四肢是人體運動的主要器官，機體生命活動能力的強盛與否，在很大程度上取決於四肢功能的強盛與否。古代養生家十分重視四肢，特別是下肢的攝養。
下肢的調攝，除了要注意保暖、運動外，還要保持坐的凳子高度適中，長期屈肢對人體健康不利。
毛澤東住處的沙發，原來多半是俄式的，既大又高。對這樣的高沙發，毛澤東常常感歎：“做沙發的人不考慮中國人個子矮的多，隻考慮高的人。”
由於這種沙發太高太大，就是毛澤東這樣高達 1.83 米的魁梧身材，晚年也不適合坐它了。
70年代，毛澤東已日見衰老，“九一三”林彪事件，對他的打擊特別厲害。他幾天睡不好覺，吃兩次安眠藥也無濟於事。他在沙發上也有些坐不穩了，因此行動不便，戶外活動減少。在沙發上，他一坐常常就是一天甚至幾天，皮膚上長起了褥瘡。衛士、護士、保健醫生都對此深感憂慮。
為此，工作人員決定為毛澤東重新做一個沙發，就此他們向主管部門打了報告，中央警衛局毛維忠副局長親自到北京南郊木材廠加工了一個樣品。
這個樣品改變了原來的彈簧墊而用乳白色海綿，下麵鑽了許多蜂窩狀小孔，以減少臀部接觸，便於通風透氣。高度為1米，寬0.9米，基本適合老年人坐。
為了裝飾，這個樣品又將底座蒙上褚紅色毛料布麵，木腳架上刷上了陽幹漆，外麵套上米黃色和綠黃相間的草席，雖顯土氣，倒也實用。
毛澤東坐在這個沙發上，發現身體不再下滑，搖了搖身軀，高興地說：“這種沙發好多了！”
在中南海豐澤園會客廳，毛澤東還有過幾隻綠色沙發，這是他50年代到60年代坐過的沙發。
豐澤園會客廳是毛澤東吃飯、會客的地方。毛澤東起床後，洗漱完畢，往往要在客廳沙發上坐一會兒，稍事休息，再到飯桌前吃飯。
這裏幾隻沙發都是木製的，綠色的木底架和扶手，沙發底座、坐墊、靠背均蒙有黑綠色燈芯絨；寬邊扶手呈弧形彎曲。
相對以前的俄式大沙發，這幾個沙發要小，長72厘米，寬97厘米，高87厘米。無論形狀、顏色、大小都更有韻味，坐在上麵，如擁綠茵。