十、建立各科錯誤登記本

複習時做錯了題,一定要搞明白,絕不放過。失敗是成功之母,要成為我們的座右銘。

為減少不必要的損失,“題不二錯”,考生最好建立各科錯誤登記本,以降低重複性錯誤。時間已經很緊張了,要提高時間的利用效率,將“不該丟的分’都拿回來,已經建立錯誤登記本的同學,可以直接進行查漏補缺,隨時將練習中出現的錯誤記錄在案,一個個地“消滅。”不怕第一次不會,不怕第一次出錯,就怕下一次還犯同樣的錯誤。沒有時間將所有的練習重新過一遍了,集中精力排除錯誤能夠起到事半功倍的效果。

十一、壓題、精通的做法不可取

高考出題確實有一定的規律,但是,誰又能擔保今年就一定會考某道題?真正對應考有幫助的,應是從中摸索具有普遍意義的答題思路和技巧,即形成一種思維,如數學思維、曆史思維、政治思維等,以不變應萬變。

十二、複習應注意心理調節

在緊張的總複習階段,一定要注意心理調節。首先,要注意克服總複習時出現的厭煩心理。隨著總複習越來越深入,複習的東西越來越多,模擬考試不斷,心理不免產生煩躁情緒。這時候你一定要明白堅持就是勝利這個道理,克服厭煩心理,下決心堅持下去。其次,總複習時要經受住挫折。在總複習階段有各種各樣的練習和考試,不可避免地有一兩次沒考好,沒發揮出正常水平,這是總複習階段的正常現象。偶爾沒考好的因素很多,要經受住這樣的挫折,總結經驗教訓。第三,在總複習時心理處於高度緊張的狀態。隨著越來越多的練習.似乎不會的東西也越來越多了。其實,這是總複習當中必然會遇到的現象,這正說明你已找到各個環節中的漏洞了。在這時候你千萬別打退堂鼓,以後再複習就感到比較自如了。

十三、複習過程注意“五步曲”

1.地毯式掃蕩

先把該複習的基礎知識全麵過一遍。追求的是盡可能全麵,不要有遺漏。

2.融會貫通

找到知識之間的聯係,把一章章一節節的知識之間的聯係找到。追求的是從局部到全局,從全局中把握局部。

3.知識的運用

做題,做各種各樣的題。力求通過多種形式的解題去練習運用知識。掌握各種解題思路,通過解題鍛煉分析問題、解決問題的能力。

4.檢“渣子”

即查漏補缺。通過複習的反複,一方麵強化知識,強化記憶,一方麵尋找差錯,彌補遺漏。求得更全麵更深入地把握知識,提高能力。

5.“翻餅烙餅”

複習猶如“烙餅”,需要翻幾個個兒才能熟透,不翻幾個個兒就要夾生。記憶也需要強化,不反複強化也難以記牢。因此,複習總得兩三遍才能完成。

高考複習的兩大原則

一、及時複習有時用

如果我們能在學習的內容即將忘記時進行複習,那麼複習的效果最好,效率也最高。這樣的做法是有科學依據的。

著名的心理學家艾賓浩斯通過實驗發現了人的記憶與遺忘規律。他用一些沒有具體含義的無意義音節作材料,讓實驗對象學習七組(每組十三個)無意音節,直到能準確、全部記憶為止。然後分別在20分鍾、1小時、9小時、1天、2天、6天、31天後檢查記憶的效果。在僅過了20分鍾後,就已經忘記記憶內容的42%,1天後忘卻量已達到了66%,到了第31天,忘卻量高達79%。他根據實驗結果,畫成了一條著名的遺忘曲線。並表明遺忘的規律是“先快後慢”。

這條規律提示我們,一定要盡早、及時地對所學知識進行複習,以便在知識還在大腦內時就加深印記,否則大腦中已經沒有痕跡了,隻能再費精力重學。

二、複習時必須做到“四勤”

複習過程不僅僅是大腦活動的過程,而且是整個身心按照一定預期進行有規律的係統活動的過程。簡而言之,複習過程是整個身心都在參與的過程,所以要想達到理想效果就必須做到“四勤”。

1.勤學好問

這是獲取新知所應采取的最基本的態度。對一切新知在複習過程中力求以自己所獲的知識為基礎來獲取,對自己在現有條件下難以弄懂弄通的東西就要勤問。問誰呢?一問書本(包括教材、資料等),二問同學,三問老師。

