健身房裏又是一個熱鬧的星期天,阿香的表演隊下周六就要正式演出,節目《舞動年華》現已到最後熟練階段。
今天下午3點是穿服裝排練,我三點半到健身房時,訓練大廳裏已是豔麗一遍!
24名隊員全部到齊,漂亮的表演服穿戴一新——嗬、洗眼,好看呐!清一色的中跟現代舞鞋,高檔的天藍色滌棉低腰貼身運動長褲、腿的兩側加有一白色線條,腰部也有一圈裝飾白邊,個個露著迷人的肚擠眼,顯出兩條修長的腿;上身穿著同料的半截背心,也是藍色加白條邊的——
嗯,好看,非常好,整體感覺是青春靚麗、性感迷人;可能是平時少見,個個肚腹中間的“小眼睛”都特別醒目,連唐三妹和沙利莉以往略顯外凸的小腹現在都平坦了,是這段時間減下來的——我不由聯想到夏天裏大街上的美女不少喜歡亮肚擠眼的,原來是還是有點吸引眼球呐!
阿香在給隊伍進行整套的熟練拉排,激情動感、節奏明快的音樂伴著優美的動作,舒展大方,活力四射,不要說劉景浩看得傻眼,我都有意識地離遠,靠在離大廳中心舞場較遠的器械區的一角,並讓劉景浩打亂了往日的順序先活動著。
沒有像平時那樣先叫他跑步熱身,改為跳繩一千次,還有意在一旁幫他數著數,否則他也會情不自禁地被美女們把目光吸引過去的;若還是由他在有氧區慢跑熱身的話,保不準扭頭過度的脖子就得靠我按摩才能幫他複原了!
讓劉景浩背對著排練的女士們跳繩,他明白我的意思,盡力克製著不使自己轉頭去看熱鬧的舞場;倒是我數著數著竟不自覺地抬起頭來去看那邊,致使他不得不停下來提醒說:“嘿,不對哦肖教——都跳了780個、你咋又降到180了呢?該不是故意增加的嘛?”
“噢……是嗎?不、用不著增加——目的是熱身,要特別注意保住體力啊!你已經長了3斤,很有起色,定要穩步前進,絕不能後退——現在可是非常關鍵的時候!”
“嗬嗬,是啊肖教,長了3斤好喜人!”劉景浩感到滿意,說著又繼續跳起繩來。
“你自己再默數300個就夠了,完了就開始壓韌帶,先檢查你的柔韌有沒有進步?然後教新動作:杠鈴硬拉!”看著劉景浩跳繩,我在一旁加勁說;“嘿嘿,四個多月,終於長了三斤!即使慢一點,隻要不反彈就好——爭取做到少拉肚子啊!一年的計劃是體重上100斤,還是有希望……”
“對,我老婆都幫我算著的——”劉景浩邊跳邊說;“還有8個月,再長9斤就ok!”
“是啊,靠大家努力——還是那句話,你們要注意配合的就是保持良好的生活習慣和科學地補充營養……”
“嗨,肖教,他也太享受了嘛,跳繩也要你守著!”芸芸啥時來到我們身邊都沒察覺,這才注意到阿香那裏的音樂已停——中場休息,看芸芸滿心歡喜的樣子,想來這幾天她心情不錯。
“怎麼樣,風平浪靜了吧?”不等她開口,我就先問。
“很好——謝肖教!”芸芸明白我是問賴斯青的事,聽她這口氣,我也就放心了;“建偉好吧?”我又問。
“嗯哼——滿體貼人…還行唄!”看芸芸臉上透著幸福感,還有些害羞的樣子,我想這就對了,開心地轉了話題;“嗯、芸芸,漂亮,第一次看你穿這樣的服裝——真漂亮!”
“就是,我看也是——美!”劉景浩跳完繩就湊了過來;“芸芸姐不僅身材好,皮膚也白——絕對美女呐!”