加強夫妻之間的聯結
我在谘詢室裏接待過一對“完美”夫妻，他們結婚20年，現在卻麵臨著隻差在離婚協議上簽字。他們希望在結束這段婚姻之前，做最後一次谘詢。
我詢問了一些關於他們婚姻生活的問題，他們明確表示，自他們結婚以來，從示發生過任何爭吵。
當問及他們離婚的主要原因時，他們的因答是：我們隻是兩個生活在一起的不同個體，我們越來越有形同陌路的感覺。我們想，如果我們今天相遇，可能都不會再想和對方結婚。
他們的朋友聽說他們要離婚的消息時抖常震驚，因為在他們眼中，這樁婚姻是一樁“完美”的婚姻。在他們的婚姻生活中，從未有過爭執，他們每個人的事業都非常成功，兒乎沒有什麼可以作為離婿的理由。但是，這對夫妻確實已走到了離婚的邊緣。他們失去感情的紐帶，無法分享對方的情感世界。雖然同出同進，同居一室，但卻形同陌路。
完美得近乎陌生的夫妻，一般在婚前感情就非常閉塞，沒有建立較深的情感聯結，婚後，他們安於現狀，不去改變婚姻生活的模式。可是，當10年、20年過去了，當孩子長大成人，離開父母開始了自己的生活，夫妻間情感上的的空虛就會向他們襲來。這就是目前備受關注的“空巢”家庭的婚姻危機。
這些婚姻最後真正走向離婚的隻是很少數，更多的夫妻出於傳統思想的考慮，如“合比分好”、“少年夫妻老來伴”、“給孩子一個完整的家”、“這麼大年紀了，沒必要折騰”等等原因，而選擇繼續維持婚姻。這當然是好事，有利於維護社會的穩定。但是，如果僅僅是保持在一個低水平的維持狀態的話，這樣的婚姻就是貌合神離，而且往往是安於現狀，這種婚姻是沒有質量的，甚至會影響夫妻雙方的身心健康。對於這樣的婚姻，我們首先要做的是激活他們的愛，在夫妻之間建立牢固的情感聯結。
婚姻中最珍貴的就是夫妻之間的愛的聯結。彼此之間維係著牢固的情感紐帶的夫妻，深信對方總是把婚姻的利益放在心中最重要的位置，會永遠愛著自己。他們彼此擁有兩個人的內心世界，相信自己的愛人永遠會聆聽自己的傾訴，水遠會對自己體貼入微，在做出任何決定的時候，都會考慮到對方的立場。在他們內心深處，每個人都相信，你就是理解我的那個人，我願意毫無保留地與你分享我的全部。
坦白你內心的需要與渴望
作為…對人妻，以一種公開、坦誠的辦式向對方傾訴你的需要、痛苦、渴望以及內心的所有感受是非常重要的。夫妻之間開誠布公的溝通，將會使你們能夠更加深入地了解對方，而不至於引發冷漠回避的狀況。
然而，事實上，很多夫妻都沒能夠做到坦誠交流自己的感情，而是選擇了彼此分離，或者采取其他的不能有效地解決問題的溝通方式。
任超坐在電腦前，手忙腳亂地向自己的個人網站上傳資料。妻子熊捷斜靠在他身上，推搡著他的肩膀。幾乎要把他從椅子上搖晃到地上。“你要幹什麼？”任超憤怒地喊道，“你沒有看見我正在工作嗎？”“一天到晚地坐在那裏，我才懶得理你呢！”熊捷憤怒而略帶痛苦地說。任超皺了皺眉頭，心裏暗想：我們又要開始吵了！為什麼不管我做什麼，都不能讓她高興？
其實，熊捷搖晃任超的肩膀，隻是在向任超暗示：親愛的，陪陪我吧，和我說一句溫柔的話吧。可是，正在忙碌中的任超根本沒有領會到熊捷心中的想法，他隻是看到了她的表麵動作，覺得這是一種很惱人的行為。因為熊捷從來沒有清楚地向他表達過內心的想法，任超覺得自己永遠也不能理解她，總是無法讓她滿意，他因此感到非常的無助。而熊捷之所以沒有明確地表示自己對於親密的渴望，是因為她害怕任超對她的要求毫無反應或者生硬拒絕，這會讓她感覺沒麵子。因為無法理解對方，而且也無法獲得對方的理解，他們都感到了心靈的孤獨。