2.勤動腦

複習過程中,思考靠腦,回憶靠腦,記憶靠腦,一切學習活動都離不了大腦。大腦隻有越用越靈活,就像鐵製的工具越用越不生鏽一樣。

3.勤動手

複習過程中,做筆記靠動手,書寫或默寫單詞、公式、定理、定律都靠手。在很多情況下,手的活動能強化記憶。

4.勤用心

生理科學家們認為:心是與大腦緊密聯係在一起的一種配合大腦進行思維的器官。腦、心一致時,能準確地記下所學的內容,當它們發生不一致時就會幹擾大腦的思維活動,比如心理上發生障礙或心理得不到休息而形成心理垃圾時,就會影響大腦去準確、有效地進行各種思維活動。

南開大學才子

“超級學習”複習法

一、複習是提高記憶之父,是加深理解之母

學生要想牢固的掌握知識與記憶知識,唯一的方法就是複習、複習、再複習。但在複習過程一定要遵守以下十大原則。

1.複習要有針劃性

特別是中學生在中學學習階段,要複習的科目多、內容多、知識麵廣、範圍大。這就必須要求學生有計劃的複習,在什麼時間複習什麼學科和內容,應當采用什麼樣的方法、方式和策略?要達到哪些目的要求?要強化哪些弱科與弱項?隻有先明確這些,複習時自己對全局才能心中有數,避免盲目性。

2.要及時複習

根據大腦“先快後漫”的遺忘規律,複習時間要盡早盡快的安排,最好趕在遺忘之前複習,起到“趁熱打鐵”的效果,如果遺忘了再去複習,光加“溫”就需要不少時間。及時複習的好處:一是避免遺忘過多,二是節省時間效果好。

3.要提前準備

複習內容一旦確定,要抓緊用平時的零散時間把與複習內容有關的書、本、資料和用具一一找出來,統一放在一塊。這樣可以使自己隨時進入複習狀態,避免事前不準備,到複習時東翻西找,浪費時間。

4.要有針對性

複習一般要針對三種情況:一是要根據時間靈活安排,不能機械的把複習時間非安排在某時間內;二是要有針對性的選擇參考資料,要讓資料輔助自己突出重點,突破疑點,消除難點,提高效率與效果;三是要針對自己的實際情況,弱科與弱項多用些時間,強科強項少用些時間。

5.要專題複習

有些學生複習像看小說,把書本按章節閱讀,重複著學習的老路。應明白,章節安排順序,是編教材時考慮到學生初次學習的接受能力和過程而安排的。在學完一遍之後;進行複習時就再不能走這條老路了。如果複習時還按章節閱讀,最多隻能起到再熟悉一遍的作用,而不利於知識的係統化。特別是係統複習,就不能再走老路,應按照章節加以歸類,然後再圍繞專題閱讀有關章節,這樣複習效果才會更好。

6.要未走過場

隻要細心觀察就不難發現,不少學生複習時隻是讀一讀書,背一背定義、定理、公式、然後再做點題目。複習時隻限於做這些事是不行的,還必須要多動腦子,深入鑽研,不斷發現新的問題。如果像上麵那樣複習,隻能是走一遍過場,結果還是“一看蒙、一放就忘、一做就錯”。閱讀時,先回憶一下:看看自己對概念,原理掌握如何?哪些還沒掌握?原因是什麼?對容易混淆的概念要比較一下,找出異點,對各種原理的推導過程再認真思考一遍,搞清原理的適用範圍,如果條件發生變化,這些原理還能不能成立?將會發生什麼變化,對基礎知識更不能漏掉和放過,要不斷加深理解和牢固掌握。

7.要化整著零

特別是在係統複習和大量複習過程中,容易使人產生畏懼感和困倦感。避免這些現象產生的最好辦法就是把複習的內容化整為零,然後再進行分個解決、分段解決、及時解決。

8.要形式多樣化

複習的方法、方式、技巧應采用多種形式相結合,比如用“口訣法”、“圖表法”、“卡片法”。“提綱法”、“化簡法”、“死背硬記法”、“器官協同法”等相結合。這樣複習既能增加興趣,而且效果好、效率也高。

9.要善於詢問和查資料

有的學生怕麻煩,遇到不清楚的問題既不愛詢問,也不愛去查資料。複習的目的就是要弄懂弄明問題,問題弄不懂就失去了複習的意義。因此,複習中遇到百思不解的問題時,一定要盡快去詢問老師,同學或者查找資料,做到問題搞不明白不放過。

