怎樣喂養本月的寶寶
經常給寶寶吃各種蔬菜、水果、海產品，可以為寶寶提供維生素和無機鹽，以供代謝需要。適當喂些麵條、米粥、饅頭、小餅幹等以提高熱量，達到營養平衡的目的。經常給寶寶搭配動物肝髒以保證鐵元素的供應。給寶寶準備食物不要嫌麻煩，烹飪的方法要多樣化。注意色香味的綜合搭配，而且要細、軟、碎，注意不要煎炒，以利於寶寶的消化。
給寶寶選擇營養強化食物
換乳期的寶寶較容易缺乏維生素A、維生素D、維生素B 2和鈣、鐵等礦物質。媽媽可以去買一些換乳期配方食品，這些食品大多是多種營養強化的，是為了增加營養而加入了天然或人工合成的營養強化劑的寶寶食品。購買的時候也要根據廠家、食品說明來挑選，要買符合國家標準的食品。
如何給寶寶挑水果
挑選當季水果
挑選水果時以選擇當季的新鮮水果為益。現在我們經常能吃到一些反季節水果，但有些水果，如蘋果和梨，營養雖然豐富，可如果儲存時間過長，營養成分也會丟失得厲害。所以，最好不要選購反季節水果。
購買水果時應首選當季水果；每次購買的數量也不要太多，隨吃隨買，防止水果黴爛或儲存時間過長，降低水果的營養成分；挑選時也要選擇那些新鮮、表麵有光澤、沒有黴點的水果。
水果要與寶寶體質相宜
要注意挑選與寶寶的體質、身體狀況相宜的水果。比如，體質偏熱容易便秘的寶寶，最好吃寒涼性水果，如梨、西瓜、香蕉、獼猴桃等，這些水果可以敗火；如果寶寶體內缺乏維生素A、維生素C，那麼就多吃杏、甜瓜及柑橘，這樣能給身體補充大量的維生素A和維生素C；寶寶患感冒、咳嗽時，可以用梨加冰糖燉水喝，因為梨性寒、能夠生津潤肺，可以清肺熱；但如果寶寶腹瀉就不宜吃梨；對於一些體重超標的寶寶，媽媽要注意控製水果的攝入量，或者挑選那些含糖較低的水果。
水果不能隨便吃
水果並不是吃得越多越好，每天水果的品種不要太雜，每次吃水果的量也要有節製，一些水果中含糖量很高，吃多了不僅會造成寶寶食欲缺乏，還會影響寶寶的消化功能，影響其他必需營養素的攝取。另外，一些水果不能與其他食物一起食用，比如，番茄與紅薯、螃蟹一同吃，便會在胃內形成不能溶解的硬塊兒。輕者造成寶寶便秘，嚴重的話這些硬塊不能從體內排出，便會停留在胃裏，致使寶寶胃部脹痛，嘔吐及消化不良。