,常伴有痛經、惡心、頭痛、麵色蒼白、肢冷等症狀。

月經周期提前1周以上者,稱月經先期,又稱經早;

月經周期推遲1周以上者,稱月經後期,又稱經遲;

連續2次以上月經周期或先或後,為月經先後無定期,又稱經亂;

月經量多,且不規則,中醫學稱之崩漏,現代醫學謂之功能性子宮出血;

月經量少甚則停止,稱之經少或閉經,可分為原發性閉經和繼發性閉經兩種。凡年滿18周歲而月經尚未來潮的女性,稱為原發性閉經;月經初潮後,任何時候停經超過3個月者,稱為繼發性閉經。

治療

1.足部穴位療法。

月經先期可按揉太衝、太溪;月經先後不定期可選用然穀、隱白。但月經先期不宜用灸法,月經先後不定期可用灸法。

2.足部反射區療法。

按摩腦垂體、腎髒、生殖腺、子宮、下腹部、卵巢、腎上腺等反射區,其中子宮、卵巢以及腦垂體反射區為其重點按摩區,有利於調節內分泌和神經係統的功能,促進女性荷爾蒙的分泌。

性冷淡

現代有許多年輕人都提倡性開放,導致有人說這是性泛濫的時代。不過,這好像隻限於年輕人,步入中老年之後,似乎有點力不從心,難以實現昔日的雄風。

一個健康人應該始終都會保持有某種程度的性欲狀態。當然,生殖器官也會隨著年齡增長而逐漸老化,造成機能衰退。但是,如果保養得當,是可以減緩其老化進程的。

自古以來,穴道療法是被公認最具效果的性保健療法。對於年輕人的性功能障礙、性冷淡,穴道療法也同樣能產生良好的效果。

治療

1.足部穴位療法。

治療性無能和性冷淡等症,拇趾之端的“龜頭穴”為其特效穴。促進持久力則以小趾外側甲根邊的“至陰”為佳。治療時,可用香煙灸。

2.足部反射區療法。

按摩腦垂體、腎髒、生殖腺、睾丸、前列腺、下腹部、腎上腺反射區,共中以腦垂體、生殖腺、睾丸、前列腺反射區為按摩的重點。

痛經

凡在行經前後或行經期間出現周期性小腹疼痛,同時伴有腰酸、腹脹、乳房脹痛、頭痛、惡心嘔吐等全身症狀,以致影響學習、工作和生活者稱為痛經。如月經來潮後,僅感輕度下腹部脹痛或腰酸不適,則是正常現象,不需治療。

痛經一般分原發性和繼發性兩種。月經初潮後就開始有腹痛者為原發性痛經。因生殖器官炎症、腫瘤、子宮內膜異位等器質性病變而導致痛經者為繼發性痛經。

也有人認為女性穿高跟鞋,也是造成痛經的原因之一。因為腳跟墊高後,腳掌前緣受到極大壓力,此區域的子宮和卵巢反射區受壓,難免使其功能發生障礙,因而引起痛經。

原發性痛經常出現在青少年期,多在初潮後6~12個月發病。疼痛多自月經來潮後開始,最早出現在經前12小時,行經第一日疼痛最劇,持續2~3日緩解。疼痛程度不一,重者呈痙攣性,部位在恥骨上,可放射至腰骶和大腿內側。有時伴發惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力等症狀,嚴重時麵色發白、出冷汗等。婦科檢查常無異常發現。

治療

1.足部穴位療法。

大敦是治療痛經不可缺少的穴位,水泉更是痛經和月經不調的特效穴,加上調節女性荷爾蒙分泌的三陰交穴,效果更為完美。這些穴位都以溫熱刺激法為宜,故可用香煙灸。

2.足部反射區療法。

按摩膀胱、輸尿管、下腹部反射區,尤其是重點按摩生殖腺、腦垂體、子宮、腎、腎上腺、卵巢反射區。

對於繼發性痛經者,應注意原發病的治療。另外,有痛經的女性應注意精神調養,消除恐懼緊張感。經期要少食生冷,忌遊泳、涉水,用熱水袋熱敷小腹往往可緩解疼痛。

運動係統疾病

頸椎病

頸椎病又稱頸肩綜合征,是中老年人的常見病、多發病,其病理改變大多是椎間小關節和椎間盤的退行性病變。

頸椎是脊椎關節活動度最大的部分,由於頸椎關節活動頻繁,使椎間盤和小關節易受不同程度的損傷,引起頸部勞損、頸椎骨質增生、頸項韌帶鈣化、頸椎間盤萎縮退化等病變,刺激壓迫脊神經根、椎動脈所致。