提起那些被活活氣死的人。除了有前麵常人口中常提到過的周瑜，更有《紅樓夢》中的林黛玉。我們都知道林黛玉在紅學專家的眼裏是個寶，可是在眾多的被調查者中，他們卻更願意選擇薛寶釵那個寶姐姐。無他，就是因為寶姐姐善解人意，溫柔體貼，也不會隨隨便便就生氣，耍小性子，而林黛玉呢，卻因為無法克製自己的各種情緒，生生把自己折騰死了，真是可悲可歎。
根據小說中的描寫，林黛玉最終似乎死於“肺結核”。導致林黛玉身體逐漸垮掉的真正原因，應該是“肝氣淤滯”。 也就是說肝氣淤滯是林黛玉的真正死因。
《紅樓夢》這部千古名著除了有偉大的文學成就外，其中也包含著豐富的養生學道理。這在《紅樓夢》中的一些重點人物身上表現得特別明顯。
小說中的林黛玉敏感、內向、情感豐富、愛生悶氣。她在打掃庭院時吟誦聞之斷腸的《葬花吟》，足見其內心有深重的抑鬱情緒。中醫認為，人的消極沉悶、鬱鬱寡歡和“肝氣淤滯”有關係。另外，中醫認為“淚為肝液”。林黛玉成天眼淚汪汪、自顧自憐，顯然也是肝氣受傷的表現。
一旦肝氣不舒，女性體內的氣血循環就會受到傷害，出現口苦、咽幹、頭暈、乏力、愛生悶氣等現象。久而久之，還會出現失眠等其它症狀，最終影響全身各個髒腑。乳腺癌等婦科腫瘤和它也有密切關係。
史書記載：“孔明三氣周瑜而致瑜死。”俗話說：“人比人，氣死人。”我們平時也會因為對方處理某事不當而脫口而出：“你可氣死我了！”人被氣死，究竟有跡可尋嗎？
人真的會被氣死嗎？
但是我們知道，生氣的時候最容易發生突發性心髒衰竭造成猝死。
人生在世，肯定會遇到一些不愉快的事，有些人或事甚至會讓你暴跳如雷，大動肝火。可是，科學家提醒說，那些容易生氣的人需要注意了，因為一項最新的研究顯示，生氣所引發心律不齊的心電圖比一般心律不齊心電圖來得更加混亂，也更加不穩定，所以是最致命的。如果希望自己擁有一顆“奔騰的心”，請努力學會控製自己的情緒。
這一線索可以證明突發性心髒衰竭所造成的猝死容易發生在人們有強烈情緒反應的時候。美國的研究人員在日前召開的美國心律學會第26屆年度科學大會上公開了這一研究成果，給那些容易生氣的人的健康敲響了警鍾。
耶魯大學醫學院內科醫學係教授馬修？斯托波爾與他的同事調查了24位裝有植入性去顫器的病人，在病人未受刺激導致心律不齊前，每天記錄病人的情緒變化，並使用這些資料，同時比較生氣和非生氣所引發心律不齊的心電圖。
植入性去顫器不僅可以探查心律的異常，還可以輸送救命的電震，使心髒的跳動恢複正常的節律。
研究人員將憤怒分成5個級別，在收到電震後，參加試驗的病人列出他們感覺到的憤怒級別。研究人員接著從植入性去顫器裏收集信息，分析他們的心髒的狀態。結果發現，在記錄的所有56次電震中，研究人員發現所有病人的憤怒都在2級以上。所有生氣引發心律不齊的病人均起始於早期心室收縮，正是這種形式的心髒收縮會提高造成突發性心髒衰竭的幾率。像憤怒這樣的強烈情緒可能會使心律中斷，危及生命。
生氣等不良情緒相當於生命“斷路器”，會壓塌整個生命係統。
當然，像地震、導彈攻擊、輸掉重要的足球比賽等事件造成的情緒上的悲憤，也會使人心髒病發作，但這項研究所強調的是，像生氣這種強烈的情緒反應，會破壞人體內心髒跳動的節律。
斯托波爾表示：“我們的研究顯示，憤怒與更加危險的心律不齊確實有聯係，在自然災難和戰爭期間，猝死率會突然增加，這可能是一個重要原因。”美國心律學會主席史蒂芬？哈米爾認為：“這項研究對圍繞在這些由憤怒造成的心律失調之謎進行了很有價值的揭示。更好地了解這些由情緒觸發的心電特征可能幫助預防並治療心博驟停。”
心律異常可發生在各個年齡段，但並不是所有的心律不齊的症狀和影響都是一樣的。有一些病人，他們出現不規則的跳動是發生心髒病的預兆，可能會有心博驟停的危險。斯托波爾說，雖然這種反應機製尚未研究透徹，但是這和生氣以及承受巨大壓力時人體所產生的與壓力有關的荷爾蒙腎上腺素具有很大的關連。
他表示：“我們現在尚沒有確鑿的證據證明腎上腺素就是引發心律不齊的原因，這隻是我們的猜測，我們還需要進一步研究。”
美國約翰？霍普金斯醫學院心髒病專家亨特？查姆彭認同斯托波爾的觀點，他說：“雖然現在他們沒有找到相關證據，但我認為腎上腺素可能就是幕後黑手。我的一項研究結果進一步支持了這個觀點：情緒與身體是有聯係的。承受一定壓力的人會更有動力，給予我們奮鬥下去的勇氣和力量，這是好事。然而，當你承受著巨大壓力，或非常生氣時，那麼壓力和不良情緒又變成了一個‘斷路器’，壓塌整個生命係統，導致心髒出現災難性的後果。”