10.要找安靜環境複習

複習不能像平時一般學習那樣,必須要求大腦高度轉動,思維高度集中。這就需要一個安靜的地方,盡量避開外界的幹擾。好的學習環境是要靠自己去尋找和創造的。如果明明知道自己的學習環境不好,那就該當機立斷,迅速離開這種環境,在這時猶豫不決或不動就意味著複習失敗。

二、“超級學習”複習法的具體做法如下:

準備好四個書簽,每天四個書簽都要往前移動,進行學習或複習。

第一個書簽是“開路先鋒”,它的主要任務是認真地閱讀,深入地思考,廣泛地聯想,並隨時查閱有關的資料。認真學習完畢後,要將當頁的所有學習內容,總結出一個又一個的問題(不能遺漏),將之寫在書上每頁最上麵的空白處,然後根據這些問題,一一提問自己一遍(不要看書),能回答上來的,就算通過;回答不上來的,再回頭認真閱讀一遍,直至在不看書的情況下,可以用自己的語言,完整、準確。流暢地說出來。

第二個書簽的任務,是要複習前一天所學的東西(也就是第一個書簽所“掃描”過的內容)。根據德國心理學家艾賓浩斯著名的遺忘曲線,人的遺忘速度是先快後慢,因此如果能及時複習,也就是在自己對所學的材料還沒有遺忘的情況下,用不多的時間把所學的東西及時鞏固住。

然而有許多考生,對於所學的東西,沒有能及時安排複習的時間,結果等到他們想複習的時候,學習的內容已經完全遺忘了。所以他們又得花原來同樣甚至是幾倍的時間重新學習(原本隻需花很少的時間),這就很費時間而不經濟了。

此外,從第二個書簽開始複習時,一定要先看第一遍學習時所羅列出的問題,而不要直接看原文。對於所列的問題,必須進行嚐試回憶,能完整、準確、順暢回答出來的算通過,若不能,再去仔細看書,並在相應的問題上標明記號。

嚐試回憶是一種比閱讀更積極的過程。它要求大腦更積極地活動,同時又是一種自我檢查、自我監督的過程,使人可以集中精力掌握不能回憶的部分或改正回憶中的錯誤,因此是提高學習積極性和效率的重要方法。回答問題時應盡量用自己的語言來表達,因為用自己的話來再現,會改善對材料的理解。理解不好的材料通常還停留在“別人的”語言形式上,而理解得好的材料,才容易翻譯成“自己的語言”。

第三個書簽離第二個書簽的距離,要比第二個書簽與第一個書簽的距離遠些。第三個書簽所複習的內容,應是一個星期前自己所學的內容。除了完成與第二個書簽完全相同的程序以外,在第三個書簽的複習工作時,還應注意把第一階段所學的內容進行歸納總結。美國教育心理學家布魯納認為,“人類記憶的首要問題在於組織”。一般說來,按照一個人自己的興趣和認識結構組織起來的材料,就是最有希望在記憶中“自由出入”的材料。對材料進行加工整理的前提是分析和綜合、加深理解。編寫提綱是一種詞的邏輯記憶方式,因為它把“別人”的語言形式,通過積極的智力活動,轉化為“自己的語言”。如數學中三角函數部分的內容可整理為一二三四(一個推廣。二類問題、三組公式、四個圖象及性質)。

第四個書簽與第三個書簽相隔得更遠,它是複習和檢查一個月前學習的內容。一般來說,經過前三輪的學習與複習,絕大多數內容都應已熟練無誤地掌握。如果此時還有不熟和錯誤的地方,要加倍警惕,認真補漏並作上記號,以備階段複習和最後總複習時提醒自己格外注意。

以上就是超級學習複習法的主要內容,綜上所述,它有以下幾個優點:

第一,穩紮穩打,給人一種踏實感,有效感,避免產生急躁、焦慮、學不進去、不能專注等諸多不良的學習心理。

第二,省時高效,合理經濟。此法安排學習複習間隔合理,大大少於一遍完成再來一遍的四輪複習的時間,卻遠遠高於單獨進行的四輪複習的效果。因為如前所述,一輪複習完成後,因與初次學習間隔時間過長,複習往往又變成了重新學習。

第三,監督反饋,了然於心。通過提問題再嚐試回憶的方法,可隨時了解哪些部分是自己已經熟練掌握的了,哪些還不是,然後對不熟練的部分,集中精力打殲滅戰,既節省了時間,又保證了學習的質量。