楊帆本想說些什麼，卻沒來得及說出口，就看見老者混入人群，消失在了夜色中，楊帆這才將目光投向了眼前的西湖夜行圖上。
對於這幅丹青楊帆之前就讚不絕口了，此時的楊帆卻是將目光放在了老者提的詩上。老者的字跡也是相當的不錯，字裏行間沒有鋒芒畢露的鋒銳，有的隻是看透一切的圓滑和一種縹緲出塵的韻味。
待墨跡風幹，楊帆這才小心翼翼的將畫卷起，老者雖然沒有透露自己的身份，但是憑借一幅字畫就能在京城找到他，想來在京城是極為出名的。
楊帆再逛下去感覺身體快要吃不消了，遂帶著兩個家丁往回走去。
兩位家丁也沒想到自己的這位少爺還有如此的才學，一路上對自己的少爺更是讚不絕口，不停地狂拍自己的這位少爺馬屁。
他們對於自己的這位少爺可謂是極為了解，對於少爺能做出此等詩詞比起老者更加的詫異。
當楊帆回到楊府，夜已深了，原本打算去瞧瞧自己的娘親，卻在紫玉那裏聽說夫人已經睡下了之後。楊帆也就沒去打擾。
回到自己所居住的院落，院子中侍候楊帆的幾個丫頭都還沒睡，幾個人正在房中聊天。
幾個丫頭看到自己的少爺回來後自然的又是一幫寒暄，在紫月幾個的侍候下洗漱完畢，將老者送的那副丹青畫卷交給紫月放好，楊帆便打發了幾個丫頭出去，楊帆在房間內沉沉的睡去。
第二天，當天色放亮，楊帆就從睡夢中醒來，這一夜楊帆睡得到是很踏實，連夢都沒有做。
既然沒了睡意，楊帆就打算起床出去晨練一番，順便呼吸一下新鮮的空氣。
這時候的衣服穿起來還是比較麻煩的，房間內的動靜驚動了外麵正在收拾庭院的紫月和紫雯。
兩人進的屋來發現此時自己的少爺已經起床，正在穿衣服，連忙的上前幫忙，同時口中還不停的埋怨。
“少爺，醒了幹嘛不叫我們”
“我還想讓你們多睡一會，沒想到你們卻起在了我前邊。”
自從昨天，紫月幾人回到這座院子之後，楊元幾位侍候楊帆的家丁就搬了出去。住回前院了，沒有特殊原因，或得到主人的召喚，一般家丁是不允許隨意的進入後院的，畢竟後院住的大多都是女眷，出行什麼的有些不方便。”
穿好衣服的楊帆，又在紫月和紫雯的侍候下洗漱了一遍，人的適應性真的很強，特別是在享受這一點上，更是如此。原本對於兩位丫頭來給自己穿衣洗臉還有些不習慣的楊帆，隻一夜的時間就完全的適應了。更是樂在其中。
來到院子中，呼吸了一下新鮮空氣，比起前世的渾濁的空氣，這裏簡直就是一個天然氧吧。
舒展了一下筋骨，接著楊帆就按照自己的要求，開始鍛煉了起來。
先是做了二十個俯臥撐，接著又是二十個蛙跳，又做了三十個蹲起……
這具身體真的是太過虛弱了，楊帆都替自己的前任感到悲哀，究竟是這麼折騰的，會把身體折騰成這樣。憑借楊帆超強的抑製力，總算完成了第一組的任務。隻是此時楊帆的身體明顯的有些吃不消了，甚至連抬抬腿的力氣都沒有。渾身上下更是被虛汗所打濕。
剛開始的時候，紫月和紫雯看著楊帆一個人在院中，做一些稀奇古怪的動作，覺得好笑又好玩。後來看到楊帆累的渾身是汗的坐在地上休息，
又是感覺有些不忍心了。紫月拿著手帕過來給楊帆擦汗。同時有些埋怨的對著楊帆道“這病才好沒幾天，可別在給累壞了”
“沒事，就是感覺身子太弱，才鍛煉一下，沒想到這才沒幾下就累成了這樣”
楊帆也是感覺臊得慌，就這體質估計連小學生都比自幾要強的多。
楊帆也知道這鍛煉也不是一朝一夕的事情，而要靠長久的堅持不懈，要不然是很難有結果的，所以楊帆也不灰心。感覺身上黏黏的很不舒服。便吩咐身邊的人紫雯，讓她讓人準備洗澡水。