（今天更新遲了，望大家見諒，小傑在這裏說聲道歉了，今天既然更新遲了，就不求收藏了，大家都洗洗睡吧！）
“這東西，對你可是有極好的作用…”轉過身來，指著碎石，老祖含笑道，“趁現在時間還早，我們快點開始吧！”
“恩，”點了點頭，陸浩的眼中充滿了戰意，
老祖的訓練固然會讓陸浩感到痛苦不已，但是，這身體上的痛苦即使是再放大一萬倍，也及不上他心中所受的那種連自己心愛之人都無法保護的痛，玉兒的死帶給陸浩的痛，常人是無法理解的，
他恨，他恨自己當時的無能，也恨陳家的雜碎！
他過發誓再也不會讓自己的親人因為他的無能而讓別人殺害了，所以，他必須變強，再變強，
如果老祖的訓練能是他變得更強的話，那麼，就讓老祖的攻擊猶如暴風雨一般來的更加猛烈一些吧！
寂靜的森林中時不時傳來一聲聲的獸吼，峭壁下的水潭因為烈日的照射，蒸發起一層層水汽，彌漫在整個山穀之間，
此時，在峭壁下的空地上，赤裸著上半身的少年，大口大口的喘著氣，臉色凝重的躲避著那呼嘯而來的碎石攻擊，偶爾間的跳躍騰閃，宛如一頭靈猴般的敏捷，修長的健壯身子，在日光的照耀下，頗有一分清逸之感。
今天是陸浩進行碎石訓練的第二天，昨天一天的訓練已經是使得他那原本光滑的膚色上布滿了一條條被碎石擊中而變得淤青的傷痕，
百米開外的碎石旁邊，老祖微微站立手中袖袍不斷的一掀一點，同時眼睛用微眯的目光，望著對麵不斷在碎石縫隙中跳躍著的陸浩，
微微點了點頭，袖袍再次一揮，頓時，又是三枚碎石懸浮而空，老祖手指輕輕一點，這三枚碎石便是成品字型，對急閃中的陸浩射去，
要是這時，旁邊有人觀察的話，定然會發現，這三顆碎石的去向居然是將陸浩的三個逃逸方向而封死，也就是說不管如何，這次陸浩都要被其中的一顆碎石擊中，
三顆碎石突如其來的攻擊，立刻便是讓陸浩準備跳躍的身體微微一愣，那本來僅僅能夠借助的細小縫隙，卻是在此刻，被三顆碎石，完全的封死。
臉龐微微凝重，眼睛死死的盯著向自己封設而來的碎石，
深吐了一口氣，陸浩體內鬥氣狂湧，身體詭異的斜側，將迎麵而來的左右兩快碎石閃避而過。
當陸浩閃過左右兩塊碎石之後，臉色驟然一變，在正前麵，赫然是一股更加急地勁氣彪射而來。
感受到越來越近的勁氣，陸浩心中緩緩的吐了一口氣，雙眼緩緩的閉上，在此刻，陸浩竟然選擇關閉自己的視線，聽著身後那帶有壓迫性地風聲，陸浩赤裸後背上的汗毛，猶如觸手一般。輕輕的搖擺著。
這時，陸浩腦海之中靈魂之力頓時湧出，慢慢的借助靈魂之力的感應，陸浩隱隱的感覺出前方射來的碎石痕跡圖畫，
刹那間，陸浩竟然是將木樁的攻擊軌跡以及其上所蘊含地力量，都看得極為透徹，最好的躲避方位，也是自然而然的在腦海中浮現而出。
而身在百米開外的老祖，此時見陸浩忽然緊閉雙眼，頓時，老祖眼睛微微一亮，有些驚詫的輕聲道：“這小子，居然這麼快就知道運用靈魂之力來辨別碎石的軌跡了？”
在陸浩腦海中出現碎石的攻擊軌跡之時，他的身體，也是驟然詭異的扭曲了起來，雙掌抱著腦袋，身體直挺挺的倒了下去，在倒下地那一霎，一道黑影，直貼著麵門，疾射而過，壓迫風聲，使得陸浩耳朵隱隱漲。
驚險的躲避開了老祖這一次的封殺，陸浩腳尖在地上一點，身形急射而出，最後穩穩的落在老祖的身旁，一把扯過衣衫，隨意的套在身上。
長長的呼了一口氣，陸浩來不及與老祖說話，便是一屁股盤坐在地，大口大口的喘著氣，然後也不與老祖說話，而是雙腿盤坐，雙手放於腹部，開始了修煉，
盤坐在地，陸浩很快的進入了修煉狀態，因為他知道，每一次身體極度疲憊和鬥氣告竭後，都是修煉的最佳時間，這種時候，體內的細胞以及肌肉，將會比其他任何時候，都要貪婪，陸浩可不想浪費如此大好的修煉時間。
隨著進入修煉狀態以及呼吸的平穩，淡淡的能量氣流盤旋在陸浩的周身圍，而凡是在接觸到他皮膚毛孔之後，都是猶如液體碰到了海綿一般，被其貪婪的吞噬了進去。