化妝的誤區
化妝等於護膚
人們經常將化妝與護膚混為一談，其實兩者的作用與效果是不同的：
1.護膚
強調要徹底地洗掉皮膚毛孔、皮紋、汗毛上的油汙，避免灰塵與皮脂形成的油汙沉積在表皮上，避免皮脂被堵在毛孔裏產生粉刺痤瘡等不良現象，同時也避免老化的角質層不易脫落，幫助保持皮膚清潔、滑爽、柔軟的自然狀態。對麵部進行輕柔的按摩，可以有效地緩解表情肌肉的緊張與疲勞，運動皮膚使其保持良好的彈性，從而有效延緩皮膚的鬆弛和皺紋的產生。
要根據皮膚的需要使用護膚品，我們應該在陽光下外出時在皮膚上塗防曬護膚品；在使用空調的房間，您需要塗補水、保濕類的護膚品，更要多飲水，這樣也能有效避免皮膚因缺水而造成的幹燥老化。
護膚美容效果緩慢而持久，需要您長期堅持，關鍵是徹底清潔皮膚充分按摩運動皮膚，合理給皮膚營養，每天給皮膚以幾分鍾的認真護理，給自己留下充足的睡眠和一份愉快的心情，您就會永遠擁有年輕的心和漂亮的皮膚。
2.化妝
化妝的效果明顯而短暫。長期化妝給皮膚帶來的破壞作用早已引起了人們的關注，所以，由化妝帶來的皮膚護理便成了美容的前衛，被視為現代美容的最高境界。
化妝品一用到底
許多人用化妝品習慣一用到底，這並不科學。比如冬天因氣候寒冷幹燥，應用具有保濕功能的粉底液，但在夏季用就不太適宜。人的膚質狀況隨季節、年齡等因素不斷變化，從中性到混合性、油性至幹性皮膚的變化是一個動態過程，在皮膚的不同時期應選用不同的化妝品，給皮膚最需要的關愛。
天然化妝品很安全
如今，“綠色”、“天然”成了人們掛在嘴邊的環保概念，什麼產品一旦有了如此頭銜，就可放心使用了。其實，即使是天然化妝品，使用天然植物時也還是要添加一些防腐劑等化學物質來保質，況且，天然植物同樣可能引起過敏。所以，如果您是過敏體質或敏感型膚質，麵對“天然”也要清醒。
如果不化妝，隻需用水洗臉
有些人認為如果不化妝，那麼隻用水洗臉就行了。事實上，水能使皮膚變得清新滋潤，但不能潔淨皮膚，油汙會粘附在洗臉用的毛巾上，需用一些能化脂去汙的潔麵產品才能清除掉油汙。
皮膚能吸收
化妝品的營養成分今天，許多化妝品的廣告傳達給我們的信息似乎是我們的皮膚嚴重缺乏營養，隻要使用高營養、天然成分或生化原料的化妝品就能解決皮膚的營養不良問題。因而化妝品廠家也不遺餘力地在產品中添加了各種各樣的營養物質，如蛋白質、氨基酸、海洋多糖、珍珠粉、胚胎提取液、維生素，甚至微量稀有礦物質等。
皮膚是人體最外層的保護屏障，由多層組織構成，最上麵是由死細胞構成的角質層，角質層堅實、緊密，能有效地防止細菌、有害化學物質的侵入。在角質層的表麵，還有一層由深層細胞分泌的脂肪酸、氨基酸及其他物質構成的薄膜，所以皮膚具有不透水性，它既可以防止水分浸透，也可以防止體內水分的流失。在正常情況下，化妝品中的營養添加劑是不能進入皮膚的，特別是營養霜之類的護膚品。
營養成分隻能通過角質層擴散吸收。皮膚表麵形成的一層油脂膜，可以使皮膚變得柔軟，並減少水分的流失，營養霜中的營養成分，不能浸入角質層，所以也不能被皮膚吸收。即使是角質層擴散吸收也是有選擇的，一般添加劑在皮膚中的擴散有兩個途徑：
1.脂溶性物質
通過角質細胞之間的間隙滲透。
2.水溶性物質
主要通過毛囊、皮脂腺、汗腺等空隙較大的地方滲透，但隨時間的推移，由於皮膚的表麵麵積遠遠大於其腺體等輔助器官的吸收麵積，水溶性物質還是以表皮的透皮吸收為主。
