一切又恢複了正常,我向三位可愛的隊員道:“不錯,都有進步啊!馬顏喜最後一跳結束後,就開始第三項——4000米的長跑。”
“4000米——整整10圈啊我的媽呀!一聽腿都軟了……”
“劉叔叔體質不好,一聽就想倒地——這正常嗎師傅?”
“正常、很正常!”馬顏喜搶著答道;“有恐高症的人登高時一往下看就暈,體質不好的一聽劇烈運動就像組長說的那樣想倒地就睡——這叫差距懂嗎‘一把骨’呐?”
“喲、喲謔——不過是句玩笑話都聽不出來嗦?”
“別擔心啊小劉,這是馬顏喜的主項——”知道劉景浩是故意這麼說的——他以為他有份,高興著呐;“他減肥所以跑4000米——你隻跑二圈800米,雪雪跑三圈1200米……”
“喔喲師傅,我能不能多跑兩圈嘛?”雪雪說著就向劉景浩埋怨起來;“看嘛就是你——師傅為了照顧……”
“不是的——”我拉過雪雪,摟著她的肩道,“雪雪提醒得對,我得向你們再次強調,不要滿足於眼前的進步,保持清醒的頭腦——顏喜說說,你目的是啥?”
“ys!回肖教:我的目的是達到考核標準——為明年九月考特警作準備!”
“對,為達目的,你的措施就是半年減肥,半年達標!”
“明白、肖教!不管練啥、怎麼練,就一個目的:達標!”
“你呢——劉景浩?”我轉向劉景浩問。
“長肉、增重、治頑疾,一年體重上百斤——百斤之後就練武……”
“好、不錯,目的明確——”我微笑著糾正了劉景浩的說法;“但概念略有混淆:一、我不是醫生,治頑疾這一條你我沒協議吧?”
“嘿嘿…是、是的沒協議…但在我心目中無論是西藥、中藥、草草藥或是無形藥——止住拉稀就是靈丹妙藥……”
“哧、哧…”小姨捂嘴直笑,雪雪忙示意她別笑——
其實,這樣問隊員們的目的也是一種心理暗示教育,既增強訓練的目的性,也是對自己的提醒——我想劉景浩說得滿有道理的,就聽他把話說完。
“健身訓練使我的腸胃逐漸健康起來,多年的頑疾有望痊愈,所以我說是治頑疾——謝謝肖教助我有了意外收獲!”
“嗯——好,有道理!”我點頭笑著繼續說道;“二、是否學武術,那得看你體重達標後的身體狀況——實話說我還是擔心你不知輕重緩急而本末倒置……再去報什麼仇啊什麼的,這樣不管不顧豈不白練?”
“知道、知道——肖教所言極是,我的確也有殺姐之……哦、姐——我姐喜歡武術,我也想練武……但、但有些操之過急,本末倒置的說法一點不為過……”看劉景浩心裏有事,說著說著就有些語無倫次了。
我即把眼光轉向了雪雪——雪雪與她媽媽在耳語,想必是為搞清楚“本末倒置”的意思;我眄視著她輕聲道:“雪雪組長,該你了……”
雪雪一下轉過身來向著我,立正道:“報告師傅,雪雪習武是強身健體為輔、防身自衛為主——十年磨一劍,一招製敵不軟手!奶奶說過:不惹人,不怕人!”
沒想到雪雪還記著我母親的話,我鼻子一酸,為之感動……我輕輕地拍著她的肩說:“好、好樣的——好學生……”
“是弟子、是徒兒——這比學生要親得多喲師傅!”
“對對,雪雪徒兒糾正得對——所以你練功處處都有攻防意識,這很好!”怕自己太動情,我忙轉向劉景浩和馬顏喜道;“雪雪之所以進步快,與她明確的學習目的相符——有了明確的訓練目的,才能保持清醒的頭腦,自覺地刻苦訓練……大家的時間都很寶貴,更不能耽誤了你們的青春!”
三人連連點頭,馬顏喜不笑了,深知我的話意:“謝謝、謝謝肖教!”
小姨在我耳邊感歎說:“好、磨刀不誤砍柴工——看他們一個個摩拳擦掌的好激動;明確了目的,練起來更有動力呐!”
我微笑著向小姨點點頭,接著說道:“好了,有機會咱們再慢慢聊啊——下麵是最後一項長跑訓練,雪雪和劉景浩以後還是要逐步由中長跑的訓練增加至長跑。”