天地人和，禮之用，和為貴，王之道，斯之美。
親善產生幸福，文明帶來和諧。
糌粑的味道
31日早上9點，大夥收拾好行李，就到主人的大客廳裏吃早飯。
老伯很客氣，知道我們今天要騎很遠的路，早飯弄得很是豐盛，雞蛋、烙餅、稀飯、各式奶茶、幹牛羊肉，一個勁兒地勸我們多吃點兒。老伯聽說我們沒吃過糌粑，還特地跑去廚房給我們做糌粑。
糌粑是用炒熟的青稞不去皮直接磨成細粉，再放上白糖、酥油、芝麻等和著奶茶（沒條件的也可以用水），再放點鹽巴，在木碗裏不停地揉捏，直到把白白的青稞麵粉揉成噴香的麥色麵團，這就是神秘的糌粑了。
糌粑是遊牧藏民的主食，非常方便實用。據說這東西熱量極大，很長力氣。那些一路磕長頭去拉薩朝聖，用身體丈量大地的虔誠信民，都是用牛車或者拖拉機，拉好幾麻袋青稞麵跟在身後，每天和著水或者塊狀的酥油做糌粑吃。而那些閉關修煉的喇嘛，也是靠這種易於存放而又營養豐富、熱量高的食物，在洞穴或者山上的小屋裏獨自參悟幾年甚至幾十年的。
我們每人分了一點糌粑，剛入口時感覺味道還不錯，多吃幾口就覺得有點膩，還有點塞嗓子。總體來說，味道還不錯，於是用塑料袋包了剩下的大半塊帶著，準備路上啃。
在卡薩飯店
今天的目的地是爐霍，全程路況輕鬆平緩，估計下午5點鍾我們就能到達了。
一路的經曆很是平淡，路爛了點，也沒什麼稀奇的景物。一片片的青稞田、遠山，不停地在眼前閃過，又迅速被我們甩在了身後。大夥一點拍照的衝動都沒有，一路飆車。
我一馬當先，突然覺得肚子餓了，抬腕一看表，果然正午12點，俺的生物鍾也太準時了，該吃飯時那是最積極了，我一向的口號就是：吃飯都不積極，還有啥能積極的！哈哈。
找到一處有潺潺山溪流過的草地，我從車上一躍而下，把車往路邊一倒，招呼大夥停車休整，開始吃中飯！
旁邊空地是一個小伐木場，散發著草地和樹木的芬芳，儼然一個五星級巨木餐廳！大夥紛紛拿出自己帶的午餐，還蠻豐盛的：肉、饅頭、大餅、雞腿……要啥有啥啊！
旁邊溪水響叮咚，幹淨清澈，吃飽了可以直接去旁邊舀山溪水喝，雪山溪水有點甜。吃飽喝足，曬著暖暖的太陽，大夥在圓木堆裏美美地睡了一覺——這小日子過得不要太舒服啊！
餘下的幾十千米路都沒太大挑戰，我們輕鬆到達目的地時，還不到下午5點，一行人列隊開進了爐霍小縣。
一進城，迎麵而來的就是一棟氣派的藏式五層大樓：卡薩飯店。據說是甘孜一活佛所開，它在這縣城占據了最顯眼的位置，也是最高的建築了。
你別說，這酒店很不錯。60塊錢的三人間，有電視有熱水，進去一看蠻幹淨的，洗手間居然很豪華！這太不可思議了，要知道一般藏族地區開的旅館飯店，衛生狀況實在不咋地，且通常是沒有獨立洗手間的。這兒的洗手間居然弄得很豪華，無怪乎我們驚訝了，這可能是我們此行將近一個月以來住得最好的房間了！
今天雖說不辛苦，但快到縣城時，大夥還是淋了一場大雨，渾身濕透，外加一身的泥。
到飯店後，樓下沒有放車的地方，怕不安全，大家把車和行李都搬到樓上去。這可是3250米的海拔啊，更別說還要搬到四樓去。不信你試試，在高原上你就是空手爬幾層樓都要喘上老半天才能緩過來，何況我們還得再搬上百十斤的單車、行李上四樓，累得我們幾個大老爺們心髒都快從腔子裏蹦出來了。待到7輛單車和行李全搬上來，我們幾個累得全都癱在四樓走廊上喘氣……
大夥梳洗停當，便去了一家川菜館吃飯。點菜很簡單：葷菜20塊，素菜15塊，總共也就兩個價。