化學物質在皮膚中的滲透吸收規律是：
①具有油性又具有水溶性的物質最易吸收。
②脂溶性的物質次之。
③水溶性的物質最難吸收。
化妝品中各種營養物質即使能部分在皮膚中滲透，至多也隻引起一定的“淺表效應”。表皮的生長、新陳代謝所需要的營養主要靠真皮層來提供營養，表皮層結締組織的纖維結構中，分布著密密麻麻毛細血管和神經末梢，這些毛細血管的管壁非常薄，並有一定的滲透性，表皮細胞所需要的營養物質來自這些毛細血管滲透出的氨基酸、糖類等，也就是說，營養是從真皮層的血液中獲得。
隻要皮膚不能吸收，營養物質都會變成一種負擔。皮膚所需營養主要靠內部獲得，而不是通過皮膚表麵使用的化妝品獲得，因此我們在選擇各種營養化妝品時應采取謹慎態度。
研究表明，皮膚表麵化妝品營養成分過剩，這正是造成“皮膚氧化”的重要原因之一，而且會使皮膚出現過早老化，代謝功能退化，且皮膚變得幹燥、敏感、皺紋、色斑、暗瘡等。
這裏特別要提一下防皺霜，防皺霜的營養過剩，反而會加速皮膚的衰老。最近俄羅斯新西伯利亞細胞作物研究所的專家發現，約有90%的抗皺霜營養成分過剩，非但不能起到延緩衰老的作用，反而會加速皮膚的衰老。
這個研究所還有一套獨特的分析方案，分析化妝品的成分，其中包括世界著名品牌的產品，發現其中維生素、油脂和氨基酸的含量已嚴重超標，這對皮膚的危害極大，會遏製其分裂及新細胞的生成。有專家指出，長期使用油脂含量達11%的抗皺霜，就會加速皮膚細胞的老化，而我們通常使用的化妝品油脂含量平均高達40%，同時，維生素過量也會對皮膚造成傷害。
皮膚表麵的細菌在生長繁殖過程中需要大量維生素、蛋白質和生物細胞營養物，而這些也正是營養化妝品的主要成分。如果化妝品的營養成分不能被皮膚完全吸收，那麼它就會成為寄生細菌生長繁殖的溫床，而大量的細菌還會導致皮膚感染。
在挑選和使用營養型化妝品，要注意以下幾點：
①在選擇化妝品時可選擇以凝膠為基液的化妝品，或仿人體組織液的仿生護膚品。如果需要使用含油化妝品時，要選擇含油量低的產品。
②油性皮膚、暗瘡皮膚使用營養型化妝品最好持慎重態度，可選擇具有殺菌、消炎作用的產品。
③經常進行體育鍛煉並進行麵部按摩，增強血液循環和真皮層的血管擴張，從而增強營養成分向皮膚的輸送。
④用常清洗或麵膜的方法消除皮膚表麵的汙垢和死亡細胞。
國外化妝品好
目前市場上的化妝品按地域可以分為三種：
1.本土化妝品
許多人看不上本土化妝品，似乎價格的低廉也把本土化妝品的品質在無形中降低了。其實善於用本土化妝品的小姐，算高手級的人物，和把一件國產衣服穿出頂尖名牌的感覺是一回事。國產的化妝品也不乏十分出色的，隻有真懂的人才會用。
2.日本化妝品
日本化妝品適合東方人，當然這是毋庸置疑的。憑日本人工作狂般的敬業態度，還不把東方人的皮膚特性研究個底朝天才算罷休？東方人毛孔細，日本化妝品就走極端細膩的路線。比如高絲旗下的Ｒｕｔíｎａ這個品牌，居然敢於提出“零距離美”這等概念，可見它對自己產品的自信。所謂“零距離美”，據說是因為Ｒｕｔíｎａ的ＬC／液晶構造技術具有高保濕的潤澤效果，讓皮膚即使在最近的距離也給人完美印象。
3.西洋化妝品
西方人的毛孔粗，雖然他們的產品科技含量很高，但的確不是每一項產品都值得小姐們趨之若鶩的。特別是彩妝，東方人細致的毛孔，需要較為纖小的滲透。比較正確的選擇是選用歐美產品中水質的、乳液狀的粉底等，因為相對來說，這種性質的產品比較柔膩。