這個時期寶寶主要需要的營養
1~2個月的寶寶生長發育迅速,大腦進入了第二個發育的高峰期。在這個階段,仍要以母乳喂養為主,並且要開始補充維生素C和維生素D。維生素C可以對抗寶寶體內的自由基,防止壞血病,而維生素D可以促進鈣質的吸收。
如何喂養本月寶寶
在母乳充足的時候,1~2個月的寶寶仍然應該堅持母乳喂養,媽媽也要注意飲食,保證母乳的質量。這個階段的寶寶體重平均每天增加30克左右,身高每月增加2厘米左右。這個月的寶寶進食量開始增大,而且進食的時間也日趨固定。每天要吃6~7次奶,每次間隔3~4小時,夜裏則間隔5~6小時。
2個月過後母乳的分泌會慢慢減少,寶寶的體重也會每天增加不足20克,並且有可能因為奶不夠喝哭鬧次數增加,此階段可以每天補加一次配方奶。將晚上8時的母乳改成150毫升的配方奶;如果體重仍然每天增加不足20克,就需再加一次配方奶,將早上6時的母乳改為配方奶,如果這樣喂養5天體重隻增加了100克,應將中午11:30的母乳也改為配方奶。要注意每次配方奶的量不超過150毫升。
人工喂養的寶寶如何喂養
人工喂養時,新媽媽一定要注意不能讓寶寶過量飲奶,否則會導致肥胖,使寶寶體內積存不必要的脂肪,加重心髒、腎髒和肝髒的負擔。為了使寶寶健康地成長,配方奶的日需量要控製在900毫升以下,如果分6次喂養,每次要控製在150毫升以下,若分5次喂養,每次不超過180毫升。
外出時如何用奶瓶喂養
1 確認奶嘴沒有堵塞:注意查看奶嘴是否堵塞或者流出的速度是否過慢。如果將奶瓶倒置時呈現“啪嗒啪嗒”的滴奶聲就是正確的
2 抱著哺乳:喂給配方奶時最常用的姿勢就是橫抱。和喂母乳時一樣,也要邊注視著寶寶,邊叫著寶寶的名字邊喂奶
3 讓寶寶含住奶嘴的根部:喂母乳時,寶寶要含住媽媽的乳頭才能很好地吮吸乳汁,同樣,在喂配方奶時也要讓寶寶含住整個奶嘴
4 哺乳時傾斜奶瓶:空氣通過奶嘴進入到奶瓶中,會造成寶寶打嗝。所以在喝奶時應該讓奶瓶傾斜一定角度,以防空氣大量進入寶寶體內
5 打嗝的處理:即便是抱著的情況下,寶寶也會打嗝,這時可以輕輕地拍打寶寶的背部,這樣就能防止打嗝吐奶
6 讓寶寶倚在肩膀上:讓寶寶倚在肩膀上,通過壓迫其腹部,也可以讓症狀加以緩解。為了防止弄髒衣物,可以在新媽媽的肩膀上放塊手絹
為什麼要按需喂養
寶寶吃奶不需規定時間,應該按需哺乳。寶寶胃容積很小,僅30毫升左右,由於寶寶早期吸吮力弱,每次吸入的奶量很少,加之目前媽媽多為初產婦,喂奶的姿勢也不一定正確等,往往弄得母嬰都疲憊不堪,而寶寶卻未能吃飽,常常由於疲勞,吃幾口就睡著了,但睡不了多久,又因饑餓而啼哭,若因未到規定的間隔時間,又不允許再喂奶,長期如此會造成營養不良,影響寶寶正常生長發育。媽媽分泌的乳汁由於未被寶寶吸空,久而久之便會使奶量分泌減少。